Dragi jogisti,
lepo se je srečati z vami kljub toplim, sončnim dnem.
Še preden se podamo v poletne mesece, smo za vas v MAJU in JUNIJU pripravili nekaj dogodkov.
Morda vas kaj pritegne.
TERAPEVTSKA JOGA ZA BOLNIKE S FIBROMIALGIJO – V ŽIVO IN ONLINE Vabimo vas na terapevtsko delavnico za bolnike z diagnozo Fibromialgija. Delavnica je primerna tudi za bolnike z nevrološkimi težavami in za tiste s sindromom kronične utrujenosti ter izgorelosti.
Fibromialgija je kronična bolezen, ki jo zaznamujejo bolečine v mišicah, tetivah in vezeh, ki se običajno pojavljajo po celem telesu. Poleg bolečin lahko fibromialgija povzroči tudi utrujenost, motnje spanja, težave s koncentracijo in spominom ter različne druge simptome. Čeprav natančen vzrok fibromialgije ni popolnoma razumljen, se domneva, da gre za kompleksen nabor dejavnikov, vključno z genetiko, okoljskimi dejavniki, nevrološkimi spremembami in psihološkimi dejavniki.
Delavnica bo sestavljena iz enostavnih jogijskih položajev in dihalnih tehnik, katerim bo sledilo vodeno sproščanje na tleh.
Delavnica primerna za vse starosti in brez jogijskega predznanja, vodi jo Gabrijela, ki se je tudi sama spopadala s simptomi značilnimi za to diagnozo.
DATUM: petek, 17.5.2024, 18.00 – 19.00
Delavnica bo potekala V ŽIVO in hkrati ONLINE preko Zoom aplikacije.
Delavnica bo potekala V ŽIVO in hkrati ONLINE preko Zoom aplikacije.
Več: TUKAj
DELAVNICA MEDITACIJE IN MANTRE Project Mantra je brezplačna delavnica meditacije z mantro.
Project Mantra uporablja t.i. Maha mantro (veliko mantro), ki v sebi skriva vse ostale mantre. Njena vibracija prebuja v posamezniku Božanske kvalitete kot so mir, pogum, ljubezen, sočutje, sprejemanje.
Poleg tega ima številne pozitivne učinke, nekateri od njih so:
– umirja um,
– odpira srce,
– povezuje z božanskim,
– pomaga pri razvijanju pozitivnejših navad in
– doseganju splošnega zadovoljstva.
– umirja um,
– odpira srce,
– povezuje z božanskim,
– pomaga pri razvijanju pozitivnejših navad in
– doseganju splošnega zadovoljstva.
Tehnika je preprosta in primerna za sodobnega človeka, saj jo lahko izvajamo tudi med delom in vsakodnevnimi opravki.
Lahko jo izvaja vsak, kadarkoli in kjerkoli, tudi otroci. Je popolna praksa za vse, ki si želijo enostavno in učinkovito orodje za umirjanje uma in odpiranje srca.
DATUM: petek, 17. 5. 2024, 19.00 – 20.00
Delavnica bo potekala V ŽIVO in hkrati ONLINE preko Zoom aplikacije.
Več: TUKAJ
PREDSTAVITEV ATMA KRIYA YOGE Vabljeni na predstavitev te več tisočletij stare skrivne tehnike himalajskih jogijev, ki izvira iz Babajijeve linije kriya joge.
Z Atma Kriya Yogo spoznamo sebe in ponovno postanemo to, kar smo bili, smo in vedno bomo – Duša.
Spoznajte tehniko, ki je bila tisočletja namenjena le redkim duhovnim iskalcem. Tehniko, ki nas vodi do Najvišjega in do čisto osebnega odnosa z Božanskim.
DATUM: petek, 17.5.2024, 19.00 – 20.00
Delavnica bo potekala samo preko spletna. Zoom povezavo do dogodka prejmete ob prijavi.
Delavnica bo potekala samo preko spletna. Zoom povezavo do dogodka prejmete ob prijavi.
Več TUKAj
SERIJA DELAVNIC: JOGA NIDRA ZA URAVNOTEŽENJE ČAKER – 4. ČAKRA V prihodnjih mesecih se bomo poglobili v starodavno tehniko globoke sprostitve, JOGA NIDRA. Še posebej se bomo na tej seriji delavnic osredotočili na uravnoteženje sedmih glavnih čaker.
