| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Darilo za vas

Dragi jogisti,
 
leto se izteka in zahvaljujemo se vsakemu izmed vas za izkazano zaupanje in zvestobo.
 
Sprememba je edina stalnica zunanjega sveta. Vendar namen življenja je spoznati najvišji cilj, svojo Dušo ( Atmo ), ki je čista Božanska Ljubezen. Takšna ljubezen se našemu umu zdi nerazumljiva, oddaljena in celo nedosegljiva. Vendar je najbližja in večno prisotna.
 
Da bodo prazniki minili zdravo, mirno in v ljubezni s seboj ter drugimi, smo vam inštruktorice OM Yoga centra pripravile nekaj brezplačnih posnetkov vadb joge in meditacije.
 
Želimo vam, da vas ta “jogijski Božični venček” vsakodnevno pelje najbližje k Duši.
 
– umirjena Hatha joga s Tjašo:
– umirjena Hatha joga z Gabrijelo:
 
– Joga za hrbtenico z Uršo:
– dinamična Vinyasa flow z Uršo:
– vodena meditacija na notranjo svetlobo z Manico:
Veselimo se ponovnega srečanja z vami V ŽIVO in ONLINE, s pričetkom v sredo, 5.1.2022.
 
 
Vaš OM Yoga center team.
| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Vpisi v 3-mesečne tečaje joge – V ŽIVO in ONLINE

VPISI V NOVE 3-MESEČNE TEČAJE JOGE V ŽIVO in ONLINE
Prednost OM yoga centra je, da posamezniku omogoča izbiro različnih jogijskih stilov vadbe glede na osebni karakter, fizično in psihično pripravljenost. Stili se delijo na dinamične in statične.
DINAMIČNE PRAKSE vključujejo energične gibe telesa. Niso namenjene razvijanju mišic, temveč večanju prožnosti, pospeševanju cirkulacije, rahljanju mišic in sklepov, sproščanju energetskih blokad in odstranjevanju zastarele krvi. So primerne predvsem za začetnike.
V OM Yoga centru se ta zvrst pojavlja kot DINAMIČNA VINYASA FLOW.
STATIČNE PRAKSE izvajajo srednji in napredni vaditelji. Imajo subtilnejši in močnejši učinek na pransko in mentalno telo. Gibanja je manj, telo pogosto ostane v enem položaju tudi nekaj minut. Vnašajo mir v um in pripravljajo vaditelja na višje prakse joge, kot je meditacija.
V OM Yoga centru je ta vrst v vadbah KLASIČNA HATHA YOGA in JUTRANJA VADBA.
ASHTANGA VINYASA je jogijska praksa, ki vključuje obe zvrsti, dinamiko in statiko.
Nudimo tudi brezplačno skupinsko zdravilno tehniko, OM CHANTING. OM je prvotni zvok, ki ustvarja in se razširja po vesolju. Pripada celotnemu človeštvu ne glede na narodnost, etnično pripadnost ali religijo. Na kolektivni ravni OM Chanting blagodejno vpliva na Mater Zemljo in zdravi okolico, kjer se izvaja. Pri vsakem posamezniku pa OM Chanting uravnoveša fizično, umsko in čustveno telo.
Priljubljena zvrst je JOGA ZA HRBTENICO, v kateri so jogijski položaji skrbno izbrani, da na varen način prebujamo moč telesa in z nežnim gibanjem ter sprostitvenimi položaji poskrbimo za olajšanje napetosti, ozaveščanju telesa, drže ter psihični in mentalni sprostitvi.
Vabljeni tudi najmlajši na JOGO ZA OTROKE od 3. – 12.leta starosti. Joga za otroke je sicer izredno dinamična, vednar kljub temu pri otrocih razvija fizični in psihični nivo, krepi umirjanje, fokus, gibčnost, motoriko, sprošča fizične in psihične napetosti, dviguje samopodobo in spoštovanje ter krepi medosebne odnose.
Zvrst vadbe si izberemo glede na svoj karakter ( ali smo bolj dinamični ali statični po naravi ), fizično pripravljenost, izkušnje iz vadbe joge ter naša pričakovanja do prakse.
Nov urnik 3-mesečni tečaji: http://www.omyogacenter.si/urnik/
Lokacija: OM Yoga center, Trg svobode 20 ( oranžna hiša za Knjižnico Josipa Vošnjaka ) , 2310 Slovenska Bistrica
VPISI V NOVE 3- MESEČNE TEČAJE JOGE se pričnejo 10.1.2021 in trajajo do 21.1. 2021. pred začetkom vadb.
Priporočeno udobno oblačilo. S seboj prinesite svojo joga podlogo (armafleks).
Vse vadbe bodo hkrati potekale tudi ONLINE preko Zoom aplikacije.
CENA za 3-mesečni tečaj ( 12 obiskov ): 100 eur zaposleni, 90 eur upokojenci, študentje, nezaposleni.
!Koristijo se lahko tudi turistični boni BON21!
Dodatne informacije na manicamacek@gmail.com ali po tel.041 834 045.
Dobrodošli v svet joge.
OM Shanti.
Vaš OM Yoga center team

