| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Odpuščanje – osvobodi se jeze in zamer do drugih in sebe – V ŽIVO in webinar, Andrej Pešec

A ni prijeten občutek, ko odložiš nekaj, kar si dolgo časa komaj nosil s seboj? Ko mirno hodiš, dihaš, spiš?
Se bremeniš z jezo in zamerami do staršev, partnerja, sodelavcev, življenja, … sebe?
Podari si darilo. Zavladaj nad svojim življenjem in odpusti drugim. Ter sebi.
Vsebina;
– odpustiti drugim ter sebi – kako in zakaj?
– nauči se pravilno usmerjati in uporabljati jezo;
– osvobodi se grenkobe ter zadihaj in v življenje privlači nove priložnosti in ljudi;
– mirno reševanje konfliktov
– na kak način jeza in zamere vplivajo na naše življenje, odnose, bolezni in zdravje?
– transformacija jeze in zamer v sprejemanje, odpuščanje in sočutje;
– presezi posledice travm in zlorab ter odpusti, a ne pozabi;
– nauči se postaviti zdravo mejo v odnosu s tistimi, ki grdo ravnajo s tabo;
– kako vem, če sem zares odpustil;
– začuti osebni mir, sprejemanje in zadovoljstvo ter nadidi zamere ter na življenje poglej skozi uči ljubezni, znanja in modrosti;
– praktični primeri in zgodbe iz vsakdanjega življenja.
– vprašanja in odgovori.
Predavanje bo vodil Andrej Pešec, univ. dipl. politolog, ki deluje kot celostni psiholog, pedagog, trener in strokovnjak za odnose, leadership ter osebni razvoj; sodeluje s preko 220 zavodi v Sloveniji in na tujem. Andrej je tudi avtor knjige Ženske in moški.
Vodil je že preko 2200 predavanj, webinarjev in izobraževanj, za katere so značilni nenavadni praktični primeri, sinteza sodobnih celostnih znanj, leadershipa in motivacijske filozofije ter zanimive zgodbe iz vsakdanjega življenja.
Prispevek: donacija 14 eurov
Vsi prijavljeni dobijo tudi posnetek seminarja.
POMEMBNO:
OBVEZNE Prijave na mail andrejpesec@gmail.com.
Po prijavi boste prejeli navodila za dostop do webinarja.
Podatki za prispevek, donacijo:
Društvo Znanje za življenje – Pandurang
Apnenik 3b, 8294 Boštanj
TRR: SI56 0237 9026 0777 346 SWIFT: LJBASI2X
Referenca: 00 0000000
Koda namena: CHAR ali ADCS: Namen: (tu vpišite “odpusti-PRIIMEK-DONACIA)
Prijave sprejemamo do dneva dogodka do 9:30h.
prosim, povabite prijatelje ?
Vse, kar te vznemirja, te uči potrpljenja.
Vsak, ki te zapusti, te uči, kako se postaviti na svoje noge.
Vse, kar te jezi, te uči odpuščanja in sočutja.
Vse, kar ima moč nad teboj, te uči, kako svojo moč osvojiti nazaj.
Vse, kar sovražiš, te uči brezpogojne ljubezni.
Vse, česar se bojiš, te uči poguma, kako premagati tvoj strah.
Vse, česar ne moreš kontrolirati, te uči, kako spustiti in zaupati Vesolju

| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Delavnica: POMEN ŽIVALSKIH IMEN V PRAKSI JOGE

Joga je izjemno bogata z zgodbami, miti in simboli.

Na asane se nikoli ni gledalo kot zgolj na telesne drže; vedno naj bi jih naj
globlje doživljali, kar vodi k samozavedanju in preobrazbi. Ste se vendarle kdaj
vprašali, zakaj je toliko asan v jogi poimenovanih po živalih in naravi nasploh? V
svojih praksah pozdravljamo luno in sonce, se spreminjamo v drevesa in gore,
posnemamo mačke, krave, kobre, leve in množico drugih bitij.

Razlog za to je, da je v naravi modrost in z utelešenjem narave dovolimo, da se
ta modrost prebudi v nas. Kot deli narave imamo to modrost že v lasti, vendar
je prikrita. Zaradi tekmovalnega in stresnega življenjskega sloga smo se oddaljili
od naravnih tokov. Nenehno tavamo po preteklosti in prihodnosti, odtujeni od
svojih teles, čustev in potreb v sedanjosti.

