GONG z Mantro in Meditacijo

Vibracija manter združena z vibracijo gonga je intenzivna in prepoznavna.
Gong ustvarja s svojo vibracijo blagodejno valovanje in vpliva na element vode v fizičnem telesu, ki z uravnoteženjem energij odpravlja blokade in ozdravlja.
Mantre so vibracijski zvoki in svete formule, ki osvobajajo um.
Združene vibracije manter in gonga razbremenijo vse ovoje energijskega polja in jih združijo z višjo duhovno voljo. Skozi vibracijski tok se prepustite in predate svoj um. Tako se v vas prebujajo globoko speče kvalitete. Ustvarja se tudi harmonija TELESA-UMA-DUHA.
Vibracije gonga z močjo in namenom manter intenzivno odpirajo subtilne nivoje. Iz zunanjega sveta, ki je slišen, se prelijejo v notranjega, kar sproži globoko izkustvo s spoznanjem mantre.
Z uvodno meditacijo bomo sprostili telo in pripeljali pozornost v svoje središče, v pretok srčne energije.
Skozi vibracije, ki nosijo višje duhovne kvalitete, se bo pretok oplemenitil in razbremenil dele, v katerih nosite vsakodnevna energijska in čustvena bremena.
Med vibracijami lahko ležite ali sedite.
Potrebujete ležalko, blazinico za glavo, odejo in stekleničko vode.
TERMIN: petek, 14.2.2025, 19.00 – 20.30
KDO: Andreja Kočevar (Bhimanadini Dasi) je terapevtka in svetovalka na duhovni in življenski poti. Več kot 100 duhovnim iskalcem je predala znanje Gayatri Kriye in jih vpeljala v dnevno prakso. Je ustanoviteljica Doma Notranje Izpolnitve, soustanoviteljica Holicentra Angelika.
LOKACIJA: OM Yoga center, Trg svobode 20, 2310 Slovenska Bistrica
CENA: 20 eur
INFO in PRIJAVE: so OBVEZNE po emailu manicamacek@gmail.com ali tel. 041 834 045 ( Shivani/Manica )
Število mest je omejeno.

Toplo dobrodošli.

Atma Kriya Yoga course in Nungwi, Zanzibar

You can deepen your spiritual vacation and spend a few more days in the northern part of Zanzibar, in Nungwi, where Atma Kriya Yoga course will be organized.
Atma Kriya Yoga is a complete yogic and meditative practice, given by Mahavatar Babaji to Paramahamsa Vishwananda in order to help us develop, nurture and deepen our connection with the Divine within us.
It is a yoga that reaches far beyond the physical body.
Atma Kriya Yoga helps you:
– reduce karma and purify the mind and body
– to build a personal relationship with the Divine
– to connect with the source of life in one’s own being
– to awaken the Divine qualities of love, peace, patience, wisdom, intuition and compassion.
With its asanas, mudras, main kriya, energy shield, 9 forms of bhakti, meditation techniques, yoga sound, OM Chanting and pranayamas, Atma Kriya Yoga is truly a COMPLETE yoga system.
It is well-rounded and at the same time adaptable to today’s fast-paced lifestyle.
– Asanas: 5 body positions that support your meditation, strengthen the immune system and the vitality of the body.
– Mudras: Body and Finger Yoga regulates your body’s energy so that you can reach your spiritual goal.
– Main Kriya: Chakra meditation raises your consciousness, connects body and soul and cancels/burns the spiritual year of karma with every breath.
– Energy Shield: Raising the vibration of your energy centers protects you from negativity and allows more Divine Light to come through.
– Japa: repeating the Names of God attunes your entire being to the powerful vibration of the Name and awakens the Divine qualities within you.
– Meditation techniques: concentration and focus help you become self-aware in the actions of daily life, thereby transcending the duality of human existence.
– The Sound of Yoga: Listening to the symphony of inner mystical sounds coming from your heart chakra strengthens your intuition.
– OM Chanting: group chanting creates peace and harmony both in you, in the people around you and in the environment.
– Pranayama: observing and controlling the breath enables physical and energetic balance.
The highlight of the course is a wonderful personal SHAKTIPAT initiation, where the grace and blessing of all Kriya Masters are transferred to you.
DATE: Saturday and Sunday, 22nd & 23rd March 2025, 9:00 a.m. – 5:00 p.m. (Saturday) and 9:00 a.m. – 2:00 p.m. (Sunday)
COURSE PRICE: 103 USD
LOCATION: Diacarisma Resort, Nungwi 150, Zanzibar
REGISTRATION AND INFORMATION: Manica Maček (Shivani), shivani.bhaktimarga@gmail.com or tel. 041 834 045 Shivani
A warm welcome!

