| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

VPISI v 3-mesečne tečaje JOGE

VPISI V NOVE 3-MESEČNE TEČAJE JOGE V ŽIVO in ONLINE
Prednost OM yoga centra je, da posamezniku omogoča izbiro različnih jogijskih stilov vadbe glede na osebni karakter, fizično in psihično pripravljenost. Stili se delijo na dinamične in statične.
DINAMIČNE PRAKSE vključujejo energične gibe telesa. Niso namenjene razvijanju mišic, temveč večanju prožnosti, pospeševanju cirkulacije, rahljanju mišic in sklepov, sproščanju energetskih blokad in odstranjevanju zastarele krvi. So primerne predvsem za začetnike.
V OM Yoga centru se ta zvrst pojavlja kot DINAMIČNA VINYASA FLOW.
STATIČNE PRAKSE izvajajo srednji in napredni vaditelji. Imajo subtilnejši in močnejši učinek na pransko in mentalno telo. Gibanja je manj, telo pogosto ostane v enem položaju tudi nekaj minut. Vnašajo mir v um in pripravljajo vaditelja na višje prakse joge, kot je meditacija.
V OM Yoga centru je ta vrst v vadbah KLASIČNA HATHA YOGA in JUTRANJA VADBA.
ASHTANGA VINYASA je jogijska praksa, ki vključuje obe zvrsti, dinamiko in statiko.
Nudimo tudi brezplačno skupinsko zdravilno tehniko, OM CHANTING. OM je prvotni zvok, ki ustvarja in se razširja po vesolju. Pripada celotnemu človeštvu ne glede na narodnost, etnično pripadnost ali religijo. Na kolektivni ravni OM Chanting blagodejno vpliva na Mater Zemljo in zdravi okolico. Pri vsakem posamezniku pa OM Chanting uravnoveša fizično, umsko in čustveno telo.
Priljubljena zvrst je JOGA ZA HRBTENICO, v kateri so jogijski položaji skrbno izbrani, da na varen način prebujamo moč telesa in z nežnim gibanjem ter sprostitvenimi položaji poskrbimo za olajšanje napetosti, ozaveščanju telesa, drže ter psihični in mentalni sprostitvi.
Z nami je tudi JOGA ZA NOSEČNICE, kjer se bomo skupaj telesno in psihično pripravljale na novo življenjsko odbobje z otročičkom. Priporočeno začeti po 12.tednu nosečnosti.
Zvrst vadbe si izberemo glede na svoj karakter ( ali smo bolj dinamični ali statični po naravi ), fizično pripravljenost, izkušnje iz vadbe joge ter naša pričakovanja do prakse.
Nov urnik 3-mesečni tečaji: http://www.omyogacenter.si/urnik/
Lokacija: OM Yoga center, Trg svobode 20 ( oranžna hiša za Knjižnico Josipa Vošnjaka ) , 2310 Slovenska Bistrica
VPISI V NOVE 3- MESEČNE TEČAJE JOGE se pričnejo 9.1.2023 in trajajo do 20.1. 2023 pred začetkom vadb.
Semester se začne 9.1.2023, in traja do 31.3.2023.
Priporočeno udobno oblačilo. S seboj prinesite svojo joga podlogo (armafleks).
Vse vadbe bodo hkrati potekale tudi ONLINE preko Zoom aplikacije.
CENA za 3-mesečni tečaj ( 12 obiskov ): 100 eur zaposleni, 90 eur upokojenci, študentje, nezaposleni, 30 eur/mesec joga za nosečnice.
Dodatne informacije na manicamacek@gmail.com ali po tel.041 834 045.
Dobrodošli.
OM Shanti.
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Dnevi odprtih vrat joge

