Dogodki

Atma Kriya Yoga vam pomaga:
– zmanjševati karmo ter prečistiti um in telo
– graditi oseben odnos z Božanskim
– povezati se z izvirom življenja v lastnem bitju
– prebuditi Božanske lastnosti ljubezni, miru, potrpežljivosti, modrosti, intuicije in sočutja.

Atma Kriya Yoga je s svojimi asanami, mudrami, glavno kriyo, energijskim ščitom, 9 oblikami bhakti, meditacijskimi tehnikami, zvokom joge, OM Chantingom in pranayamami resnično POPOLN jogijski sistem.

Je zaokrožen in hkrati prilagodljiv današnjemu hitremu načinu življenja.
– ASANE: 5 položajev telesa, ki podpirajo vašo meditacijo, krepijo imunski sistem in vitalnost telesa.
– MUDRE: joga telesa in prstov uravnava energijo vašega telesa, da bi lahko dosegli duhovni cilj.
– GLAVNA KRIYA: meditacija po čakrah dviguje vašo zavest, povezuje telo in dušo in izniči/sežge duhovno leto karme z vsakim dihom.
– ENERGETSKI ŠČIT: višanje vibracije vaših energijskih središč vas ščiti pred negativnostjo in omogoča, da skoznje prodre več Božanske svetlobe.
– JAPA: ponavljanje Božjih Imen uglasi vaše celotno bitje z močno vibracijo Imena in v vas prebuja Božanske lastnosti.
– MEDITACIJSKE TEHNIKE: koncentracija in osredotočanje vam pomagata do samozavedanja v dejanjih vsakdanjega življenja, s čimer lahko presežete dualnost človeškega obstoja.
– ZVOK JOGE: poslušanje simfonije notranjih mističnih zvokov, ki prihajajo iz vaše srčne čakre, krepi vašo intuicijo.
– OM CHANTING: skupinsko čantanje ustvarja mir in harmonijo tako v vas, kot v ljudeh okrog vas in v okolju.
– PRANAYAME: opazovanje in nadzor nad dihom omogoča fizično in energijsko ravnovesje.

Višek tečaja pa je čudovita osebna SHAKTIPAT iniciacija, kjer se na vas prenese milost in blagoslov vseh kriya Mojstrov.

TERMIN: sobota in nedelja, 18.1.& 19.11.2025, 9.00 – 17.00 ( sobota ) ter 9.00 – 14.00 ( nedelja )
CENA TEČAJA: 220 eur (187 eur za študente, brezposelne in upokojence)
PRIJAVE IN INFORMACIJE: Katarina Žižek ( Madhuri ), katarina.human@gmail.com ali tel. 040 832 852 Katarina

Toplo dobrodošli!

Meditacija splošno pomeni enotočkovnost z izbranim objektom.

Nekateri jo pojmujejo kot odsotnost misli, nekateri pa blaženost v večnosti.

Nekatere meditacije pomirjajo, nekatere prečiščujejo, nekatere nam pomagajo, da v življenju čutimo več ravnovesja in ljubezni.

Pomagajo nam utišati um, sprostiti telo, začutiti notranji mir, pridobiti več jasnosti in odločnosti. Ob tem se v srcu prebudi večno prisotna ljubezen, radost, sočutje do sebe in drugih in povezanost s celotno kreacijo.

Ob polni luni so energije v ljudeh, živalih, naravi še bolj subtilne in močne.

Ob tej priložnosti se bomo enkrat mesečno povezovali v vodeni meditaciji.
MEDITACIJE SO OB VSAKEM SREČANJU RAZLIČNE.
Avtor meditacij je Paramahamsa Vishwananda.

Predhodno znanje ali izkušnje niso potrebne.

Meditacija poteka ONLINE preko Zoom aplikacije.

TERMIN: ponedeljek, 13.1.2025, 21.00 – 21.45
POVEZAVA: https://us02web.zoom.us/j/85867771067
ID: 858 6777 1067
INFO:
Manica Maček – Shivani:
manicamacek@gmail.com, 041 834 045
CENA: donacija
Podatki za nakazilo:
OM Yoga center, Manica Maček
Trg svobode 20, 2310 Slovenska Bistrica
TRR NKBM/OTP: SI56 0400 0028 1313 812
Namen: Donacija Polna luna

Toplo dobrodošli

V predprazničnem duhu vas z veseljem vabimo na posebno vadbo joga nidre, kjer bomo skupaj krepili notranji mir in se povezali s sabo v času, polnem radosti in pričakovanj.

Joga nidra, pogosto imenovana tudi “jogijski spanec,” nas s svojim globokim sproščanjem popelje v stanje popolne umirjenosti, kjer smo povabljeni, da preprosto opazujemo in sprejemamo. Na tej poti bomo skupaj raziskali orodja, ki nam lahko pomagajo, da ostanemo prisotni v svojem telesu in umu – mirni in budni v vsakem trenutku.