Po drugi strani pa živali živijo v sedanjem trenutku, so uglašene s svojimi
telesnimi občutki in vedno spoštujejo njihove potrebe. Ne zadržujejo strahu ali
stresa, zlahka sprostijo fizično in čustveno napetost, se prepustijo in ne glede
na vse nadaljujejo z življenjem.

Na delavnici bomo spoznavali živalske asane joge, ki bodo praktikantom
omogočili prostor, da utelešajo različne kvalitete in simbolike, ki jih predstavlja
vsaka od njih. Skozi prizemljen in pozoren tok, ki vključuje asano in pranajamo,
bomo raziskovali simbolično globino za vsako pozo in poskušali izkusiti
lastnosti in darove, ki jih lahko ponudi vsaka žival. Na koncu bomo našo vadbo
zaključili s kratko vadbo Yoga Nidre, ki nam bo pomagala, da se sprostimo,
prizemljimo in se ponovno povežemo z naravo.

Stefania Kouki je izkušena joga učitelja, ki prihaja iz Grčije. V letih izobraževanja
se je poglobila v jogijski stil Vinyasa flow, Yoga Nidro in različne zvrsti Pranayam
pri svetovno priznanih tradicionalnih joga učiteljih.
Prav tako je Project Mantra inštruktor znotraj organizacije Bhakti Marga.
Na vadbah joge kombinira različne sloge in tehnike, veliko dela s temami in
simboli v želji po kreativnem združevanjem asan, pranajame in meditacije.

Delavnica bo potekala v angleščini z možnim prevodom v slovenščino.

KDAJ: petek, 26.11.2021, 19.00 – 20.45
KJE: v ŽIVO OM Yoga center ter hkrati ONLINE preko Zoom aplikacije
CENA: 13 eur
PRIJAVE: obvezne prijave pošljite na manicamacek@gmail.com in posredovali
vam bomo Zoom povezavo do dogodka

Dobrodošli

 

| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Meditacija ob polni luni

Meditacija splošno pomeni enotočkovnost z izbranim objektom. Nekateri jo
pojmujejo kot odsotnost misli, nekateri pa blaženost v večnosti.

Nekatere meditacije pomirjajo, nekatere prečiščujejo, nekatere nam pomagajo,
da v življenju čutimo več ravnovesja in ljubezni.

Pomagajo nam utišati um, sprostiti telo, začutiti notranji mir, pridobiti več
jasnosti in odločnosti. Ob tem se v srcu prebudi večno prisotna ljubezen,
radost, sočutje do sebe in drugih in povezanost s celotno kreacijo.

Ob polni luni so energije v ljudeh, živalih, naravi še bolj subtilne in močne. Ob
tej priložnosti se bomo enkrat mesečno povezovali v vodeni meditaciji.

Predhodno znanje ali izkušnje niso potrebne.

Meditacija POTEKA V ŽIVO v OM Yoga centru ali ONLINE preko Zoom aplikacije.

Meeting ID: 849 7828 6464
Povezava: https://us02web.zoom.us/j/84978286464

TERMIN: petek, 19.11.2021, 21.00 – 21.45
INFO:
Manica Maček – Shivani:
manicamacek@gmail.com, 041 834 045
CENA:
brezplačno

Toplo dobrodošli

| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Predavanje Andreja Pešca: IMEJ SE RAD IN SE REŠI VSEH TOKSIČNIH ODNOSOV DO SEBE IN DRUGIH

– Zakaj se nimaš rad(a) in se po nepotrebnem dajaš izkoriščati ter čustveno
vpletati tam, kjer ni potrebe po tem?
– Se spuščaš v nezdrave odnose?
– Ne znaš reči ne?
– Se ne znaš postaviti zase?
– Se ti v raznih vrstah odnosov ponavljajo ene in iste situacije?
– Vedno znova nasedaš na enake trike in privlačiš specifično vrsto ljudi?
– Transformacija odnosov s sodelavci, družino, sorodniki, otroki in starši.
– Trije nivoji odnosov in trije tipi zavesti ljudi.
– Zdrav odnos do sebe, do drugih in do življenja.
– Zaščiti se pred čustveno odvisnostjo, energetskimi vampirji in identificiraj
prevarante.
– Kako natančno vedeti, komu zaupati in komu ne?
– Kje je meja med naivnostjo in dobroto?
– Nauči se na daleč zaščititi pred prevaranti.
– Kako povrniti izgubljeno zaupanje v druge in vase?

