| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Moč DIHA – delavnica

Delavnica bo usmerjena predvsem k raziskovanju in občutenju učinkov dihalnih tehnik, ki so namenjene umirjanju živčnega sistema.
Po krajšem uvodu in razlagi bomo začeli z nežno prakso joge, da ozavestimo predel prsnega koša, trebušni del, prepono in se nasploh bolj začnemo zavedati svojega diha. Nato pa se bomo umirjeno posvetili izkušanju različnih dihalnih tehnik in sprostitvi.
DATUM: petek, 2.6.2023, 19.00 – 20.45
KDO: Urša Umek, dolgoletna učiteljica joge
LOKACIJA: OM Yoga center, Trg svobode 20, Slovenska Bistrica
CENA: 15 eur
INFO in PRIJAVE: pišite na manicamacek@gmail.com ali pokličite na 041 834 045 ( Shivani )
Toplo dobrodošli!

 

| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Duhovni oddih s postenjem

V vsakem človeku se skriva sposobnost, da se lahko zelo enostavno in preprosto preusmeri na nekajdnevno postenje – življenje ob tekoči hrani. Potrebno jo je samo odkriti in aktivirati.

Ko trde hrane ne uživamo, se organizem prehranjuje iz lastnih rezerv. Energijo, ki jo sicer uporabi za prebavljanje tega kar smo pojedli, – okoli 30 procentov -, lahko uporabi, da organizem razstrupi, razsluzi in razkisa.

Postenje pa ni samo proces razstrupljanja telesa. Je proces, ki poseže mnogo globlje. Poseže v vse vidike naše biti. Dotakne se naših čustev, uma in tudi Življenja, ki se skozi nas izraža v tem prostoru in času.

Postenje je poleg telesne tudi izjemna duhovna izkušnja. Gre za proces lastnega razvoja in zorenja, stika z božanskim v sebi.

Postenje je tudi močna vzpodbuda, da se rešimo razvad in slabih navad in da spremenimo svoje življenjske in prehranske navade.

Zakaj postenje?

  • je naravna metoda razstrupljanja, ki krepi življenjsko energijo in optimizem,

  • vzpodbuja k spremembi prehranskih navad in razvad in življenjskega sloga,

  • je pomagalo pri premagovanju odvisnosti,

  • je preventiva pred boleznimi, ker krepi imunski sistem,

  •  je metoda za uravnavanje telesne teže

  • pomaga ohranjati in krepiti naše telesne in umske sposobnosti, vitalnost in moč,

  • umirja in usklajuje telo in duha, odpira globlje uvide in duhovne dimenzije,

  • je lahko uvod v bolj zdravo in zadovoljno življenje in medsebojne odnose.

 

DUHOVNI ODDIH S POSTENJEM

  • ob sveže stisnjenih sadnih in zelenjavnih sokovih,

  • čistilnih čajih,

  • zelenjavnih prevretkih

  • in vodi.

 

KDAJ IN KJE:

  • Dva ZOOM srečanja v predpostnem obdobju, da se na postenje mentalno in fizično pripravimo

    • v sredo, 30. avgusta

    • in v ponedeljek, 4. septembra. 2023

  • V ŽIVO: OM Yoga center Slovenska Bistrica,

od petka do četrtka, 8. 9.- 14. 9. 2023

 

  • Dva ZOOM srečanja v popostnem obdobju, zaradi postopnega prehoda na prehranjevanje s polnovredno hrano (za točne datume se dogovorimo na postenju).

 

Program duhovnega oddiha s postenjem v ŽIVO v OM Yoga centru vsebuje: meritve pritiska, dnevna vadba joge, meditacije, pohodi v naravo, predavanja, postna tekoča hrana, pogovori, druženje ter izmenjava izkušenj.

CENA: 620 evrov

Cena s popustom za zgodnje prijave: 590 evrov – od tega je 150 evrov akontacije, ki se v primeru odpovedi ne vrača (razen v primeru bolezni in smrti).