 

| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Dnevi Odprtih vrat joge

Dragi jogisti,
joga je srčika življenja, ki transformira telo, um, čustva in doživljanje sveta.
Zimski meseci so odličen čas za preživljanje več časa s seboj in svojo notranjostjo.
Vadbe joge bodo potekale ONLINE in V ŽIVO.
Prednost online vadb je veliko: udobnost doma, intimnost, prilagodljiv urnik vadb, ni stroškov prevoza do joga centra, neomejeno število vadbenikov v skupinah, …
V sredo in četrtek, 5.& 6.1.2022, vas vabimo, da različne jogijske stile preizkusite brezplačno na Dnevih odprtih vrat.
Vse vadbe bodo potekale po sledečem razporedu:
➡️ Sreda :
– 18.00 – 19.00 = Ashtanga Vinyasa (Shivani/Manica)
– 19.00 – 20.00 = Klasična Hatha joga (Gabrijela)
– 20.00 – 21.00 = Meditacija (Shivani/Manica)
➡️ Četrtek :
– 17.00 – 17.45 = Joga za otroke (Boža)
– 18.00 – 19.00 = Joga za hrbtenico (Urša)
– 19.00 – 20.00 = Dinamična Vinyasa flow (Urša)
– 19.00 – 20.00 = OM Chanting ( Neja – spodnja dvorana)
Opis različnih stilov vadb si lahko prečitate na povezavi in zase, glede na svoj karakter, potrebe telesa in duha, termin in želje izberete najbolj primerno:
http://www.omyogacenter.si/stili-yoge/
Online vadba poteka preko brezplačne Zoom aplikacije, ki si jo lahko na računalnik ali android naložite:
https://zoom.us/download
Po prijavi vam pošljemo Zoom povezavo.
Za vadbo potrebujete joga blazino ( armafleks ), koco in 1.5 ure zase.
Če boste z vadbo zadovoljni, se lahko vpišete v 3-mesečne tečaje joge.
Cena = 100 eur zaposleni, 90 eur študenti, upokojenci, nezaposleni
!Vnovčite lahko turistične bone BON21!
Če bi želeli obiskovati vadbo 2x tedensko, je druga vadba 50% cena.
Urnik za 3-mesečne vadbe: http://www.omyogacenter.si/urnik
Za vse dodatne informacije in prijavo na ONLINE Dneve odprtih vrat smo z veseljem na voljo na manicamacek@gmail.com ali tel.041 834 045.
Toplo dobrodošli v svet joge.
Vaš OM Yoga center team

 

| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Novičnik za mesec DECEMBER

??❄⛄   NOVIČNIK DOGODKOV ZA MESEC DECEMBER  ??❄⛄ 
 
Dragi jogisti,
 
zaključuje se zanimivo leto, ki nam je osvetlilo pomembnost zdravja, človeškosti in potrpežljivosti.
 
Do 17.12.2021 potekajo jesenski tečaji, zato izkoristite svoje termine. Po novem letu se pričnejo NOVI ZIMSKI 3-MESEČNI TEČAJI.
 
Dobrodošli tudi k dodatnim psihološko-duhovnim vsebinam.
 
? Znani predavatelj Andrej Pešec bo ponovno z nami z zanimivim predavanjem “ODPUŠČANJE – OSVOBODI SE JEZE IN ZAMER DO DRUGIH IN SEBE – v živo in webinar”.
Dotaknil se bo vprašanj kot so: kako in zakaj odpustiti drugim ter sebi; pravilno usmerjanje jeze; osvoboditi se grenkobe; mirno reševanje konfliktov; vpliv jeze  na naše zdravje ….
 
KDAJ: petek, 17.12.2021, 18.00
CENA: prispevek (donacija) za udeležbo v živo ali dostop do webinarja je 14 eurov.
PRIJAVE: obvezne prijave na andrejpesec@gmail.com ali na FB profil Andrej Pešec. Na voljo bo tudi posnetek predavanj.
 
