Dragi jogisti,
joga je srčika življenja, ki transformira telo, um, čustva in doživljanje sveta.
Zimski meseci kličejo po umiku v svojo notranjost in preživljanju več časa s seboj.
Vadbe joge bodo potekale ONLINE in V ŽIVO.
– Prednost vadb v živo: skupinska motivacija, oseben stik z učiteljem, mirno, čisto okolje, namenjeno samo jogi, nova poznanstva, deljenje izkušenj, …
– Prednost online vadb je veliko: udobnost doma, intimnost, prilagodljiv urnik vadb, ni stroškov prevoza do joga centra, neomejeno število vadbenikov v skupinah, …
V četrtek in petek, 2.& 3.1.2025, vas vabimo, da različne jogijske stile preizkusite brezplačno na DNEVIH ODPRTIH VRAT .
Vadbe bodo potekale po sledečem razporedu:
Četrtek, 2.1.2025 :
– 18.00 – 19.00 = Joga za hrbtenico ( Urša )
– 19.00 – 20.00 = Dinamična Vinyasa flow (Urša)
– 20.00 – 21.00 = Meditacija (Shivani)
Petek, 3.1.2025 :
– 18.00 – 19.00 = Klasična Hatha joga (Gabrijela)
– 19.00 – 20.00 = Ashtanga Vinyasa ( Marko )
– 20.00 – 21.00 = Jin joga ( Marko )
– 18.00 – 19.00 = Klasična Hatha joga (Gabrijela)
– 19.00 – 20.00 = Ashtanga Vinyasa ( Marko )
– 20.00 – 21.00 = Jin joga ( Marko )
Opis različnih stilov vadb si lahko prečitate na povezavi in zase, glede na svoj karakter, potrebe telesa in duha, termin in želje izberete najbolj primerno:
http://www.omyogacenter.si/stili-yoge/
http://www.omyogacenter.si/stili-yoge/
Online vadba poteka preko brezplačne Zoom aplikacije, ki si jo lahko na računalnik ali android naložite:
https://zoom.us/download
https://zoom.us/download
Po prijavi vam pošljemo Zoom povezavo.
Za vadbo potrebujete joga blazino ( armafleks ), koco in 1 uro zase.
Če boste z vadbo zadovoljni, se lahko vpišete v 3-mesečne tečaje joge, ki se začnejo s ponedeljkom, 6.1.2025.
Cena = 120 eur zaposleni, 110 eur študenti, upokojenci, nezaposleni
Joga za nosečnice = 40 eur ( 1 mesec )
Če bi želeli obiskovati vadbo 2x tedensko, je druga vadba 50% cena.
Joga za nosečnice = 40 eur ( 1 mesec )
Če bi želeli obiskovati vadbo 2x tedensko, je druga vadba 50% cena.
Urnik za 3-mesečne vadbe: http://www.omyogacenter.si/urnik
Za vse dodatne informacije in prijavo na ONLINE Dneve odprtih vrat smo z veseljem na voljo na manicamacek@gmail.com ali tel.041 834 045.
Toplo dobrodošli v svet joge.
Vaš OM Yoga center team