Dragi jogisti,
joga je srčika življenja, ki transformira telo, um, čustva in doživljanje sveta.
Zimski meseci kličejo po umiku v svojo notranjost in preživljanju več časa s seboj.
Vadbe joge bodo potekale ONLINE in V ŽIVO.
Prednost online vadb je veliko: udobnost doma, intimnost, prilagodljiv urnik vadb, ni stroškov prevoza do joga centra, neomejeno število vadbenikov v skupinah, …
V sredo in četrtek, 4.& 5.1.2023, vas vabimo, da različne jogijske stile preizkusite brezplačno na DNEVIH ODPRTIH VRAT .
Vadbe bodo potekale po sledečem razporedu:
➡️ Sreda :
– 18.00 – 19.00 = Ashtanga Vinyasa (Marko)
– 19.00 – 20.00 = Klasična Hatha joga (Gabrijela)
– 20.00 – 21.00 = Meditacija (Shivani)
➡️ Četrtek :
– 18.00 – 19.00 = Joga za nosečnice (Natalija)
– 19.00 – 20.00 = Joga za hrbtenico (Urša)
– 19.00 – 20.00 = OM Chanting (Neja – spodnja dvorana)
– 20.00 – 21.00 = Dinamična Vinyasa flow (Urša)
Opis različnih stilov vadb si lahko prečitate na povezavi in zase, glede na svoj karakter, potrebe telesa in duha, termin in želje izberete najbolj primerno:
http://www.omyogacenter.si/stili-yoge/
Online vadba poteka preko brezplačne Zoom aplikacije, ki si jo lahko na računalnik ali android naložite:
https://zoom.us/download
PO PRIJAVI VAM POŠLJEMO ZOOM POVEZAVO.
Za vadbo potrebujete joga blazino ( armafleks ), koco in 1.5 ure zase.
Če boste z vadbo zadovoljni, se lahko vpišete v 3-MESEČNE TEČAJE JOGE.
Cena = 100 eur zaposleni, 90 eur študenti, upokojenci, nezaposleni
Joga za otroke in nosečnice = 30 eur ( 1 mesec )
Če bi želeli obiskovati vadbo 2x tedensko, je druga vadba 50% cena.
Urnik za 3-mesečne vadbe: http://www.omyogacenter.si/urnik
Za vse dodatne informacije in prijavo na ONLINE Dneve odprtih vrat smo z veseljem na voljo na manicamacek@gmail.com ali tel.041 834 045.
Toplo dobrodošli v svet joge.
Vaš OM Yoga center team

 

| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Večer duhovne glasbe z Bhakti Spirit

VEČER DUHOVNE GLASBE
Z BHAKTI SPIRIT
Skupina Bhakti Spirit je produkt iskrenega in globljega povezovanja z Bogom preko svetih pesmi, ki jih imenujemo bhajani.
Čaščenje Boga skozi pesem je ena od najstarejših oblik čaščenja in tudi ena od najlažjih.
Ker so besede bhajanov napisane v sanskritu, je njihova vibracija toliko močnejša. Pomagajo nam umiriti um ter poiskati radost ter Ljubezen znotraj sebe.
Bhakti Spirit sestavljajo glasbeniki, ki hodijo po duhovni poti in raziskujejo mostove, ki prek glasbe povezujejo poslušalca z Božansko Ljubeznijo. Skupina v svojih pesmih združuje vzhod in zahod. Vzhodne pesmi v zahodni preobleki.
V srcu smo vsi Eno in pesmi nam omogočajo to tudi občutiti.
TERMIN: sobota, 17. 12. 2022 ob 18.00
LOKACIJA: Bhakti Marga izobraževalni center, Trg svobode 20, Slovenska Bistrica
( dvorana pod OM Yoga centrom )
CENA: prostovoljni prispevki
INFO in PRIJAVE: prijave@bhaktimarga.si
Toplo dobrodošli!

 

| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Tečaj Atma Kriya Yoge

Atma Kriya Yoga je popolna jogijska in meditacijska praksa, ki jo je Mahavatar Babaji predal Paramahamsi Vishwanandi, da bi nam pomagal razviti, negovati in poglobiti povezavo z Božanskim v nas. Je joga, ki seže veliko dlje kot do fizičnega telesa.
Atma Kriya Yoga vam pomaga:
– zmanjševati karmo ter prečistiti um in telo
– graditi oseben odnos z Božanskim
– povezati se z izvirom življenja v lastnem bitju
– prebuditi Božanske lastnosti ljubezni, miru, potrpežljivosti, modrosti, intuicije in sočutja.
Atma Kriya Yoga je s svojimi asanami, mudrami, glavno kriyo, energijskim ščitom, 9 oblikami bhakti, meditacijskimi tehnikami, zvokom joge, OM Chantingom in pranayamami resnično POPOLN jogijski sistem.
Je zaokrožen in hkrati prilagodljiv današnjemu hitremu načinu življenja.
– Asane: 5 položajev telesa, ki podpirajo vašo meditacijo, krepijo imunski sistem in vitalnost telesa.
– Mudre: joga telesa in prstov uravnava energijo vašega telesa, da bi lahko dosegli duhovni cilj.
– Glavna Kriya: meditacija po čakrah dviguje vašo zavest, povezuje telo in dušo in izniči/sežge duhovno leto karme z vsakim dihom.
– Energijski ščit: višanje vibracije vaših energijskih središč vas ščiti pred negativnostjo in omogoča, da skoznje prodre več Božanske svetlobe.
– 9 oblik Bhakti: kaj pomenijo in kako jih negujemo.
– Japa: ponavljanje Božjih Imen uglasi vaše celotno bitje z močno vibracijo Imena in v vas prebuja Božanske lastnosti.
– Meditacijske tehnike: koncentracija in osredotočanje vam pomagata do samozavedanja v dejanjih vsakdanjega življenja, s čimer lahko presežete dualnost človeškega obstoja.
– Zvok joge: poslušanje simfonije notranjih mističnih zvokov, ki prihajajo iz vaše srčne čakre, krepi vašo intuicijo.
– OM Chanting: skupinsko čantanje ustvarja mir in harmonijo tako v vas, kot v ljudeh okrog vas in v okolju.
– Pranayame: opazovanje in nadzor nad dihom omogoča fizično in energijsko ravnovesje.
Višek tečaja pa je čudovita osebna iniciacija SHAKTIPAT, kjer se na vas prenese milost in blagoslov vseh kriya Mojstrov.
TERMIN: sobota in nedelja, 3.& 4.11.2022, 9.00 – 17.00
LOKACIJA: BM Izobraževalni center, Trg svobode 20, 2310 Slovenska Bistrica
UČITELJ: Shivani – Manica Maček
CENA: 180 eur zaposleni, 150 eur nezaposleni, študentje, upokojenci
INFO in PRIJAVE: shivani.bhaktimarga@gmail.com ali 041 834 045 ( Shivani )
Toplo dobrodošli v svet joge!

 

| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Meditacija ob Polni Luni

Meditacija splošno pomeni enotočkovnost z izbranim objektom.
Nekateri jo pojmujejo kot odsotnost misli, nekateri pa blaženost v večnosti.
Nekatere meditacije pomirjajo, nekatere prečiščujejo, nekatere nam pomagajo, da v življenju čutimo več ravnovesja in ljubezni.
Pomagajo nam utišati um, sprostiti telo, začutiti notranji mir, pridobiti več jasnosti in odločnosti. Ob tem se v srcu prebudi večno prisotna ljubezen, radost, sočutje do sebe in drugih in povezanost s celotno kreacijo.
Ob polni luni so energije v ljudeh, živalih, naravi še bolj subtilne in močne. Ob tej priložnosti se bomo enkrat mesečno povezovali v vodeni meditaciji.
MEDITACIJE SO OB VSAKEM SREČANJU RAZLIČNE.
Predhodno znanje ali izkušnje niso potrebne.
Meditacija POTEKA V ŽIVO v OM Yoga centru ali ONLINE preko Zoom aplikacije.
Meeting ID: 838 8314 8814
Povezava: https://us02web.zoom.us/j/83883148814
TERMIN: četrtek, 8.12.2022, 21.00 – 21.45
INFO:
Manica Maček – Shivani:
manicamacek@gmail.com, 041 834 045
CENA: brezplačno
Toplo dobrodošli.

 

| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Tečaj ATMA KRIYA YOGE

Atma Kriya Yoga je popolna jogijska in meditacijska praksa, ki jo je Mahavatar Babaji predal Paramahamsi Vishwanandi, da bi nam pomagal razviti, negovati in poglobiti povezavo z Božanskim v nas. Je joga, ki seže veliko dlje kot do fizičnega telesa.

Atma Kriya Yoga vam pomaga
– zmanjševati karmo ter prečistiti um in telo
– graditi oseben odnos z Božanskim
– povezati se z izvirom življenja v lastnem bitju
– prebuditi Božanske lastnosti ljubezni, miru, potrpežljivosti, modrosti, intuicije in sočutja.

Atma Kriya Yoga je s svojimi asanami, mudrami, glavno kriyo, energijskim ščitom, 9 oblikami bhakti, meditacijskimi tehnikami, zvokom joge, OM Chantingom in pranayamami resnično POPOLN jogijski sistem.

Je zaokrožen in hkrati prilagodljiv današnjemu hitremu načinu življenja.