 

Cena zajema:

– Druženje ON LINE

– 7 DNI druženja (6 nočitev) v ŽIVO; od 30.avgusta do 27.septembra;

 

  • 2 Zoom srečanja v predpostnem obdobju, prvo srečanje sreda, 30.avgust 2023

  • 6 nočitev v prostorih Om Yoga centra Slovenska Bistrica; od petka, 8. do četrtka 14. septembra 2023

  • Sveže stisnjene sadne in zelenjavne sokove, zelenjavne prevretke, čistilne čaje in vodo

  • Voden program

  • Jogo in dihalne vaje

  • Jogo nidro

  • Mantro

  • Vsakodnevni Izleti po Bistriških gozdovih, Bistriškem Vintgarju

  • Po želji kopanje v Bistriškem Vintgarju za pogumne

  • Priprava na popostno obdobje

  • 2 Zoom srečanja po postenju, spremljanje v popostem obdobju do 27.septembra

 

Postno hrano bomo pripravljali skupaj, da boste lahko postenje, če boste tako želeli, še podaljšali in ga nekaj naslednjih dni izvajali samostojno.

Postenje vodi Marija Kure, ki organizira skupinska postenja. Več o njej lahko preberete na naslednji povezavi:

https://www.zivetipolnobymarija.com/

Jogo in meditacijo vodijo učitelji OM Yoga centra.

INFORMACIJE IN PRIJAVE NA ODDIH: pošljite email na manicamacek@gmail.com ali pokličite na 041 834 045 ( Manica ) .

Toplo dobrodošli!

 

| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Jin Jang večer

JIN – JANG VEČER
Toplo vabljeni na jogijski večer, kjer se bomo najprej dobro aktivirali, premigali, nato pa se s prijetnim občutkom olajšanja predali še daljši sprostitvi.
Tema prakse bo energijski center Manipura, ki velja za center notranjega ognja, notranje moči in samo-zaupanja.
V duhu tega centra si bomo tudi oblikovali specifično namero, ki nas bo spremljala skozi celotno prakso in notranjem potovanju pri končnem sproščanju.
DATUM: petek, 12.5.2023, 19.00 – 20.30
KDO: Urša Umek, dolgoletna učiteljica joge
LOKACIJA: OM Yoga center, Trg svobode 20, Slovenska Bistrica
CENA: 15 eur
INFO in PRIJAVE: pišite na manicamacek@gmail.com ali pokličite na 041 834 045 ( Shivani )
Toplo dobrodošli!

 

| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

ZDRAVLJENJE znotraj telesa z Marijo Beremovich

ZDRAVLJENJE znotraj telesa z Marijo Beremovich
Z duhovnim preoblikovanjem in medicinsko intuicijo Maria ljudem pokaže, kaj zmorejo njihova telesa najbolje: ZDRAVITI.
To je zelo učinkovita metoda za zmanjševanje bolečin v hrbtu, popravljanje neskladnosti medenice in neenakomerne dolžine nog vse v enem trenutku, brez dotika telesa.
Duhovno preoblikovanje je sveta in močna energija čiste božanske ljubezni. Je vrata v univerzalno, duhovno znanost in v višja področja obstoja vsega. Predstavlja kvantni preskok v zavesti duhovnega zdravljenja.
Duhovnega preoblikovanja ni potrebno ponavljati.
Nadaljnje zdravljenje z energijskim zdravljenjem je na voljo le, če je to zahtevano zaradi kroničnih, duševnih in čustvenih težav.
O MARIJI
Z združevanjem 30 let medicinskega znanja* in 14 let zdravilskih izkušenj je Maria pomaga veliko ljudem pri samozdravljenju. Njena medicinska intuicija in sveto močno duhovno zdravljenje sta združena, kar pripomore k celovitemu dobremu počutju.
Vrsto let je pomagala mnogim ljudem in njeni rezultati so pripeljali do povabila Terese Hale za delo na svetovno znani kliniki Hale v Londonu, ki jo je odprl H.R.H. Waleški princ leta 1988.
AKREDITACIJE:
• Zdravilec z British Alliance of Healing Association (BAHA)
• Član sveta za komplementarno in naravno zdravstveno varstvo (CNHC)
• Član Visoke šole za zdravstvo (CoM)
NAGRADE
*Great London Enterprise Awards 2022 z novicami o MSP-
“NAJBOLJŠA PRAKSA NARAVNEGA ZDRAVLJENJA IN MEDICINE 2021”
*Globalne nagrade CorporateLiveWire 2021/22
“NARAVNA ZDRAVILNA PRAKSA LETA Združeno kraljestvo”
*Great London Enterprise Awards 2022 z novice o MSP-
“NAJBOLJŠA PRAKSA NARAVNEGA ZDRAVLJENJA IN MEDICINE 2022”
Spletna stran: https://www.thegracehealing.co.uk
Zgodba o zdravljenju: https://www.thegracehealing.co.uk/testimonials
https://www.thegracehealing.co.uk/spiritual-realignment
DATUMI: od 30.5. do 9.6. 2023
Cena: 150 eur za 50 min
Lokacija: BM Izobraževalni center, Trg svobode 20, Slovenska Bistrica
Število mest je omejeno!
Če se želite dogovoriti za termin, kontaktirajte Shivani
Telegram @ShivaniSV
E-naslov: shivani.bhaktimarga@gmail.com
Telefonska številka: 041 834 045
Politika odpovedi je 48 ur.
Toplo dobrodošli!