Več o dogodku v priponki.
 
? MEDITACIJA OB POLNI LUNI:
Meditacija splošno pomeni enotočkovnost z izbranim objektom. Nekateri jo pojmujejo kot odsotnost misli, nekateri pa blaženost v večnosti.
Nekatere meditacije pomirjajo, nekatere prečiščujejo, nekatere nam pomagajo, da v življenju čutimo več ravnovesja in ljubezni.
Ob polni luni so energije v ljudeh, živalih, naravi še bolj subtilne in močne. Ob tej priložnosti se bomo enkrat mesečno povezovali v vodeni meditaciji. Vsak mesec je meditacija drugačna.
 
Predhodno znanje ali izkušnje niso potrebne.
 
Meditacija POTEKA V ŽIVO v OM Yoga centru ali ONLINE preko Zoom aplikacije.
TERMIN: nedelja, 19.12.2021, 21.00 – 21.45
 
Podrobnosti v priponki.
 
? Želite obdariti svoje najbližje? Morda je letos primeren čas, da jim podarimo čas za stik s samim seboj.
 
S ponedeljkom, 10.1.2022, se prično novi, zimski  3-mesečni tečaji joge v ŽIVO in ONLINE.
Podarite DARILNI BON v poljubnem znesku.
 
Naročila sprejemamo na email: manicamacek@gmail.com ali telefon 041 834 045
 ? Vabimo vas na DNEVE ODPRTIH VRAT, ki bodo potekali v sredo in četrtek, 5. & 6.1.2022.
Brezplačno lahko preizkusite vse jogijske stile ONLINE in V ŽIVO in se vpišete v 3-mesečne tečaje.
Razpored:
➡️ Sreda :
– 18.00 – 19.00 = Ashtanga Vinyasa (Shivani/Manica)
– 19.00 – 20.00 = Klasična Hatha joga (Gabrijela)
– 20.00 – 21.00 = Meditacija (Shivani/Manica)
➡️ Četrtek :
– 17.00 – 17.45 = Joga za otroke (Boža)
– 18.00 – 19.00 = Joga za hrbtenico (Urša)
– 19.00 – 20.00 = Dinamična Vinyasa flow (Urša)
– 19.00 – 20.00 = OM Chanting ( Neja – spodnja dvorana)
Prijavo za online vadbe pošljite na: manicamacek@gmail.com
Online vadba poteka preko Zoom aplikacije.
?  VPISI V 3-MESEČNE TEČAJE se pričnejo s ponedeljkom, 10.1. Vadbe bodo potekale ONLINE preko Zoom aplikacije ter  V ŽIVO.
V priponki urnik.
Cene so enotne: 100 eur zaposleni, 90 eur študentje, upokojenci, nezaposleni.
! V znesku 100 eur lahko vnovčite svoje državne bone za leto 2021!
Podrobnosti prejmete v januarskem novičniku.
Želimo vam mirne ter zdravja in ljubezni polne praznike.
Toplo dobrodošli v svet joge.
 
Vaš OM Yoga center team
| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Meditacija ob Polni Luni

Meditacija splošno pomeni enotočkovnost z izbranim objektom. Nekateri jo pojmujejo kot odsotnost misli, nekateri pa blaženost v večnosti.
Nekatere meditacije pomirjajo, nekatere prečiščujejo, nekatere nam pomagajo, da v življenju čutimo več ravnovesja in ljubezni.
Pomagajo nam utišati um, sprostiti telo, začutiti notranji mir, pridobiti več jasnosti in odločnosti. Ob tem se v srcu prebudi večno prisotna ljubezen, radost, sočutje do sebe in drugih in povezanost s celotno kreacijo.
Ob polni luni so energije v ljudeh, živalih, naravi še bolj subtilne in močne. Ob tej priložnosti se bomo enkrat mesečno povezovali v vodeni meditaciji.
Meditacije so ob vsakem srečanju različne.
Predhodno znanje ali izkušnje niso potrebne.
Meditacija POTEKA V ŽIVO v OM Yoga centru ali ONLINE preko Zoom aplikacije.
Meeting ID: 893 5800 6491
Povezava: https://us02web.zoom.us/j/89358006491
TERMIN: nedelja, 19.12.2021, 21.00 – 21.45
INFO:
Manica Maček – Shivani:
manicamacek@gmail.com, 041 834 045
CENA: brezplačno
Toplo dobrodošli.