Na srečanju se boste naučili:

• Kako zavestno sprostiti telo in um.
• Kako prepoznati svoje misli in občutke, ne da bi se vanje zapletli.
• Kako ohranjati prisotnost v vsakdanjem življenju.

Za sodelovanje potrebujete le udobna oblačila, podlogo za ležanje in željo po raziskovanju svoje notranjosti. Vabljeni vsi, ne glede na izkušnje z jogo ali meditacijo.

Pridružite se nam, da skupaj zaključimo leto v harmoniji in radosti.

DATUM: petek, 13.12.2024, 19:00-20:30
KDO: Marko Tomažič, učitelj joge
LOKACIJA: OM Yoga Center, Trg svobode 20, Slovenska Bistrica
CENA: 20€
PRIJAVE IN DODATNE INFORMACIJE: prosimo, da se prijavite preko e-mail: marko.tomazic@icloud.com ali sms: 030 398 665

Veselimo se vaše prisotnosti!

Babaji Surya Namaskar je vadba, ki močno krepi naše fizično in energetsko telo. Samo 6-8 ponovitev dnevno nam zagotavlja, da ostaja naše telo krepko in zdravo. Odlična praksa za jogije, ki živijo v hitrem tempu današnjega časa. Z duhovnega vidika v nas prebuja Vandana Bhakti – predanost preko poklona Božanskemu znotraj nas in v celotni kreaciji.

• V telesu uravnava energijo Lune in Sonca.
• V preprosto joga vadbo vnaša predanost.
• Vsako asano spremeni v molitev hvaležnosti božanskemu

DATUM: sobota, 7.12.2024, 10.00 – 12.00
KDO: Marko Tomažič, učitelj joge
LOKACIJA: BM izobraževalni center, Trg svobode 20, Slovenska Bistrica
( dvorana pod OM Yoga centrom )
CENA DELAVNICE: 11€ (9€ za brezposelne, študente in upokojence)
INFO in PRIJAVE: marko.tomazic@icloud.com, tel:
030 398 665 ( Marko)

Toplo dobrodošli!

Prednost OM yoga centra je, da posamezniku omogoča izbiro različnih tradicionalnih jogijskih stilov vadbe glede na osebni karakter, fizično in psihično pripravljenost. Stili se delijo na dinamične in statične.

– DINAMIČNE PRAKSE vključujejo energične gibe telesa. Niso namenjene razvijanju mišic, temveč večanju prožnosti, pospeševanju cirkulacije, rahljanju mišic in sklepov, sproščanju energetskih blokad in odstranjevanju zastarele krvi. So primerne predvsem za začetnike.
V OM Yoga centru se ta zvrst pojavlja kot DINAMIČNA VINYASA FLOW.

– STATIČNE PRAKSE izvajajo srednji in napredni vaditelji. Imajo subtilnejši in močnejši učinek na pransko in mentalno telo. Gibanja je manj, telo pogosto ostane v enem položaju tudi nekaj minut. Vnašajo mir v um in pripravljajo vaditelja na višje prakse joge, kot je meditacija.
V OM Yoga centru je ta vrst v vadbah KLASIČNA HATHA YOGA , JUTRANJA VADBA in JIN JOGA.

ASHTANGA VINYASA je jogijska praksa, ki vključuje obe zvrsti, dinamiko in statiko.

– Nudimo tudi brezplačno skupinsko zdravilno tehniko, OM CHANTING. OM je prvotni zvok, ki ustvarja in se razširja po vesolju. Pripada celotnemu človeštvu ne glede na narodnost, etnično pripadnost ali religijo. Na kolektivni ravni OM Chanting blagodejno vpliva na Mater Zemljo in zdravi okolico. Pri vsakem posamezniku pa OM Chanting uravnoveša fizično, umsko in čustveno telo.

– Priljubljena zvrst je JOGA ZA HRBTENICO, v kateri so jogijski položaji skrbno izbrani, da na varen način prebujamo moč telesa in z nežnim gibanjem ter sprostitvenimi položaji poskrbimo za olajšanje napetosti, ozaveščanju telesa, drže ter psihični in mentalni sprostitvi.

– JIN JOGA je zvrst joge, ki se osredotoča na počasne, umirjene položaje. Položaji jin joge so zasnovani tako, da se jih zadržuje več minut, s poudarkom na globokem vdihu in izdihu. Cilj jin joge je raztezanje in krepitev tetiv, sklepov in vezi. Jin joga je lahko koristna za ljudi vseh starosti in zmožnosti, saj je nizko intenzivna in prilagodljiva.

– Z nami je tudi JOGA ZA NOSEČNICE, kjer se bomo skupaj telesno in psihično pripravljale na novo življenjsko odbobje z otročičkom. Priporočeno začeti po 12.tednu nosečnosti.