Webinar vodi Andrej Pešec, univ. dipl. politolog, ki deluje kot celostni psiholog,
pedagog, trener in strokovnjak za odnose, leadership ter osebni razvoj;
sodeluje s preko 200 zavodi v Sloveniji in na tujem.
Vodil je že preko 2000 predavanj, webinarjev in izobraževanj, za katere so
značilni nenavadni praktični primeri, sinteza sodobnih celostnih znanj,
leadershipa in motivacijske filozofije ter zanimive zgodbe iz vsakdanjega
življenja.

Datum: petek, 12.11.2021, 18.00
Kraj: v živo OM Yoga center ali online
Obvezne prijave na andrejpesec@gmail.com ali na FB profil Andrej Pešec. Na
voljo bo tudi posnetek predavanj.
Prispevek (donacija) za udeležbo v živo ali dostop do webinarja je 10 eurov.
Donacija se pokrije na:
Društvo Znanje za življenje – Pandurang
Apnenik 3b, 8294 Boštanj
TRR: SI56 0237 9026 0777 346 NLB
Namen: ADCS, donacija

| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Novičnik dogodkov za mesec NOVEMBER

Dragi jogisti,
 
tudi mesec november vam poleg rednih vadb joge nudi obilo duhovne vsebine.
 
? Znani predavatelj Andrej Pešec bo ponovno z nami z zanimivim predavanjem “IMEJ SE RAD(A) IN SE REŠI VSEH TOKSIČNIH ODNOSOV – DO DRUGIH IN DO SEBE”.
Dotaknil se bo vprašanj kot so: zakaj ne znamo reči ne, zakaj se spuščamo v nezdrave odnose, kako zaupati sebi in drugim brez naivnosti, in še mnogo več.
 
KDAJ: petek, 12.11.2021, 18.00
CENA: prispevek (donacija) za udeležbo v živo ali dostop do webinarja je 10 eurov.
PRIJAVE: obvezne prijave na andrejpesec@gmail.com ali na FB profil Andrej Pešec. Na voljo bo tudi posnetek predavanj.
 
Več o dogodku v priponki.
 
? MEDITACIJA OB POLNI LUNI:
Meditacija splošno pomeni enotočkovnost z izbranim objektom. Nekateri jo pojmujejo kot odsotnost misli, nekateri pa blaženost v večnosti.
Nekatere meditacije pomirjajo, nekatere prečiščujejo, nekatere nam pomagajo, da v življenju čutimo več ravnovesja in ljubezni.
Ob polni luni so energije v ljudeh, živalih, naravi še bolj subtilne in močne. Ob tej priložnosti se bomo enkrat mesečno povezovali v vodeni meditaciji.
 
Predhodno znanje ali izkušnje niso potrebne.
 
Meditacija POTEKA V ŽIVO v OM Yoga centru ali ONLINE preko Zoom aplikacije.
TERMIN: petek, 19.11.2021, 21.00 – 21.45
 
Podrobnosti v priponki.
 
?Delavnica POMEN ŽIVALSKIH IMEN V PRAKSI JOGE nam bo razkrivala, kaj se skriva za asanami z živalskimi nazivi.
 
Ste se kdaj vprašali, zakaj je toliko asan v jogi poimenovanih po živalih in naravi nasploh? V svoji vadbi pozdravljamo luno in sonce, se spreminjamo v drevesa in gore, posnemamo mačke, krave, kobre, leve in množico drugih bitij. Razlog za to je, da je v naravi modrost in z utelešenjem narave dovolimo, da se ta modrost prebudi v nas.
 
Stefania Kouki je izkušena joga učitelja, ki prihaja iz Grčije. V letih izobraževanja se je poglobila v jogijski stil Vinyasa flow, Yoga Nidro in zvrsti Pranayam. Prav tako je Project Mantra inštruktor znotraj organizacije Bhakti Marga.
 
Na vadbah joge kombinira različne sloge in tehnike, veliko dela s temami in simboli v želji po kreativnem združevanjem asan, pranajame in meditacije.
 