 

| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Meditacija ob Polni Luni

Meditacija splošno pomeni enotočkovnost z izbranim objektom.
Nekateri jo pojmujejo kot odsotnost misli, nekateri pa blaženost v večnosti.ž
Nekatere meditacije pomirjajo, nekatere prečiščujejo, nekatere nam pomagajo, da v življenju čutimo več ravnovesja in ljubezni.
Pomagajo nam utišati um, sprostiti telo, začutiti notranji mir, pridobiti več jasnosti in odločnosti. Ob tem se v srcu prebudi večno prisotna ljubezen, radost, sočutje do sebe in drugih in povezanost s celotno kreacijo.
Ob polni luni so energije v ljudeh, živalih, naravi še bolj subtilne in močne. Ob tej priložnosti se bomo enkrat mesečno povezovali v vodeni meditaciji.
MEDITACIJE SO OB VSAKEM SREČANJU RAZLIČNE.
Predhodno znanje ali izkušnje niso potrebne.
Meditacija POTEKA V ŽIVO v OM Yoga centru ali ONLINE preko Zoom aplikacije.
Meeting ID: 830 0455 5501
Povezava: https://us02web.zoom.us/j/83004555501
TERMIN: petek, 5.5.2023, 21.00 – 21.45
INFO:
Manica Maček – Shivani:
manicamacek@gmail.com, 041 834 045
CENA: brezplačno
Toplo dobrodošli.

 

| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Tečaj ATMA KRIYA YOGE

Atma Kriya Yoga je popolna jogijska in meditacijska praksa, ki jo je Mahavatar Babaji predal Paramahamsi Vishwanandi, da bi nam pomagal razviti, negovati in poglobiti povezavo z Božanskim v nas. Je joga, ki seže veliko dlje kot do fizičnega telesa.
Atma Kriya Yoga vam pomaga
– zmanjševati karmo ter prečistiti um in telo
– graditi oseben odnos z Božanskim
– povezati se z izvirom življenja v lastnem bitju
– prebuditi Božanske lastnosti ljubezni, miru, potrpežljivosti, modrosti, intuicije in sočutja.
Atma Kriya Yoga je s svojimi asanami, mudrami, glavno kriyo, energijskim ščitom, 9 oblikami bhakti, meditacijskimi tehnikami, zvokom joge, OM Chantingom in pranayamami resnično POPOLN jogijski sistem.
Je zaokrožen in hkrati prilagodljiv današnjemu hitremu načinu življenja.
Asane: 5 položajev telesa, ki podpirajo vašo meditacijo, krepijo imunski sistem in vitalnost telesa.
Mudre: joga telesa in prstov uravnava energijo vašega telesa, da bi lahko dosegli duhovni cilj.
Glavna Kriya: meditacija po čakrah dviguje vašo zavest, povezuje telo in dušo in izniči/sežge duhovno leto karme z vsakim dihom.
Energijski ščit: višanje vibracije vaših energijskih središč vas ščiti pred negativnostjo in omogoča, da skoznje prodre več Božanske svetlobe.
Japa: ponavljanje Božjih Imen uglasi vaše celotno bitje z močno vibracijo Imena in v vas prebuja Božanske lastnosti.
Meditacijske tehnike: koncentracija in osredotočanje vam pomagata do samozavedanja v dejanjih vsakdanjega življenja, s čimer lahko presežete dualnost človeškega obstoja.
Zvok joge: poslušanje simfonije notranjih mističnih zvokov, ki prihajajo iz vaše srčne čakre, krepi vašo intuicijo.
OM Chanting: skupinsko čantanje ustvarja mir in harmonijo tako v vas, kot v ljudeh okrog vas in v okolju.
Pranayame: opazovanje in nadzor nad dihom omogoča fizično in energijsko ravnovesje.
Višek tečaja pa je čudovita osebna iniciacija, kjer se na vas prenese milost in blagoslov vseh kriya Mojstrov.
SHAKTIPAT INICIACIJO je treba opraviti OSEBNO!
V primeru tečaja po spletu se boste z učiteljem dogovorili, kje in kako boste prejeli osebno iniciacijo.
TERMIN: sobota in nedelja, 27.& 28.5.2023, 9.00 – 17.00 ( sobota ) ter 9.00 – 14.00 ( nedelja )
CENA TEČAJA: 220 eur (187 eur za študente, brezposelne in upokojence)
Prijave in info: shivani.bhaktimarga@gmail.com, ali tel. 041 834 045 Shivani
Toplo dobrodošli!

