Avtor: <span>Manica Maček</span>

Želite izgubiti odvečne kilograme na zdrav in naraven način? Vas zanima, kako s pomočjo rastlinske prehrane ohraniti zdravo telesno težo? Pridružite se naši delavnici, kjer bomo raziskali, kako lahko rastlinska hrana postane vaša najboljša zaveznica na poti do boljšega počutja in zdravja.

VSEBINA DELAVNICE:

Teoretični del:
● Uvod v zdravo izgubo telesne maščobe z rastlinsko prehrano: Spoznajte, zakaj je rastlinska hrana odličen način za naravno in dolgotrajno izgubo teže, brez stradanja in zastarelih diet.
● Kako pravilno sestaviti krožnik: Naučite se pravilnih kombinacij rastlinskih živil, ki bodo vaše telo nahranila s potrebnimi hranili, pomagala pri izgubi teže in ohranjanju zdravja.

Praktični del:
● Skupaj bomo pripravljali okusne in hranilne rastlinske obroke, ki so polni beljakovin in drugih pomembnih hranil. Naučili se boste kako enostavno kuhati jedi, ki vam bodo pomagale na poti do zdravega telesa.

Kaj boste odnesli z delavnice?
● Razumevanje, kako rastlinska hrana vpliva na vašo težo in splošno zdravje.
● Preproste in okusne recepte za obroke, ki jih lahko takoj vključite v svojo prehrano.
● Praktične nasvete in trike za uspešno hujšanje in vzdrževanje telesne teže.
● Vpliv hrane na vaše počutje (hranilni in energetski vidiki)

Z VAMI BOVA:
-Bernarda Gregorec Cafuta
Bernarda prihaja iz Ekološke kmetije Ajda. Že leta mojstri pripravo uravnotežene rastlinske hrane, z zdravimi prigrizki podpira kulturne, poslovne in druge dogodke, svetuje in zagotavlja pripravo jedilnikov za znana podjetja. Bernarda ima za sabo veliko izkušenj za pripravo ekoloških jedi in je prava zakladnica znanja kuharskih trikov.

-Gabrijela Sever Klasinc
Po več letih dela v farmacevtskem svetu, svoja znanja uspešno vpleta v svet hrane in svetovanja o dobrem počutju. V prostem času se izobražuje o temah »Dolgoživosti in Biohackinga« ter preučuje starodavno Ayurvedo.

– Ob koncu delavnice bomo dobrote tudi pojedli, kupili boste lahko nekaj sestavin in domačih proizvodov ekološke kmetije Ajda.

– Teorijo znanosti Ayurvede nam bo razkrila Gabrijela S.Klasinc, praktično delavnico bo vodila Bernarda G.Cafuta.

Število mest je omejeno!

DATUM: sobota, 16.11.2024, 10.00 – 14.00
LOKACIJA: OM Yoga center, Trg svobode 20, Slov. Bistrica
CENA: 50 eur ( vključuje teorijo in prakso delavnice ter končni obrok)
INFO in PRIJAVE: pošljite prijavo na manicamacek@gmail.com ali pokličite na 041 834 045 ( Shivani )

Toplo dobrodošli!

*Dogodek z Milico Bulatović*

V naših življenjih se vsi soočamo z izzivi, izgubami in bolečimi trenutki. Ti trenutki se lahko zdijo preplavljajoči, puščajoč nas z vprašanji, kot sta “Zakaj se to dogaja meni?” ali “Kako najti smisel v tem kaosu?”.

Na tem dogodku bo Milica delila svojo življenjsko pot od bolečine do odkrivanja globljega smisla življenja.
Kako lahko duhovna perspektiva pomaga pri premagovanju bolečine in iskanju stabilnosti?

???????????????????????????????????? ????????????-???????????? ????????????????????????:

Metoda Mai-Tri deluje na globoki ravni, saj omogoča:

Čiščenje bolečih vtisov in spominov:
V procesu boste osvobodili vtise, ki so se nabrali v vašem sedanjem življenju, vse od zgodnjega otroštva. Tako se bodo sprostile čustvene in mentalne blokade, ki izvirajo iz preteklosti.

Čiščenje podzavestnih vtisov preteklosti:
Mai-Tri pomaga sprostiti vtise, ki so globoko zakoreninjeni v podzavesti.