Delavnica bo potekala v angleščini z možnim prevodom v slovenščino.
 
Več o dogodku v priponki.
 
KDAJ: petek, 26.11.2021, 19.00 – 20.45
KJE: v ŽIVO OM Yoga center ter hkrati ONLINE preko Zoom aplikacije
CENA: 13 eur
PRIJAVE: obvezne prijave pošljite na manicamacek@gmail.com in posredovali vam bomo Zoom povezavo do dogodka
 
Toplo dobrodošli.
| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Tečaj Atma Kriya Yoge

SPOZNAJ BREZPOGOJNO LJUBEZEN
Atma Kriya Yoga je najmočnejša oblika joge v današnjem svetu, saj odpira srce transformacijski moči Ljubezni in pomaga vpeljati zavedanje duše v vse kar počnemo.
Več tisoč let stare tehnike kriye, ki v svoji izvirni obliki prihajajo od Mahavatarja Babajija, so bile tisočletja skrite pred širšo javnostjo. Danes je Atma Kriya Yoga z milostjo obeh Kriya joga Mojstrov: Mahavatarja Babajija in Paramahamse Vishwanande, dostopna vsem.
Med tečajem bo kriya jogi (izvajalec Atma Kriya Yoge) iniciiran v starodavne tehnike Atma Kriya Yoge, kot so: japa, pranayama, meditacijske asane in mudre, ki posameznika dvignejo in očistijo. Na koncu tečaja Kriya jogi prejme Shaktipat. Zaradi Shaktipata je Atma Kriya Yoga najmočnejša oblika joge današnjega časa. To je energija starodavne joga tradicije, ki se prenese na Kriya jogija. Atma Kriya Yoga tradicija povezuje mnoge velike Mojstre joge, kar jih je svet kdajkoli poznal.
Shaktipat zagotavlja uspešnost tehnik in varnost izvajalca. Omogoča mu hiter napredek v tehnikah in doseganje ne le nekaj omejenih koristi, pač pa polnost tega, kar ponuja Atma Kriya Yoga.
Skrivnosti prakse se ne najde v tehniki; spoznate jo lahko le, ko tehnike izvajate z ljubeznijo in zavedanjem Božanskega. Ko so vaša dejanja prežeta s predanostjo, se praksa spremeni v skupnost z Bogom.
Atma Kriya Yoga je primerna za vsakogar. Izvajamo jo samostojno doma. Tehnike si individualno prilagodimo glede na čas, ki ga imamo na razpolago.
DATUM: sobota in nedelja, 30.&31.10.2021, med 9.00 – 17.00
KRAJ DOGODKA: po Sloveniji (glede na povpraševanje)
PRIJAVE in INFO:
Manica – Shivani: shivani.bhaktimarga@gmail.com
041 834 045
CENA TEČAJA:
180 eur (150 eur za študente, brezposelne in upokojence)
bhaktimarga.si

 

| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Predstavitev Atma Kriya Yoge & meditacija

Zakaj je Atma Kriya Yoga najmočnejša joga v današnjem svetu in zakaj je prav tem času tako potrebna, boste izvedeli na kratki predstavitvi te več tisočletij stare tehnike, ki izvira iz starodavne himalajske linije kriya joge.
Teh skritih tehnik in meditacije so bili v zgodovini deležni le redki izbranci. Danes je Atma Kriya Yoga z milostjo obeh Kriya joga Mojstrov: Mahavatarja Babajija in Paramahamse Vishwanande, dostopna vsem.
‘Naš pravi Jaz ne pozna obsojanja, razlik, bolečine, ljubosumja in jeze. Naš pravi Jaz je v nenehni enosti z vsem in je v vsakem od nas – to je prava Ljubezen.’
– Paramahamsa Vishwananda
Po predstavitvi bo izvedena krajša vodena meditacija.
Dogodek je BREZPLAČEN in bo potekal preko Zoom aplikacije.
Ob prijavi na spodnji naslov, boste prejeli povezavo za dogodek.
PRIJAVE in INFO:
Manica Maček – Shivani: shivani.bhaktimarga@gmail.com, 041 834 045
Veseli bomo vašega PRISPEVKA za energetsko izmenjavo, ki ga lahko nakažete na:
Društvo Bhakti Marga Slovenija
Kraljeviča Marka ulica 14, 2000 Maribor
TRR: SI56 6100 0001 3449 106
Namen: Donacija AKY
Koda namena: OTHR
Sklic: SI00
bhaktimarga.si

| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Počitniška joga za najmlajše