 

| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

NOVOST – Joga za mladostnike

?? NOVOST – JOGA ZA MLADOSTNIKE ??
 
Joga za mladostnike prav zaradi dobrobiti na telesni in duševni razvoj v zadnjih desetletjih pridobiva na veljavi. ?
 
Skozi psihološko – duhovno gradivo mladostniki spoznavajo različne telesne položaje ( asane), naučijo se dihalnih tehnik ( pranayan ), umika čutil, koncentracije in kratkih meditacij, ki jih povežejo s samim seboj in med seboj.
V odraščajočem obdobju se srečujejo s telesnimi, emocionalnimi, socialnimi konflikti, joga pa jih nauči, kako te konflikte reševati na najbolj učinkovit način. S tem pridobijo na samozavedanju, zdravi samozavesti, premagovanju strahu in integraciji vrednot nenasilja, resnicoljubnosti, zmernosti, čistosti, hvaležnosti, samodiscipline in sočutja.
??????‍♀️?
 
Izboljšajo telesno fleksibilnost in stabilnost ter moč, ravnotežje ter koordinacijo, osredotočenost in koncentracijo, samozavest in samozaupanje, ozaveščajo telesno-miselno povezanost.
 
Pridružite se lahko mladostniki od 15.-19.leta.
 
DATUM: vsak ČETRTEK, 18.00 – 18.45 ( začetek 13.4.2023 )
LOKACIJA: OM Yoga center, Trg svobode 20, Slovenska Bistrica
CENA: donacijski prispevek
INFO in PRIJAVE: piši na manicamacek@gmail.com ali pokliči na 041 834 045 ( Shivani )
 
Toplo dobrodošli!
 
| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Vibracije MANTER in GONGA z uvodno meditacijo

VIBRACIJE MANTER IN GONGA z uvodno meditacijo
Vibracija manter združena z vibracijo gonga je intenzivna in prepoznavna.
Gong ustvarja s svojo vibracijo blagodejno valovanje in vpliva na element vode v fizičnem telesu, ki z uravnoteženjem energij odpravlja blokade in ozdravlja.
Mantre so vibracijski zvoki in svete formule, ki osvobajajo um.
Združene vibracije manter in gonga razbremenijo vse ovoje energijskega polja in jih združijo z višjo duhovno voljo. Skozi vibracijski tok se prepustite in predate svoj um. Tako se v vas prebujajo globoko speče kvalitete. Ustvarja se tudi harmonija TELESA-UMA-DUHA.
Vibracije gonga z močjo in namenom manter intenzivno odpirajo subtilne nivoje. Iz zunanjega sveta, ki je slišen, se prelijejo v notranjega, kar sproži globoko izkustvo s spoznanjem mantre.
Z uvodno meditacijo bomo sprostili telo in pripeljali pozornost v svoje središče, v pretok srčne energije.
Skozi vibracije, ki nosijo višje duhovne kvalitete, se bo pretok oplemenitil in razbremenil dele, v katerih nosite vsakodnevna energijska in čustvena bremena.
Med vibracijami lahko ležite ali sedite.
Potrebujete ležalko, blazinico za glavo, odejo in stekleničko vode.
TERMIN: petek, 9.6.2023, 19.00 – 20.30
KDO: Andreja Kočevar (Bhimanadini Dasi) je terapevtka in svetovalka na duhovni in življenski poti. Več kot 100 duhovnim iskalcem je predala znanje Gayatri Kriye in jih vpeljala v dnevno prakso. Je ustanoviteljica Doma Notranje Izpolnitve, soustanoviteljica Holicentra Angelika in državni koordinator pri organizaciji Bhakti Marga v Sloveniji.
LOKACIJA: OM Yoga center, Trg svobode 20, 2310 Slovenska Bistrica
CENA: 15 eur
INFO in PRIJAVE: so OBVEZNE po emailu manicamacek@gmail.com ali tel. 041 834 045 ( Shivani/Manica )
Število mest je omejeno.
Toplo dobrodošli.