 

| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Odpuščanje – osvobodi se jeze in zamer do drugih in sebe – V ŽIVO in webinar, Andrej Pešec

A ni prijeten občutek, ko odložiš nekaj, kar si dolgo časa komaj nosil s seboj? Ko mirno hodiš, dihaš, spiš?
Se bremeniš z jezo in zamerami do staršev, partnerja, sodelavcev, življenja, … sebe?
Podari si darilo. Zavladaj nad svojim življenjem in odpusti drugim. Ter sebi.
Vsebina;
– odpustiti drugim ter sebi – kako in zakaj?
– nauči se pravilno usmerjati in uporabljati jezo;
– osvobodi se grenkobe ter zadihaj in v življenje privlači nove priložnosti in ljudi;
– mirno reševanje konfliktov
– na kak način jeza in zamere vplivajo na naše življenje, odnose, bolezni in zdravje?
– transformacija jeze in zamer v sprejemanje, odpuščanje in sočutje;
– presezi posledice travm in zlorab ter odpusti, a ne pozabi;
– nauči se postaviti zdravo mejo v odnosu s tistimi, ki grdo ravnajo s tabo;
– kako vem, če sem zares odpustil;
– začuti osebni mir, sprejemanje in zadovoljstvo ter nadidi zamere ter na življenje poglej skozi uči ljubezni, znanja in modrosti;
– praktični primeri in zgodbe iz vsakdanjega življenja.
– vprašanja in odgovori.
Predavanje bo vodil Andrej Pešec, univ. dipl. politolog, ki deluje kot celostni psiholog, pedagog, trener in strokovnjak za odnose, leadership ter osebni razvoj; sodeluje s preko 220 zavodi v Sloveniji in na tujem. Andrej je tudi avtor knjige Ženske in moški.
Vodil je že preko 2200 predavanj, webinarjev in izobraževanj, za katere so značilni nenavadni praktični primeri, sinteza sodobnih celostnih znanj, leadershipa in motivacijske filozofije ter zanimive zgodbe iz vsakdanjega življenja.
Prispevek: donacija 14 eurov
Vsi prijavljeni dobijo tudi posnetek seminarja.
POMEMBNO:
OBVEZNE Prijave na mail andrejpesec@gmail.com.
Po prijavi boste prejeli navodila za dostop do webinarja.
Podatki za prispevek, donacijo:
Društvo Znanje za življenje – Pandurang
Apnenik 3b, 8294 Boštanj
TRR: SI56 0237 9026 0777 346 SWIFT: LJBASI2X
Referenca: 00 0000000
Koda namena: CHAR ali ADCS: Namen: (tu vpišite “odpusti-PRIIMEK-DONACIA)
Prijave sprejemamo do dneva dogodka do 9:30h.
prosim, povabite prijatelje ?
Vse, kar te vznemirja, te uči potrpljenja.
Vsak, ki te zapusti, te uči, kako se postaviti na svoje noge.
Vse, kar te jezi, te uči odpuščanja in sočutja.
Vse, kar ima moč nad teboj, te uči, kako svojo moč osvojiti nazaj.
Vse, kar sovražiš, te uči brezpogojne ljubezni.
Vse, česar se bojiš, te uči poguma, kako premagati tvoj strah.
Vse, česar ne moreš kontrolirati, te uči, kako spustiti in zaupati Vesolju

| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Delavnica: POMEN ŽIVALSKIH IMEN V PRAKSI JOGE

Joga je izjemno bogata z zgodbami, miti in simboli.

Na asane se nikoli ni gledalo kot zgolj na telesne drže; vedno naj bi jih naj
globlje doživljali, kar vodi k samozavedanju in preobrazbi. Ste se vendarle kdaj
vprašali, zakaj je toliko asan v jogi poimenovanih po živalih in naravi nasploh? V
svojih praksah pozdravljamo luno in sonce, se spreminjamo v drevesa in gore,
posnemamo mačke, krave, kobre, leve in množico drugih bitij.

Razlog za to je, da je v naravi modrost in z utelešenjem narave dovolimo, da se
ta modrost prebudi v nas. Kot deli narave imamo to modrost že v lasti, vendar
je prikrita. Zaradi tekmovalnega in stresnega življenjskega sloga smo se oddaljili
od naravnih tokov. Nenehno tavamo po preteklosti in prihodnosti, odtujeni od
svojih teles, čustev in potreb v sedanjosti.