Zvrst vadbe si izberemo glede na svoj karakter ( ali smo bolj dinamični ali statični po naravi ), fizično pripravljenost, izkušnje iz vadbe joge ter naša pričakovanja do prakse.

Nov urnik 3-mesečni tečaji: http://www.omyogacenter.si/urnik/

Lokacija: OM Yoga center, Trg svobode 20 ( oranžna hiša za Knjižnico Josipa Vošnjaka ) , 2310 Slovenska Bistrica

! VPISI V NOVE 3- MESEČNE TEČAJE JOGE se pričnejo 6.1.2025 in trajajo do 16.1. 2025 pred začetkom vadb !
Semester se začne 6.1.2025 in traja do 28.3.2025.

Priporočeno udobno oblačilo. S seboj prinesite svojo joga podlogo (armafleks).
Vse vadbe bodo hkrati potekale tudi ONLINE preko Zoom aplikacije.

– CENA za 3-mesečni tečaj ( 12 obiskov ): 120 eur zaposleni, 110 eur upokojenci, študentje, nezaposleni, 40 eur/mesec joga za nosečnice.

– Dodatne informacije na manicamacek@gmail.com ali po tel.041 834 045.

Dobrodošli.
OM Shanti.

joga je srčika življenja, ki transformira telo, um, čustva in doživljanje sveta.

Zimski meseci kličejo po umiku v svojo notranjost in preživljanju več časa s seboj.

Vadbe joge bodo potekale ONLINE in V ŽIVO.

– Prednost vadb v živo: skupinska motivacija, oseben stik z učiteljem, mirno, čisto okolje, namenjeno samo jogi, nova poznanstva, deljenje izkušenj, …

– Prednost online vadb je veliko: udobnost doma, intimnost, prilagodljiv urnik vadb, ni stroškov prevoza do joga centra, neomejeno število vadbenikov v skupinah, …

V četrtek in petek, 2.& 3.1.2025, vas vabimo, da različne jogijske stile preizkusite brezplačno na DNEVIH ODPRTIH VRAT .

Vadbe bodo potekale po sledečem razporedu:

Četrtek, 2.1.2025 :
– 18.00 – 19.00 = Joga za hrbtenico ( Urša )
– 19.00 – 20.00 = Dinamična Vinyasa flow (Urša)
– 20.00 – 21.00 = Meditacija (Shivani)

Petek, 3.1.2025 :
– 18.00 – 19.00 = Klasična Hatha joga (Gabrijela)
– 19.00 – 20.00 = Ashtanga Vinyasa ( Marko )
– 20.00 – 21.00 = Jin joga ( Marko )

Opis različnih stilov vadb si lahko prečitate na povezavi in zase, glede na svoj karakter, potrebe telesa in duha, termin in želje izberete najbolj primerno:
http://www.omyogacenter.si/stili-yoge/

Online vadba poteka preko brezplačne Zoom aplikacije, ki si jo lahko na računalnik ali android naložite:
https://zoom.us/download

Po prijavi vam pošljemo Zoom povezavo.

Za vadbo potrebujete joga blazino ( armafleks ), koco in 1 uro zase.

Če boste z vadbo zadovoljni, se lahko vpišete v 3-mesečne tečaje joge, ki se začnejo s ponedeljkom, 6.1.2025.

Cena = 120 eur zaposleni, 110 eur študenti, upokojenci, nezaposleni
Joga za nosečnice = 40 eur ( 1 mesec )
Če bi želeli obiskovati vadbo 2x tedensko, je druga vadba 50% cena.

Urnik za 3-mesečne vadbe: http://www.omyogacenter.si/urnik

Za vse dodatne informacije in prijavo na ONLINE Dneve odprtih vrat smo z veseljem na voljo na manicamacek@gmail.com ali tel.041 834 045.

Toplo dobrodošli v svet joge.

Vaš OM Yoga center team

Za delavnico ne potrebuješ plesnega predznanja, saj bomo svojemu telesu čimbolj prepustili, da najde svoj, edinstven gib/izraz na določeno temo.

Pridi in si podari to lepo notranje potovanje. Pridi v globlji stik z dihom, telesom, s seboj.

DATUM: sobota, 7.12.2024, 18.30-20.00

LOKACIJA: OM Yoga center, Trg svobode 20, Slovenska Bistrica

KDO: Urška Umek, joga učiteljica in plesalka.
Gibanje, ukvarjanje s telesom me spremlja že od otroštva. Velik del mojega življenja je bil posvečen plesu – najprej jazz balet, kasneje pa tudi klasični balet in predvsem modern jazz. Vmes me je zaneslo tudi v vodenje skupinskih vadb. Plesna pot me je par let zapored peljala v New York, kjer sem bolj intenzivno začela prakticirati jogo, čeprav sem se z njo srečala že prej. Začenjala sem spoznavati, kako lahko moja praksa na blazini obogati tudi moje interakcije s svetom zunaj. Praksa joge je zame sveti čas, ki ga posvetim sebi in iz blazine vsakič znova stopim drugačna, bogatejša za novo izkušnjo.
Hvaležna sem, da lahko to svoje znanje in ljubezen do joge, gibanja in raziskovanja življenja širim naprej, prav tako pa še vedno uživam v vlogi učenca in se še dalje izobražujem.