 

| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Darshan s Swami Bhai-jem ( Victor Truviano )

Srčno vabljeni na Darshan, druženje v tišini – meditaciji, v prisotnosti Swami Bhai-ja.
Prejeti “pogled božanskega”ali njegov blagoslov je lahko nepredstavljivo darilo.
Iz Svetih spisov v sikhizmu:
‘Man bhairaag bhaiaa darsan daekhnnai kaa chaaou||
Moj um se je oddaljil od posvetnih želja in hrepeni le po tem, da bi zagledal vizijo (darshan) Boga.’
SWAMI BHAI je mnogim znan pod imenom VICTOR TRUVIANO, ki že šestnajst let živi na prani. V knjigi Babaji stanje preprosto pove:” V določenem trenutku našega obstoja, bo vsak od nas imel pranično telo in pranično zavest.” Po svetu vodi 11-dnevne procese “PRANIČNI UM, PRANIČNO TELO”, na katerih zahvaljujoč posebni dieti s sokovi, seanso atomizacije delcev in suhim postom, očistimo svoje telo in svoj um, da se lahko poglobimo vase. Gre za proces povezovanja z drugimi realnostmi in Bitjem.
Swami Bhai izvaja tudi MEDITACIJE V TIŠINI. Med tem umikom posreduje iniciacijo Babaji stanja v tihi meditaciji. To je delitev tišine, ki je onkraj razumevanja.
Swami Bhai pravi: »Opustite tukaj in zdaj. Biti prisoten pomeni biti v času, prostoru in to lahko povzroči veliko oviro, če znanje izvira samo iz učenja. Biti v prisotnosti pomeni dovoliti kozmosu, da se zgodi skozi nas, brez omejitev, pogojev, iz modrosti To je zgovorna razlika med biti prisoten in biti v prisotnosti.”
Odlomek iz knjige Babaji stanje:
Babaji je načelo vsega in sama večnost, od tam se začne tisto, čemur pravimo duhovnost.
Je tema, v kateri lahko prižgemo svojo luč,
tišina, v kateri lahko ustvarjamo svojo glasbo,
praznina, ki jo lahko poslikamo s svojimi barvami.
DATUM: NEDELJA, 4.6.2023, 18.00 – 21.00
LOKACIJA: OM Yoga center, Trg svobode 20, 2310 Slovenska Bistrica
INFORMACIJE in PRIJAVE:
– Shivani (shivani.bhaktimarga@gmail.com )
tel: 00386 41 834 045
PRISPEVEK: donacije
Veselimo se, da vas lahko pozdravimo na tem posebnem dogodku.

 

| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Delavnica Babaji Surya Namaskar – predanost v gibanju

BABAJI SURYA NAMASKAR – molitev v gibanju
Babaji Surya Namaskar je vadba, ki močno krepi naše fizično in energetsko telo. Samo 6-8 ponovitev dnevno nam zagotavlja, da ostaja naše telo krepko in zdravo. Odlična praksa za jogije, ki živijo v hitrem tempu današnjega časa.
Z duhovnega vidika v nas prebuja Vandana Bhakti – predanost preko poklona Božanskemu znotraj nas in v celotni kreaciji.
• V telesu uravnava energijo Lune in Sonca.
• V preprosto joga vadbo vnaša predanost.
• Vsako asano spremeni v molitev hvaležnosti božanskemu.
PRAKTIČNA DELAVNICA V ŽIVO IN ONLINE:
sobota, 20. 5. 2023, 10.00-12.00
LOKACIJA: Bhakti Marga izobraževalni center, Trg svobode 20, 2310 Slovenska Bistrica ( dvorana pod OM Yoga centrom)
UČITELJ: Marko Tomažič
CENA: 11 eur
INFO in PRIJAVE: shivani.bhaktimarga@gmail.com, tel. 041 834 045
Delavnica bo potekala v ŽIVO IN HKRATI ONLINE.
“Surya Namaskar je vadba, ki jo izvajate vsak dan. Je pozdrav soncu, pri katerem vsak del vašega telesa postane prepojen s sončnimi žarki, z energijo sonca.”
– Paramahamsa Vishwananda