6 Days ACTIVE YOGA HOLIDAYS in Zanzibar

Nestled in the impressive spot on Zanzibar island, Diacarisma resort is the perfect place to treat yourself with Yoga, meditation and nature.
The spacious beaches provide the relaxation, peace and quietness that you’ve been looking for. Surrounded by the natural beauties, simple life, friendly locals, stunning panoramic routes, together with a rich cultural heritage, the city of Nungwi offers a unique spiritual experience.
Diacarisma resort is equipped with a large terrace for daily yoga and meditation practice with a view of the palms and beach, a colorful garden with a swimming pool, where you can study yogic scriptures or relax your body with regenerative massage and vegan sustainable local delights. Come and enjoy an international community of spiritual seekers under the guidance of well-expert yoga teacher.
– Traditional yoga styles like Ashtanga Vinyasa or Hatha yoga will center your body and breath.
– After yoga sessions gentle breathing techniques and guided morning meditation will reconnect your whole being and prepare you for a new mindful day.
– Various activities will provide a deep level of relaxation and regeneration, including: beach time, relaxing with regenerative massages, reading yogis scriptures, recharging with yoga nidra, joining lectures about yogic lifestyle, vegan nutrition, yogic philosophy, taking time for yourself in our peaceful garden with swimming pool.
– In the evening, another gentle Yoga session and evening prayer will fill you up with peace, love, energy, and positive vibration.
– Organized trip to Stone town and visit of the islands Nakupenda and Prison.
HIGHLIGHTS:
• 2 yoga sessions per day
• Guided morning meditations and mantra chanting
• Evening prayer
• Lecture on yoga philosophy
• Organized trip to Stone town and visit of the islands Nakupenda and Prison
• A senior teacher with more than 25 years of teaching experiences
• 2 vegan, organic meals per day
• Vegan and raw food options are available
• Regenerative massage
• 5 nights’ accommodation
SKILL LEVEL: beginner, intermediate, advanced
YOGA STYLES: Ashtanga, Hatha, Vinyasa flow, Nidra
ACCOMODATION: Check-in Time- Friday, 14th March, 14:00, Check-out Time – Thursday, 20th March, 10:00
FACILITIES: Free Wi-Fi, Shared kitchen
Diacarisma resort is located in the heart of Nungwi, northern part of the island Zanzibar. The main house offers double-bed accomodation, spacious bathrooms, large terrace for yoga practice, swimming pool and garden with fruit trees. With a touch of a natural heritage, resort offers also 2 native houses with double-beds accomodation, bathroom and kitchen. A view of the palms and beach, untouched nature, allow guests to completely relax, enjoy and recharge their batteries.
The entire complex is dedicated to spiritual activities.
Just minutes away from the resort you can experience natural beauties, sandy beaches, local restaurants, biking trails, and much more.
All levels are welcome if you are a beginner in Yoga or would like to get deeper into it, or even an advanced Yogi wanting more.
! We are here for you with two different sorts of yoga activities: you can either join a dynamic, Active Summer Retreat or explore the authentic, most ancient, and powerful yoga with Atma Kriya Yoga course, scheduled from 22nd March till 23rd March 2025. You can also join both. Check here: https://fb.me/e/aw7F9xR1Y
Sample daily schedule (days 2-4):
07:30 am: Yoga practice
09:00: Pranayama, meditation, mantra chanting
10:00: Breakfast
Free time
05:00 pm: Afternoon activities ( Yoga Nidra/lectures/free time/etc.)
06:00 pm: Gentle Yoga practice
08:00 pm: Dinner
09:00 pm: Prayer
RETREAT LOCATION:
• One of the most beautiful spots on the Zanzibar island
• Diacarisma Resort
FOOD:
Breakfast, dinner made with fresh ingredients from locals are included. Vegan, raw, gluten-free and other dietary options can be accommodated.
All the food in the kitchen is carefully and lovingly cooked to please the senses.
The following meals are included: breakfast, dinner, fruits
The following drinks are included: Water, Tea
The following dietary requirement(s) are served and/or catered for:
Vegan, Gluten-Free, Organic, Raw
Other dietary requirements on request
Things to do (optional)
• Rent a bike
• Customized tours
• Customized trips
DATES:
Arrival: Friday, 14th March 2025
Departure: Thursday, 20th March 2025
6 days / 5 nights / shared room
PRICE ALL INCLUSIVE: 1.008 eur, early birds price 950 eur/person, 900 eur/couple ( valid until 1st March )
Minimum group size:
This trip requires a minimum of 5 participants, max. 14 participants
5 days with instruction in English
The organizer also speaks: German, Croatian, Serbian
Group size: 5-14 participants
INFO AND REGISTRATION: email shivani.bhaktimarga@gmail.com, phone: +386 41 834 045
Airport transfer:
Abeid Amani Karume International Airport (€ 30 per person, one way)
Flight tickets: check with this providers; Nomago, Momondo, Miha po svetu… Or send us an email and we’ll help you.
WHAT’S INCLUDED:
• 5 nights accommodation in a double-bed room
• 1x Dynamic Yoga (90 minutes) / 1x Gentle Yoga (90 minutes) per day
• Pranayamas, Meditations and Mantra chanting
• Daily prayer
• Additional afternoon activities
• Organized trip to Stone Town and islands Nakupenda & Prison
• Breakfast / dinner
• Vegan / Raw / Gluten-Free options available
• 1x Regenerative massage
• Use of shared kitchen, garden and swimming pool
WHAT’S NOT INCLUDED:
• Airport pick up and drop off
• Tourist tax: 3 EUR per person per day
• Flight ticket to Zanzibar
• Entrance ticket to Fredy Mercury museum in Stone town (opptional)
• Entrance ticket to turtles and peacocks park (opptional)
Hearty welcome!