Po drugi strani pa živali živijo v sedanjem trenutku, so uglašene s svojimi
telesnimi občutki in vedno spoštujejo njihove potrebe. Ne zadržujejo strahu ali
stresa, zlahka sprostijo fizično in čustveno napetost, se prepustijo in ne glede
na vse nadaljujejo z življenjem.

Na delavnici bomo spoznavali živalske asane joge, ki bodo praktikantom
omogočili prostor, da utelešajo različne kvalitete in simbolike, ki jih predstavlja
vsaka od njih. Skozi prizemljen in pozoren tok, ki vključuje asano in pranajamo,
bomo raziskovali simbolično globino za vsako pozo in poskušali izkusiti
lastnosti in darove, ki jih lahko ponudi vsaka žival. Na koncu bomo našo vadbo
zaključili s kratko vadbo Yoga Nidre, ki nam bo pomagala, da se sprostimo,
prizemljimo in se ponovno povežemo z naravo.

Stefania Kouki je izkušena joga učitelja, ki prihaja iz Grčije. V letih izobraževanja
se je poglobila v jogijski stil Vinyasa flow, Yoga Nidro in različne zvrsti Pranayam
pri svetovno priznanih tradicionalnih joga učiteljih.
Prav tako je Project Mantra inštruktor znotraj organizacije Bhakti Marga.
Na vadbah joge kombinira različne sloge in tehnike, veliko dela s temami in
simboli v želji po kreativnem združevanjem asan, pranajame in meditacije.

Delavnica bo potekala v angleščini z možnim prevodom v slovenščino.

KDAJ: petek, 26.11.2021, 19.00 – 20.45
KJE: v ŽIVO OM Yoga center ter hkrati ONLINE preko Zoom aplikacije
CENA: 13 eur
PRIJAVE: obvezne prijave pošljite na manicamacek@gmail.com in posredovali
vam bomo Zoom povezavo do dogodka

Dobrodošli

 

| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Meditacija ob polni luni

Meditacija splošno pomeni enotočkovnost z izbranim objektom. Nekateri jo
pojmujejo kot odsotnost misli, nekateri pa blaženost v večnosti.

Nekatere meditacije pomirjajo, nekatere prečiščujejo, nekatere nam pomagajo,
da v življenju čutimo več ravnovesja in ljubezni.

Pomagajo nam utišati um, sprostiti telo, začutiti notranji mir, pridobiti več
jasnosti in odločnosti. Ob tem se v srcu prebudi večno prisotna ljubezen,
radost, sočutje do sebe in drugih in povezanost s celotno kreacijo.

Ob polni luni so energije v ljudeh, živalih, naravi še bolj subtilne in močne. Ob
tej priložnosti se bomo enkrat mesečno povezovali v vodeni meditaciji.

Predhodno znanje ali izkušnje niso potrebne.

Meditacija POTEKA V ŽIVO v OM Yoga centru ali ONLINE preko Zoom aplikacije.

Meeting ID: 849 7828 6464
Povezava: https://us02web.zoom.us/j/84978286464

TERMIN: petek, 19.11.2021, 21.00 – 21.45
INFO:
Manica Maček – Shivani:
manicamacek@gmail.com, 041 834 045
CENA:
brezplačno

Toplo dobrodošli

| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Predavanje Andreja Pešca: IMEJ SE RAD IN SE REŠI VSEH TOKSIČNIH ODNOSOV DO SEBE IN DRUGIH

– Zakaj se nimaš rad(a) in se po nepotrebnem dajaš izkoriščati ter čustveno
vpletati tam, kjer ni potrebe po tem?
– Se spuščaš v nezdrave odnose?
– Ne znaš reči ne?
– Se ne znaš postaviti zase?
– Se ti v raznih vrstah odnosov ponavljajo ene in iste situacije?
– Vedno znova nasedaš na enake trike in privlačiš specifično vrsto ljudi?
– Transformacija odnosov s sodelavci, družino, sorodniki, otroki in starši.
– Trije nivoji odnosov in trije tipi zavesti ljudi.
– Zdrav odnos do sebe, do drugih in do življenja.
– Zaščiti se pred čustveno odvisnostjo, energetskimi vampirji in identificiraj
prevarante.
– Kako natančno vedeti, komu zaupati in komu ne?
– Kje je meja med naivnostjo in dobroto?
– Nauči se na daleč zaščititi pred prevaranti.
– Kako povrniti izgubljeno zaupanje v druge in vase?