Počitnice so lahko tudi duhovno obarvane.
Za naše najmlajše smo v joga centru pripravili počitniško druženje s pestro vsebino: izdelovali bomo mandale, peli mantre, imeli jogo s pravljico, jedli oreščke in pili čaj/sok.
KDO: za otroke od 3-8 let
KJE: OM Yoga center, Trg svobode 20, 2310 Slovenska Bistrica
KDAJ: četrtek, 28.10.2021, 9.00 – 12.00
CENA: 15 eur
INFO: manicamacek@gmail.com ali tel.041 834 045
S seboj prinesite svojo joga blazino in dobro voljo ?
Vaši učiteljici joge za otroke, Boža in Manica

 

| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Tečaj Simply Meditacija

Meditacija je lahko preprosta in z lahkoto učljiva. Tečaj je zasnovan za vsakodnevno zaposlene osebe, ki želijo živeti bolj uravnoteženo in pristno življenje.
Med tečajem spoznamo nabor različnih vaj / tehnik, ki jih lahko uporabljamo med svojimi dnevnimi aktivnostmi ali v svoji vsakodnevni meditaciji. Tehnike imajo različne namene in učinke – nekatere pomirjajo, nekatere prečiščujejo, nekatere nam pomagajo, da v življenju čutimo več ravnovesja in ljubezni.
-> UMIRJANJE UMA
Tehnike SimMed delujejo tako, da utišajo neskončno aktivnost uma. To sprosti telo, poglobi notranji mir in izboljša koncentracijo. Pridobimo več jasnosti in sporobnosti odločanja ter samozavesti.
-> IZKUŠANJE LJUBEZNI
Ko se um utiša in se pozornost premakna v srce, se prebudi ljubezen, ki že obstaja v nas. Ta ljubezen je vodilo do trajne sreče. Sočutje do sebe in drugih privabi več veselja in pozitivnosti.
-> RAVNOVESJE UMA IN SRCA
SimMed harmonizira um in srce. Pomaga nevtralizirati burna čustva in zmanjšati medosebne konflikte. Redna vadba okrepi nevtralnost na stres, imunski sistem in živčni sistem.
Predhodno znanje ali izkušnje niso potrebne.
TEČAJ POTEKA V ŽIVO ali ONLINE preko Zoom aplikacije.
TERMIN: sobota, 23.10.2021, 10.00 – 13.00
PRIJAVE in INFO:
Manica Maček – Shivani:
shivani.bhaktimarga@gmail.com, 041 834 045
CENA TEČAJA:
65 eur zaposleni (55 eur za študente, brezposelne in upokojence)
Toplo dobrodošli.

| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Meditacija ob polni luni

Meditacija splošno pomeni enotočkovnost z izbranim objektom. Nekateri jo pojmujejo kot odsotnost misli, nekateri pa blaženost v večnosti.
Nekatere meditacije pomirjajo, nekatere prečiščujejo, nekatere nam pomagajo, da v življenju čutimo več ravnovesja in ljubezni.
Pomagajo nam utišati um, sprostiti telo, začutiti notranji mir, pridobiti več jasnosti in odločnosti. Ob tem se v srcu prebudi večno prisotna ljubezen, radost, sočutje do sebe in drugih in povezanost s celotno kreacijo.
Ob polni luni so energije v ljudeh, živalih, naravi še bolj subtilne in močne. Ob tej priložnosti se bomo enkrat mesečno povezovali v vodeni meditaciji.
Predhodno znanje ali izkušnje niso potrebne.
Meditacija POTEKA V ŽIVO v OM Yoga centru ali ONLINE preko Zoom aplikacije.
Meeting ID: 811 1970 7879
Povezava: https://us02web.zoom.us/j/81119707879
TERMIN: četrtek, 21.10.2021, 21.00 – 21.45
INFO: Manica Maček – Shivani:
manicamacek@gmail.com, 041 834 045
CENA:
brezplačno
Toplo dobrodošli.