Delavnica izvornega pozdrava soncu – BABAJI SURYA NAMASKAR

BABAJI SURYA NAMASKAR – Praktična delavnica
Babaji Surya Namaskar je vadba, ki močno krepi naše fizično in energetsko telo. Samo 6-8 ponovitev dnevno nam zagotavlja, da ostaja naše telo krepko in zdravo. Odlična praksa za jogije, ki živijo v hitrem tempu današnjega časa. Z duhovnega vidika v nas prebuja Vandana Bhakti – predanost preko poklona Božanskemu znotraj nas in v celotni kreaciji.
• V telesu uravnava energijo Lune in Sonca.
• V preprosto joga vadbo vnaša predanost.
• Vsako asano spremeni v molitev hvaležnosti božanskemu
DATUM: sobota, 25.1.2025, 10.00 – 12.00
KDO: Marko Tomažič, učitelj joge
LOKACIJA: BM izobraževalni center, Trg svobode 20, Slovenska Bistrica
( dvorana pod OM Yoga centrom )
CENA DELAVNICE: 11€ (9€ za brezposelne, študente in upokojence)
INFO in PRIJAVE: marko.tomazic@icloud.com, tel:
030 398 665 ( Marko)
Toplo dobrodošli!

Glasbena delavnica HARMONIJ

Harmonij predstavlja dandanes osrednji inštrument v kirtanu/bhajanu ali pri vodenju molitev.