Sproščanje globokih vzorcev prinese večjo jasnost uma, kar prejemniku omogoča, da postane bolj zavesten ključnih vtisov, ki povzročajo neravnovesja, in lažje prepozna nezdrave navade, vzorce vedenja in razmišljanja, ki zahtevajo spremembo.

???????????????? ???????? ???????????????????????????? ?????????????????????????????????

Dogodek je odprt za vse, ki iščejo novo navdih, kot tudi za tiste, ki se trenutno soočajo z osebnimi izzivi.

Pridružite se temu dogodku in se naučite, kako spremeniti bolečino v moč ter kako lahko stabilnost in smisel postaneta vaša vsakodnevna realnost.

Č???????? ???????? ????????????????:
Sobota, 02.11., 18:00–21:00
OM Yoga center, Trg svobode 20, Slovenska Bistrica

Cena: 40 evrov, 27 evrov za študente in upokojence.

Prijave in informacije:
slovenia@mohanji.org
+386 41 239 368 | +386 30 340 343

Toplo dobrodošli!

Atma Kriya Yoga vam pomaga:
– zmanjševati karmo ter prečistiti um in telo
– graditi oseben odnos z Božanskim
– povezati se z izvirom življenja v lastnem bitju
– prebuditi Božanske lastnosti ljubezni, miru, potrpežljivosti, modrosti, intuicije in sočutja.

Atma Kriya Yoga je s svojimi asanami, mudrami, glavno kriyo, energijskim ščitom, 9 oblikami bhakti, meditacijskimi tehnikami, zvokom joge, OM Chantingom in pranayamami resnično POPOLN jogijski sistem.

Je zaokrožen in hkrati prilagodljiv današnjemu hitremu načinu življenja.
– ASANE: 5 položajev telesa, ki podpirajo vašo meditacijo, krepijo imunski sistem in vitalnost telesa.
– MUDRE: joga telesa in prstov uravnava energijo vašega telesa, da bi lahko dosegli duhovni cilj.
– GLAVNA KRIYA: meditacija po čakrah dviguje vašo zavest, povezuje telo in dušo in izniči/sežge duhovno leto karme z vsakim dihom.
– ENERGETSKI ŠČIT: višanje vibracije vaših energijskih središč vas ščiti pred negativnostjo in omogoča, da skoznje prodre več Božanske svetlobe.
– JAPA: ponavljanje Božjih Imen uglasi vaše celotno bitje z močno vibracijo Imena in v vas prebuja Božanske lastnosti.
– MEDITACIJSKE TEHNIKE: koncentracija in osredotočanje vam pomagata do samozavedanja v dejanjih vsakdanjega življenja, s čimer lahko presežete dualnost človeškega obstoja.
– ZVOK JOGE: poslušanje simfonije notranjih mističnih zvokov, ki prihajajo iz vaše srčne čakre, krepi vašo intuicijo.
– OM CHANTING: skupinsko čantanje ustvarja mir in harmonijo tako v vas, kot v ljudeh okrog vas in v okolju.
– PRANAYAME: opazovanje in nadzor nad dihom omogoča fizično in energijsko ravnovesje.

Višek tečaja pa je čudovita osebna SHAKTIPAT iniciacija, kjer se na vas prenese milost in blagoslov vseh kriya Mojstrov.

TERMIN: sobota in nedelja, 26.10.& 27.10.2024, 9.00 – 17.00 ( sobota ) ter 9.00 – 14.00 ( nedelja )
CENA TEČAJA: 220 eur (187 eur za študente, brezposelne in upokojence)
PRIJAVE IN INFORMACIJE: Manica Maček ( Shivani ), shivani.bhaktimarga@gmail.com ali tel. 041 834 045 Shivani

Toplo dobrodošli!

Delavnica Dinamika skupine je energijska metoda za zdravljenje odnosov. Razkriva nevidne povezave in pomaga ozavestiti ter razrešiti vzorce, ki vplivajo na naše življenje. Če se soočate z družinskimi konflikti, težavami v odnosih, zdravstvenimi ali osebnimi izzivi, je ta delavnica prava za vas.

Na delavnici se vsakič sreča naključna skupina ljudi, ki pa jih po univerzalnem redu povezuje vodilna tema. Vse se dogaja v kvantnem polju Enosti.