Asane: 5 položajev telesa, ki podpirajo vašo meditacijo, krepijo imunski sistem in vitalnost telesa.
Mudre: joga telesa in prstov uravnava energijo vašega telesa, da bi lahko dosegli duhovni cilj.
Glavna Kriya: meditacija po čakrah dviguje vašo zavest, povezuje telo in dušo in izniči/sežge duhovno leto karme z vsakim dihom.
Energijski ščit: višanje vibracije vaših energijskih središč vas ščiti pred negativnostjo in omogoča, da skoznje prodre več Božanske svetlobe.
9 oblik Bhakti: kaj pomenijo in kako jih negujemo.
Japa: ponavljanje Božjih Imen uglasi vaše celotno bitje z močno vibracijo Imena in v vas prebuja Božanske lastnosti.
Meditacijske tehnike: koncentracija in osredotočanje vam pomagata do samozavedanja v dejanjih vsakdanjega življenja, s čimer lahko presežete dualnost človeškega obstoja.
Zvok joge: poslušanje simfonije notranjih mističnih zvokov, ki prihajajo iz vaše srčne čakre, krepi vašo intuicijo.
OM Chanting: skupinsko čantanje ustvarja mir in harmonijo tako v vas, kot v ljudeh okrog vas in v okolju.
Pranayame: opazovanje in nadzor nad dihom omogoča fizično in energijsko ravnovesje.

Višek tečaja pa je čudovita osebna iniciacija SHAKTIPAT, kjer se na vas prenese milost in blagoslov vseh kriya Mojstrov.

TERMIN: sobota in nedelja, 26.& 27.11.2022, 9.00 – 17.00

LOKACIJA: BM Izobraževalni center, Trg svobode 20, 2310 Slovenska Bistrica

UČITELJ: Shivani – Manica Maček

CENA: 180 eur zaposleni ( 160 eur študentje, upokojenci, nezaposleni )

INFO in PRIJAVE: shivani.bhaktimarga@gmail.com ali 041 834 045 ( Shivani )

 

Toplo dobrodošli v svet joge!

 

| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Meditacija ob Polni Luni

Meditacija splošno pomeni enotočkovnost z izbranim objektom.
Nekateri jo pojmujejo kot odsotnost misli, nekateri pa blaženost v večnosti.
Nekatere meditacije pomirjajo, nekatere prečiščujejo, nekatere nam pomagajo, da v življenju čutimo več ravnovesja in ljubezni.
Pomagajo nam utišati um, sprostiti telo, začutiti notranji mir, pridobiti več jasnosti in odločnosti. Ob tem se v srcu prebudi večno prisotna ljubezen, radost, sočutje do sebe in drugih in povezanost s celotno kreacijo.
Ob polni luni so energije v ljudeh, živalih, naravi še bolj subtilne in močne. Ob tej priložnosti se bomo enkrat mesečno povezovali v vodeni meditaciji.
Meditacije so ob vsakem srečanju različne.
Predhodno znanje ali izkušnje niso potrebne.
Meditacija POTEKA V ŽIVO v OM Yoga centru ali ONLINE preko Zoom aplikacije.
Meeting ID: 894 6577 8830
Povezava: https://us02web.zoom.us/j/89465778830
TERMIN: torek, 8.11.2022, 21.00 – 21.45
INFO:
Manica Maček – Shivani:
manicamacek@gmail.com, 041 834 045
CENA: brezplačno
Toplo dobrodošli.
| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

YAGNA – obred z ognjem s SWAMI ANIRUDDHO

Swami Aniruddha je naš center obiskal poleti z odličnim predavanje o pomenu discipline v duhovni praksi. Joga je širok svet, ki poleg telesnih vaj obsega še veliko več.
Ena izmed vej so starodavni obredi, ki jih je človek izvajal z namenom povezovanja z naravo, kreacijo, Božanskim. YAGNA – OBRED Z OGNJEM poglobi odnos z Božanskim tako, da kot ogenj simbolno očisti naše stare vzorce, občutke, napačne predstave in delovanje, vse, kar nas ločuje od tega, da bi živo izkušali ljubezen. Čisti tudi prostor in prinaša transformacijo na vseh življenjskih področjih.
Tokrat bo Yagna namenjena LAKSHMI NARAYANA, Božanskemu paru, ki predstavlja bogastvo in prvobitni izvor celotne kreacije. Skupaj sta najvišja oblika Božanskega, h kateri se lahko obrnemo.
SWAMI ANIRUDDHA je na duhovni poti že več kot 20 let. Že kot mladenič je v sebi čutil globok klic. Kot mnogi je skušal srečo najti v zunanjih stvareh, a v njih nikoli ni našel zadovoljstva.
Šele ko je leta 2008 spoznal svojega Satguruja Paramahamso Vishwanando, je njegovo duhovno iskanje začelo cveteti.
Zaradi druženja s Paramahamso Vishwanando zadnjih dvanajst let, je Swami Aniruddha imel veliko intenzivnih osebnih izkušenj skupaj s poglobljenim preučevanjem starodavnih hindujskih spisov, ki nosijo resnične skrivnosti življenja.
Vsak dan živi iste nauke in lekcije, ki jih deli z duhovnimi iskalci po vsem svetu.
Njegovo poslanstvo je izboljšati življenja ljudi in jim pomagati doseči Božansko Ljubezen tako, da deli nauke svojega Satguruja.
TERMIN: nedelja, 30.10.2022, 15.00 – 17.30
Dogodka se lahko udeležite brez predhodnega znanja ali izkušenj.
CENA: 27 eur/osebi, 40 eur/družino
INFO in PRIJAVE: prijave@bhaktimarga.si
Toplo dobrodošli!

