PONOVOLETNA OČIŠČEVALNA JOGA Z JOGA NIDRO
Čas praznikov je za mnogo ljudi čas radosti, topline in druženja.
Uživamo v dobri hrani in pijači, poveselimo se s prijatelji in/ali družino ter si vzamemo nekaj dni oddiha. Za marsikoga pa je lahko ta čas tudi precej stresen – telo je zasičeno s preveč prazničnimi dobrotami, izbiranje daril lahko ustvarja časovni in finančni pritisk, lahko so prisotni občutki osamljenosti, ipd. In vse to se lahko zavleče tudi v novo leto.
Zato vas vabimo na po-novoletno očiščevačno/detox prakso joge, kjer bo prisotnih veliko položajev, ki pomagajo pri boljši prekrvavitvi notranjih organov, ustvarjajo blago notranjo masažo za predel črevesja in nas spet »spravijo v pogon«.
Prakso bomo zaključili z odkrivanjem namere, kaj zares želimo gojiti v novem letu in sproščujočo Yoga nidro, s čimer že ob začetku leta poskrbimo tudi za umirjanje živčnega sistema in v svoji notranji pokrajini posadimo sveža semena.
TERMIN: nedelja, 12.1.2020 ob 18.30 (trajanje približno 90 min)
CENA: 10 eur
INFO in PRIJAVE:
manicamacek@gmail.com
tel.:00386 41 834 045
OM Shanti