Ponovno se ponuja prilika, da se spoznate z njegovim rokovanjem, nekaj osnovnimi načini igranja in pridobite osnovno veščino za poglobitev v sevo vodenja molitev ali igranja bhajanov.
Delavnica osnovnega nivoja obsega:
– osnovno predstavitev harmonija;
– rokovanje s harmonijem;
– osnove glasbene teorije (I. nivo);
– osnovni načini igranja.
DATUM: petek, 24.1.2025, 17.00 – 20.00
LOKACIJA: Bhakti Marga izobraževalni center, Trg svobode 20, Slovenska Bistrica
CENA: 41 €
INFO in PRIJAVE: https://events.bhaktimarga.si/…/glasbena-delavnica…/
Toplo dobrodošli!

Tečaj ATMA KRIYA YOGE

Atma Kriya Yoga je popolna jogijska in meditacijska praksa, ki jo je Mahavatar Babaji predal Paramahamsi Vishwanandi, da bi nam pomagal razviti, negovati in poglobiti povezavo z Božanskim v nas.

Je joga, ki seže veliko dlje kot do fizičnega telesa.
Atma Kriya Yoga vam pomaga:
– zmanjševati karmo ter prečistiti um in telo
– graditi oseben odnos z Božanskim
– povezati se z izvirom življenja v lastnem bitju
– prebuditi Božanske lastnosti ljubezni, miru, potrpežljivosti, modrosti, intuicije in sočutja.
Atma Kriya Yoga je s svojimi asanami, mudrami, glavno kriyo, energijskim ščitom, 9 oblikami bhakti, meditacijskimi tehnikami, zvokom joge, OM Chantingom in pranayamami resnično POPOLN jogijski sistem.
Je zaokrožen in hkrati prilagodljiv današnjemu hitremu načinu življenja.
– ASANE: 5 položajev telesa, ki podpirajo vašo meditacijo, krepijo imunski sistem in vitalnost telesa.
– MUDRE: joga telesa in prstov uravnava energijo vašega telesa, da bi lahko dosegli duhovni cilj.
– GLAVNA KRIYA: meditacija po čakrah dviguje vašo zavest, povezuje telo in dušo in izniči/sežge duhovno leto karme z vsakim dihom.
– ENERGETSKI ŠČIT: višanje vibracije vaših energijskih središč vas ščiti pred negativnostjo in omogoča, da skoznje prodre več Božanske svetlobe.
– JAPA: ponavljanje Božjih Imen uglasi vaše celotno bitje z močno vibracijo Imena in v vas prebuja Božanske lastnosti.
– MEDITACIJSKE TEHNIKE: koncentracija in osredotočanje vam pomagata do samozavedanja v dejanjih vsakdanjega življenja, s čimer lahko presežete dualnost človeškega obstoja.
– ZVOK JOGE: poslušanje simfonije notranjih mističnih zvokov, ki prihajajo iz vaše srčne čakre, krepi vašo intuicijo.
– OM CHANTING: skupinsko čantanje ustvarja mir in harmonijo tako v vas, kot v ljudeh okrog vas in v okolju.
– PRANAYAME: opazovanje in nadzor nad dihom omogoča fizično in energijsko ravnovesje.
Višek tečaja pa je čudovita osebna SHAKTIPAT iniciacija, kjer se na vas prenese milost in blagoslov vseh kriya Mojstrov.
TERMIN: sobota in nedelja, 18.1.& 19.11.2025, 9.00 – 17.00 ( sobota ) ter 9.00 – 14.00 ( nedelja )
CENA TEČAJA: 220 eur (187 eur za študente, brezposelne in upokojence)
PRIJAVE IN INFORMACIJE: Katarina Žižek ( Madhuri ), katarina.human@gmail.com ali tel. 040 832 852 Katarina
Toplo dobrodošli!

Meditacija ob POLNI LUNi

Tudi v tem letu nadaljujemo z Meditacijami ob POLNI LUNI !
Meditacija splošno pomeni enotočkovnost z izbranim objektom.

Nekateri jo pojmujejo kot odsotnost misli, nekateri pa blaženost v večnosti.
Nekatere meditacije pomirjajo, nekatere prečiščujejo, nekatere nam pomagajo, da v življenju čutimo več ravnovesja in ljubezni.
Pomagajo nam utišati um, sprostiti telo, začutiti notranji mir, pridobiti več jasnosti in odločnosti. Ob tem se v srcu prebudi večno prisotna ljubezen, radost, sočutje do sebe in drugih in povezanost s celotno kreacijo.
Ob polni luni so energije v ljudeh, živalih, naravi še bolj subtilne in močne.
Ob tej priložnosti se bomo enkrat mesečno povezovali v vodeni meditaciji.
MEDITACIJE SO OB VSAKEM SREČANJU RAZLIČNE.
Avtor meditacij je Paramahamsa Vishwananda.