Webinar vodi Andrej Pešec, univ. dipl. politolog, ki deluje kot celostni psiholog,
pedagog, trener in strokovnjak za odnose, leadership ter osebni razvoj;
sodeluje s preko 200 zavodi v Sloveniji in na tujem.
Vodil je že preko 2000 predavanj, webinarjev in izobraževanj, za katere so
značilni nenavadni praktični primeri, sinteza sodobnih celostnih znanj,
leadershipa in motivacijske filozofije ter zanimive zgodbe iz vsakdanjega
življenja.

Datum: petek, 12.11.2021, 18.00
Kraj: v živo OM Yoga center ali online
Obvezne prijave na andrejpesec@gmail.com ali na FB profil Andrej Pešec. Na
voljo bo tudi posnetek predavanj.
Prispevek (donacija) za udeležbo v živo ali dostop do webinarja je 10 eurov.
Donacija se pokrije na:
Društvo Znanje za življenje – Pandurang
Apnenik 3b, 8294 Boštanj
TRR: SI56 0237 9026 0777 346 NLB
Namen: ADCS, donacija

| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Novičnik dogodkov za mesec NOVEMBER

Dragi jogisti,
 
tudi mesec november vam poleg rednih vadb joge nudi obilo duhovne vsebine.
 
? Znani predavatelj Andrej Pešec bo ponovno z nami z zanimivim predavanjem “IMEJ SE RAD(A) IN SE REŠI VSEH TOKSIČNIH ODNOSOV – DO DRUGIH IN DO SEBE”.
Dotaknil se bo vprašanj kot so: zakaj ne znamo reči ne, zakaj se spuščamo v nezdrave odnose, kako zaupati sebi in drugim brez naivnosti, in še mnogo več.
 
KDAJ: petek, 12.11.2021, 18.00
CENA: prispevek (donacija) za udeležbo v živo ali dostop do webinarja je 10 eurov.
PRIJAVE: obvezne prijave na andrejpesec@gmail.com ali na FB profil Andrej Pešec. Na voljo bo tudi posnetek predavanj.
 
Več o dogodku v priponki.
 
? MEDITACIJA OB POLNI LUNI:
Meditacija splošno pomeni enotočkovnost z izbranim objektom. Nekateri jo pojmujejo kot odsotnost misli, nekateri pa blaženost v večnosti.
Nekatere meditacije pomirjajo, nekatere prečiščujejo, nekatere nam pomagajo, da v življenju čutimo več ravnovesja in ljubezni.
Ob polni luni so energije v ljudeh, živalih, naravi še bolj subtilne in močne. Ob tej priložnosti se bomo enkrat mesečno povezovali v vodeni meditaciji.
 
Predhodno znanje ali izkušnje niso potrebne.
 
Meditacija POTEKA V ŽIVO v OM Yoga centru ali ONLINE preko Zoom aplikacije.
TERMIN: petek, 19.11.2021, 21.00 – 21.45
 
Podrobnosti v priponki.
 
?Delavnica POMEN ŽIVALSKIH IMEN V PRAKSI JOGE nam bo razkrivala, kaj se skriva za asanami z živalskimi nazivi.
 
Ste se kdaj vprašali, zakaj je toliko asan v jogi poimenovanih po živalih in naravi nasploh? V svoji vadbi pozdravljamo luno in sonce, se spreminjamo v drevesa in gore, posnemamo mačke, krave, kobre, leve in množico drugih bitij. Razlog za to je, da je v naravi modrost in z utelešenjem narave dovolimo, da se ta modrost prebudi v nas.
 
Stefania Kouki je izkušena joga učitelja, ki prihaja iz Grčije. V letih izobraževanja se je poglobila v jogijski stil Vinyasa flow, Yoga Nidro in zvrsti Pranayam. Prav tako je Project Mantra inštruktor znotraj organizacije Bhakti Marga.
 
Na vadbah joge kombinira različne sloge in tehnike, veliko dela s temami in simboli v želji po kreativnem združevanjem asan, pranajame in meditacije.
 
Delavnica bo potekala v angleščini z možnim prevodom v slovenščino.
 
Več o dogodku v priponki.
 
KDAJ: petek, 26.11.2021, 19.00 – 20.45
KJE: v ŽIVO OM Yoga center ter hkrati ONLINE preko Zoom aplikacije
CENA: 13 eur
PRIJAVE: obvezne prijave pošljite na manicamacek@gmail.com in posredovali vam bomo Zoom povezavo do dogodka
 
Toplo dobrodošli.