 

| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Predavanje JYOTIŠ Astrologije: KAJ NAM PRINAŠA LETO 2023? V ŽIVO in ONLINE z dr.Nikolo Žuvelo

Vsako leto gostimo dr. Nikolo Žuvelo, ki nam je napovedal leti 2020 in 2021 kot transformativni.
Ponovno se bomo srečali z njim 5. novembra 2022, kjer bo s pomočjo Jyotiš astrologije na predavanju govoril o dogodkih v prihodnjih letih, v kakšnem stanju je človeštvo in kakšne skrite vsebine se nam ponovno odkrivajo.
Astrologija ne predstavlja samo prihodnjih dogodkov, ampak kaže, kaj se iz naše psihe manifestira v zunanjem svetu in kar moramo vedeti. Konstelacije govorijo o ponavljajočih se vzorcih in na podlagi teh temeljev lahko napovemo prihodnost. Trenutno obdobje, v katerem se nahajamo, ima svojo zgodovino v Saturnovem vzorcu, ki v tradicionalnem astrološkem učenju predstavlja karmo. Kljub temu pa v moderni dobi in s prihodom spoznanj o psihi in duhovnosti, ki nam jih je razkril C. G. Jung, lažje razberemo pomen tega vzorca in zakaj prihaja do nas ter zakaj se ponavlja. Branje prihodnosti je jasnejše, če se sprejme nauk o duši in njenem razvoju. Če te poti ne sprejmemo, potem so posledice, ker človek dolgotrajno ne najde izpolnitve v hedonizmu. Saturn ali naša senca je tisti del osebnosti, ki se ga bojimo sprejeti. Kaj nam želi povedati o tem obdobju, boste več slišali na predavanju.
PREDAVATELJ: dr. Nikola Žuvela.
Končal je študij filozofije in verskih znanosti ter doktorski študij. Napisal je sedem knjig o odnosih in se zadnjih 22 let ukvarja s svetovanjem in terapijo. S temo odnosov pa se ukvarja zadnjih 30 let z Jungovo psihoterapijo, objavlja članke in knjige.
TERMIN: sobota, 5.11.2022, 19.00 – 20.30
CENA: donacije
PRIJAVE: so OBVEZNE po elektronski pošti manicamacek@gmail.com ali telefonu 00386 41 834 045
Predavanje v ŽIVO bomo prenašali tudi ONLINE z Zoom aplikacijo.
Toplo dobrodošli.

 

| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Meditacija ob Polni Luni

Meditacija splošno pomeni enotočkovnost z izbranim objektom.
Nekateri jo pojmujejo kot odsotnost misli, nekateri pa blaženost v večnosti.
Nekatere meditacije pomirjajo, nekatere prečiščujejo, nekatere nam pomagajo, da v življenju čutimo več ravnovesja in ljubezni.
Pomagajo nam utišati um, sprostiti telo, začutiti notranji mir, pridobiti več jasnosti in odločnosti. Ob tem se v srcu prebudi večno prisotna ljubezen, radost, sočutje do sebe in drugih in povezanost s celotno kreacijo.
Ob polni luni so energije v ljudeh, živalih, naravi še bolj subtilne in močne. Ob tej priložnosti se bomo enkrat mesečno povezovali v vodeni meditaciji.
Meditacije so ob vsakem srečanju različne.
Predhodno znanje ali izkušnje niso potrebne.
Meditacija POTEKA V ŽIVO v OM Yoga centru ali ONLINE preko Zoom aplikacije.
Meeting ID: 861 0718 4523
Povezava: https://us02web.zoom.us/j/86107184523
TERMIN: nedelja, 9.10.2022, 21.00 – 21.45
INFO:
Manica Maček – Shivani:
manicamacek@gmail.com, 041 834 045
CENA: brezplačno
Toplo dobrodošli.