Predhodno znanje ali izkušnje niso potrebne.
Meditacija poteka ONLINE preko Zoom aplikacije.
TERMIN: ponedeljek, 13.1.2025, 21.00 – 21.45
POVEZAVA: https://us02web.zoom.us/j/85867771067
ID: 858 6777 1067
INFO:
Manica Maček – Shivani:
manicamacek@gmail.com, 041 834 045
CENA: donacija
Podatki za nakazilo:
OM Yoga center, Manica Maček
Trg svobode 20, 2310 Slovenska Bistrica
TRR NKBM/OTP: SI56 0400 0028 1313 812
Namen: Donacija Polna luna
Toplo dobrodošli

Delavnica Joga Nidra: KREPITEV NOTRANJEGA MIRU

Dragi ljubitelji sprostitve in notranjega miru,
V predprazničnem duhu vas z veseljem vabimo na posebno vadbo joga nidre, kjer bomo skupaj krepili notranji mir in se povezali s sabo v času, polnem radosti in pričakovanj.
Joga nidra, pogosto imenovana tudi “jogijski spanec,” nas s svojim globokim sproščanjem popelje v stanje popolne umirjenosti, kjer smo povabljeni, da preprosto opazujemo in sprejemamo. Na tej poti bomo skupaj raziskali orodja, ki nam lahko pomagajo, da ostanemo prisotni v svojem telesu in umu – mirni in budni v vsakem trenutku.
Na srečanju se boste naučili:
• Kako zavestno sprostiti telo in um.
• Kako prepoznati svoje misli in občutke, ne da bi se vanje zapletli.
• Kako ohranjati prisotnost v vsakdanjem življenju.
Za sodelovanje potrebujete le udobna oblačila, podlogo za ležanje in željo po raziskovanju svoje notranjosti. Vabljeni vsi, ne glede na izkušnje z jogo ali meditacijo.
Pridružite se nam, da skupaj zaključimo leto v harmoniji in radosti.
DATUM: petek, 13.12.2024, 19:00-20:30
KDO: Marko Tomažič, učitelj joge
LOKACIJA: OM Yoga Center, Trg svobode 20, Slovenska Bistrica
CENA: 20€
PRIJAVE IN DODATNE INFORMACIJE: prosimo, da se prijavite preko e-mail: marko.tomazic@icloud.com ali sms: 030 398 665
Veselimo se vaše prisotnosti!
????????

Delavnica izvornega pozdrava soncu – BABAJI SURYA NAMASKAR

BABAJI SURYA NAMASKAR – Praktična delavnica
Babaji Surya Namaskar je vadba, ki močno krepi naše fizično in energetsko telo. Samo 6-8 ponovitev dnevno nam zagotavlja, da ostaja naše telo krepko in zdravo. Odlična praksa za jogije, ki živijo v hitrem tempu današnjega časa. Z duhovnega vidika v nas prebuja Vandana Bhakti – predanost preko poklona Božanskemu znotraj nas in v celotni kreaciji.
• V telesu uravnava energijo Lune in Sonca.
• V preprosto joga vadbo vnaša predanost.
• Vsako asano spremeni v molitev hvaležnosti božanskemu
DATUM: sobota, 7.12.2024, 10.00 – 12.00
KDO: Marko Tomažič, učitelj joge
LOKACIJA: BM izobraževalni center, Trg svobode 20, Slovenska Bistrica
( dvorana pod OM Yoga centrom )
CENA DELAVNICE: 11€ (9€ za brezposelne, študente in upokojence)
INFO in PRIJAVE: marko.tomazic@icloud.com, tel:
030 398 665 ( Marko)
Toplo dobrodošli!