Na delavnici bomo izvedeli, kaj so čakre in kaj je njihova vloga v našem telesu. Sledijo jogijski položaji, ki si namenjeni za uravnoteženje posamezne čakre. Nato bomo z prakso joga nidre delali na odprtju in pretoku energije v vsaki čakri.
Na delavnici bomo izvedeli, kaj so čakre in kaj je njihova vloga v našem telesu. Sledijo jogijski položaji, ki si namenjeni za uravnoteženje posamezne čakre. Nato bomo z prakso joga nidre delali na odprtju in pretoku energije v vsaki čakri.
V ČETRTI DELAVNICI bomo spoznavali ANAHATA ČAKRO.
Anahata čakra, imenovana tudi srčna čakra, je četrti glavni center energije v telesu.
Anahata čakra predstavlja idejo brezpogojne ljubezni. Nahaja se v sredini prsnega koša, v višini srca.
Anahata čakra, imenovana tudi srčna čakra, je četrti glavni center energije v telesu.
Anahata čakra predstavlja idejo brezpogojne ljubezni. Nahaja se v sredini prsnega koša, v višini srca.
Blokirana anahata čakra pa se lahko kaže kot:
• Težave z zaupanjem
• Strah pred intimnostjo
• Občutki osamljenosti ali
izoliranosti
• Težave z odpuščanjem
• Težave z zaupanjem
• Strah pred intimnostjo
• Občutki osamljenosti ali
izoliranosti
• Težave z odpuščanjem
DATUM: petek, 24.5.2024, 19:00-20:30
Več TUKAJ
TEČAJ ATMA KRIYA JOGEAtma Kriya Yoga je popolna jogijska in meditacijska praksa, ki jo je Mahavatar Babaji predal Paramahamsi Vishwanandi, da bi nam pomagal razviti, negovati in poglobiti povezavo z Božanskim v nas.
Je joga, ki seže veliko dlje kot do fizičnega telesa.
Atma Kriya Yoga vam pomaga:
– zmanjševati karmo ter prečistiti um in telo
– graditi oseben odnos z Božanskim
– povezati se z izvirom življenja v lastnem bitju
– prebuditi Božanske lastnosti ljubezni, miru, potrpežljivosti, modrosti, intuicije in sočutja.
– zmanjševati karmo ter prečistiti um in telo
– graditi oseben odnos z Božanskim
– povezati se z izvirom življenja v lastnem bitju
– prebuditi Božanske lastnosti ljubezni, miru, potrpežljivosti, modrosti, intuicije in sočutja.
Atma Kriya Yoga je s svojimi asanami, mudrami, glavno kriyo, energijskim ščitom, 9 oblikami bhakti, meditacijskimi tehnikami, zvokom joge, OM Chantingom in pranayamami resnično POPOLN jogijski sistem.
Je zaokrožen in hkrati prilagodljiv današnjemu hitremu načinu življenja.
Višek tečaja pa je čudovita osebna SHAKTIPAT iniciacija, kjer se na vas prenese milost in blagoslov vseh kriya Mojstrov.
DATUM: sobota in nedelja, 25.5.& 26.5.2024, 9.00 – 17.00 ( sobota ) ter 9.00 – 14.00 ( nedelja )
Več TUKAJ
VEČER DUHOVNE GLASBE OB KIRTANIH Kirtan je izraz ljubezni. Je meditacija, je pesem, je odnos med nami in Najvišjim.
Ko pojemo ali poslušamo kirtane njihova vibracija utiša naš um in nas vodi tja, kjer se srce odpre ljubezni.
Kirtani so glasba, namenjena čaščenju božanskega in že sama prisotnost na takem dogodku ima blagodejne učinke na um in telo, da o radosti duše sploh ne govorimo.
Želite občutiti to radost? Prepustite se kirtanom, počasi in nežno vas bodo popeljali na čudovito popotovanje v globino vas samih.
Dogodek poteka v sodelovanju z Ljudsko Univerzo v sklopu Tednov vseživljenjskega izobraževanja.
DATUM: sobota, 25. 5.2024 , ob 19.00.
Več TUKAJ
NAPOVEDNIK ZA JUNIJ
Delavnica izvornega pozdrava soncu – Babaji Surya Namaskar , 1.6.2024, VEČ
Gong z mantro in meditacijo, 7.6.2024, VEČ
Toplo dobrodošli v svet joge!