Dragi jogisti,
ta teden bo v OM Yoga centru živahno.
Jutri, 3.1., ter v četrtek, 4.1.2018, vljudno vabljeni na brezplačne Dneve odprtih vrat po sledečem razporedu:
– sreda, 3.1.18, 17.30 – 18.00 = Joga za otroke ; Manica in Neža
– sreda, 3.1.18, 18.00 – 19.00 = Ashtanga vinyasa; Manica
– sreda, 3.1.18, 19.00 – 20.00 = Klasična Hatha yoga; Manica
– sreda, 3.1.18, 20.00 – 21.00 = OM Chanting; Rosanda
– četrtek, 4.1.18 , 17.30 – 18.00 = Joga za nosečnice, Urša
– četrtek, 4.1.18, 18.00 – 19.00 = Dinamična Vinyasa flow ; Urša
– četrtek, 4.1.18, 19.00 – 20.00 = Jutranja vadba ; Tjaša
V petek, 5.1.2018, od 18.00 – 19.30, vabljeni na delavnico z odlično joga učiteljico Uršo Umek:
OČIŠČEVALNI DINAMIČNI FLOW
Vsebina času praznikov pogosto s preveliko količino hrane in pijače zelo obremenimo svoje notranje organe, prebava se upočasni in oslabi imunski sistem. Prav tako imamo ta čas velikokrat napolnjen z raznimi srečanji in obiski družine, morda se soočamo z občutki osamljenosti, kar nas lahko tudi čustveno precej obremeni.
Za vas smo zato pripravili očiščevalni flow, kjer bomo:
– z različnimi jogijskimi asanami in dihalnimi tehnikami poživili telo, vzpodbudili delovanje prebave in se zahvalili svojim notranjim organom za vse delo, ki ga za nas opravljajo.
– posejali seme namere za leto 2018.
– si ob koncu prakse privoščili sproščanje z joga nidro.
Cena delavnice z Uršo: 10 eur
Prijavo prosim pošljite na manicamacek@gmail.com ali 041 834 045.
Veselimo se jogijskih uric z vami.
OM Shanti.