Vpisi v zimske 3-mesečne tečaje JOGE – v živo in online

VPISI V NOVE 3-MESEČNE TEČAJE JOGE V ŽIVO in ONLINE
Prednost OM yoga centra je, da posamezniku omogoča izbiro različnih tradicionalnih jogijskih stilov vadbe glede na osebni karakter, fizično in psihično pripravljenost. Stili se delijo na dinamične in statične.
– DINAMIČNE PRAKSE vključujejo energične gibe telesa. Niso namenjene razvijanju mišic, temveč večanju prožnosti, pospeševanju cirkulacije, rahljanju mišic in sklepov, sproščanju energetskih blokad in odstranjevanju zastarele krvi. So primerne predvsem za začetnike.
V OM Yoga centru se ta zvrst pojavlja kot DINAMIČNA VINYASA FLOW.
– STATIČNE PRAKSE izvajajo srednji in napredni vaditelji. Imajo subtilnejši in močnejši učinek na pransko in mentalno telo. Gibanja je manj, telo pogosto ostane v enem položaju tudi nekaj minut. Vnašajo mir v um in pripravljajo vaditelja na višje prakse joge, kot je meditacija.
V OM Yoga centru je ta vrst v vadbah KLASIČNA HATHA YOGA , JUTRANJA VADBA in JIN JOGA.
ASHTANGA VINYASA je jogijska praksa, ki vključuje obe zvrsti, dinamiko in statiko.
– Nudimo tudi brezplačno skupinsko zdravilno tehniko, OM CHANTING. OM je prvotni zvok, ki ustvarja in se razširja po vesolju. Pripada celotnemu človeštvu ne glede na narodnost, etnično pripadnost ali religijo. Na kolektivni ravni OM Chanting blagodejno vpliva na Mater Zemljo in zdravi okolico. Pri vsakem posamezniku pa OM Chanting uravnoveša fizično, umsko in čustveno telo.
– Priljubljena zvrst je JOGA ZA HRBTENICO, v kateri so jogijski položaji skrbno izbrani, da na varen način prebujamo moč telesa in z nežnim gibanjem ter sprostitvenimi položaji poskrbimo za olajšanje napetosti, ozaveščanju telesa, drže ter psihični in mentalni sprostitvi.
– JIN JOGA je zvrst joge, ki se osredotoča na počasne, umirjene položaje. Položaji jin joge so zasnovani tako, da se jih zadržuje več minut, s poudarkom na globokem vdihu in izdihu. Cilj jin joge je raztezanje in krepitev tetiv, sklepov in vezi. Jin joga je lahko koristna za ljudi vseh starosti in zmožnosti, saj je nizko intenzivna in prilagodljiva.
– Z nami je tudi JOGA ZA NOSEČNICE, kjer se bomo skupaj telesno in psihično pripravljale na novo življenjsko odbobje z otročičkom. Priporočeno začeti po 12.tednu nosečnosti.
Zvrst vadbe si izberemo glede na svoj karakter ( ali smo bolj dinamični ali statični po naravi ), fizično pripravljenost, izkušnje iz vadbe joge ter naša pričakovanja do prakse.
Nov urnik 3-mesečni tečaji: http://www.omyogacenter.si/urnik/
Lokacija: OM Yoga center, Trg svobode 20 ( oranžna hiša za Knjižnico Josipa Vošnjaka ) , 2310 Slovenska Bistrica
! VPISI V NOVE 3- MESEČNE TEČAJE JOGE se pričnejo 6.1.2025 in trajajo do 16.1. 2025 pred začetkom vadb !
Semester se začne 6.1.2025 in traja do 28.3.2025.
Priporočeno udobno oblačilo. S seboj prinesite svojo joga podlogo (armafleks).
Vse vadbe bodo hkrati potekale tudi ONLINE preko Zoom aplikacije.
– CENA za 3-mesečni tečaj ( 12 obiskov ): 120 eur zaposleni, 110 eur upokojenci, študentje, nezaposleni, 40 eur/mesec joga za nosečnice.
– Dodatne informacije na manicamacek@gmail.com ali po tel.041 834 045.
Dobrodošli.
OM Shanti.