Temelji na fenomenu energijskih polj znotraj skupine ljudi, zaradi katerih se na tovrstnih delavnicah lahko odigrajo situacije takšne, kot so. Brez ampak, brez mask in iger. Tako se lahko pokaže (velikokrat nevidno) bistvo.

Dinamika skupine je posebna terapevtska tehnika, pri kateri se prepletajo metode:
– Hellingerjeve postavitve družine,
– karmične diagnostike,
– reikija in
– regresoterapije.

S svojo edinstveno kombinacijo omogoča natančen vpogled v resnico neke situacije. Ob upoštevanju duhovnih zakonov se išče resnico in najvišje dobro za vse.

Delavnica vsakomur prinese spoznanje, ne glede na način sodelovanja. Tako lahko situacijo:
– postavlja,
– je v njej aktivno udeležen kot predstavnik (igralec),
– ali pa samo opazuje,
v vsakem primeru je vse točno tako, kot mora biti.

Vsaka izkušnja je edinstvena in osvobajajoča, saj pomaga videti, čutiti in razvozlati situacije, v katerih se znajdemo v življenju in razsvetli skrite kotičke odnosov.

Dinamika skupine zelo jasno pokaže, kaj je bistveno.

Cena: 40€, z individualno obravnavo 90€

Več informacij in prijave:
Jasna@tockatvojemoci.si
https://www.tockatvojemoci.si/storitve/dinamika-skupine/

KAJ LAHKO PRIČAKUJETE
• Razkrivanje nezavednih vzorcev: Spoznali boste, kako se v naših odnosih in odzivih skrivajo vzorci, ki se prenašajo v družini, in vpliv naših preteklih izkušenj.
• Prepoznavanje družinske dinamike: Naučili se boste, kako globoko zasidrani (družinski) vzorci oblikujejo naš način dojemanja in delovanja.
• Koraki za preseganje vzorcev: Dobili boste praktične usmeritve, kako prepoznati in preseči vzorce, ki vam preprečujejo bolj izpolnjujoče odnose. Spoznali boste tudi, kako vam lahko metoda dinamika skupine pomaga razrešiti skrite družinske vozle in prinese več harmonije v vaše življenje.

Dinamika skupine je energijska metoda za zdravljenje odnosov in omogoča vpogled v globlje vzročne plasti, kjer se skrivajo nezavedne povezave in konflikti. Na predavanju boste dobili vpogled v to močno orodje, ki lahko spremeni vaš pogled na odnose in vam pomaga do večje notranje svobode.

Pridružite se in začnite raziskovati, kako preseči tisto, kar vas drži nazaj v odnosih!

Kdaj: petek, 11.10.2024, ob 18.00
Kje: OM Yoga Center Slovenija, Slovenska Bistrica
Cena: donacija
Prijava: jasna@tockatvojemoci.si

Pridite po nove uvide in konkretne rešitve za bolj harmonične odnose!

Zgodnje povezovanje z otrokom je zanj zelo pomembno. Postavlja temelje za njegovo življenje in vaš doživljenjski odnos. Predstavljajta si, da to povezovanje začneta že v maternici ali pa še celo prej – pred spočetjem! Kako izjemno povezavo vzpostavita na ta način.

Vabim vaju na predavanje, kjer vama bom predstavila, da se z dušico otroka lahko povežeta že pred spočetjem ali pa v nosečnosti. Izvedela bosta, kako to povezovanje poteka ter katera darila prinaša tako za vaju kot za vajinega bodočega otroka.

Predstavila vama bom kristalinske otroke, ki se želijo zdaj še bolj množično utelešati. In vodila vaju bom v kratko meditacijo, da povezovanje spoznata tudi v praksi.

Za koga je dogodek namenjen: pare ali samo bodoče mamice, ki načrtujete nosečnost ali ste že noseče.

VODI: Špela Fleisinger, spiritualna adoula, https://www.novozivljenje.si/

DATUM: 12. 10. 2024, od 10.00 do 11.30

LOKACIJA: OM Yoga center, Trg svobode 20 (v navigacijo vpiši 18), Slovenska Bistrica

CENA: prostovoljni prispevek

PRIJAVE na: spela@novozivljenje.si

Toplo dobrodošli!