CENA: 15 eur

INFO in PRIJAVE: piši na email ursha.umek@gmail.com in si rezerviraj svoje mesto.
Število mest je omejeno!

Veselimo se druženja z vami!

Gong ustvarja s svojo vibracijo blagodejno valovanje in vpliva na element vode v fizičnem telesu, ki z uravnoteženjem energij odpravlja blokade in ozdravlja.

Mantre so vibracijski zvoki in svete formule, ki osvobajajo um.

Združene vibracije manter in gonga razbremenijo vse ovoje energijskega polja in jih združijo z višjo duhovno voljo. Skozi vibracijski tok se prepustite in predate svoj um. Tako se v vas prebujajo globoko speče kvalitete. Ustvarja se tudi harmonija TELESA-UMA-DUHA.

Vibracije gonga z močjo in namenom manter intenzivno odpirajo subtilne nivoje. Iz zunanjega sveta, ki je slišen, se prelijejo v notranjega, kar sproži globoko izkustvo s spoznanjem mantre.

Z uvodno meditacijo bomo sprostili telo in pripeljali pozornost v svoje središče, v pretok srčne energije.

Skozi vibracije, ki nosijo višje duhovne kvalitete, se bo pretok oplemenitil in razbremenil dele, v katerih nosite vsakodnevna energijska in čustvena bremena.

Med vibracijami lahko ležite ali sedite.
Potrebujete ležalko, blazinico za glavo, odejo in stekleničko vode.

TERMIN: petek, 6.12.2024, 19.00 – 20.30
KDO: Andreja Kočevar (Bhimanadini Dasi) je terapevtka in svetovalka na duhovni in življenski poti. Več kot 100 duhovnim iskalcem je predala znanje Gayatri Kriye in jih vpeljala v dnevno prakso. Je ustanoviteljica Doma Notranje Izpolnitve, soustanoviteljica Holicentra Angelika.
LOKACIJA: OM Yoga center, Trg svobode 20, 2310 Slovenska Bistrica
CENA: 15 eur
INFO in PRIJAVE: so OBVEZNE po emailu manicamacek@gmail.com ali tel. 041 834 045 ( Shivani/Manica )

Število mest je omejeno.
Toplo dobrodošli.

Prejeti Darshan – pogled božanskega ali njegov blagoslov – je lahko nepredstavljivo darilo.

Iz Svetih spisov v sikhizmu:
‘Man bhairaag bhaiaa darsan daekhnnai kaa chaaou||
Moj um se je oddaljil od posvetnih želja in hrepeni le po tem, da bi zagledal vizijo (darshan) Boga.’

SWAMI BHAI že osemnajst let živi na prani.
Je neposredni učenec Mahavatar Babajija od 4. leta starosti.
Več kot desetletje je živel brez potrebe po hrani ali pijači v vzvišenem stanju zavesti popolne svobode. Rojen v Argentini, živel kot slaven violinist, dokler ga pri 28 letih dolgotrajno postenje ni pripeljalo v stanje nenehne meditacije.

Po svetu uči globoko metodo samoopazovanja, 11-dnevne procese “PRANIČNI UM, PRANIČNO TELO”, ki posameznikom omogoča črpanje energije iz subtilnih virov. Gre za proces povezovanja z drugimi realnostmi in Bitjem. Preživlja se izključno s prano, pri tem pa ostaja živahen in neumorno aktiven.
Izžareva srečo, širi ljubezen in veselje po vsem svetu, prireja satsange in umike v Babaji stanju.

V knjigi Babaji stanje preprosto pove:” V določenem trenutku našega obstoja, bo vsak od nas imel pranično telo in pranično zavest.”

Swami Bhai izvaja tudi MEDITACIJE V TIŠINI. Med tem umikom posreduje iniciacijo Babaji stanja v tihi meditaciji. To je delitev tišine, ki je onkraj razumevanja.
Swami Bhai pravi: »Opustite tukaj in zdaj. Biti prisoten pomeni biti v času, prostoru in to lahko povzroči veliko oviro, če znanje izvira samo iz učenja. Biti v prisotnosti pomeni dovoliti kozmosu, da se zgodi skozi nas, brez omejitev, pogojev, iz modrosti To je zgovorna razlika med biti prisoten in biti v prisotnosti.”

Odlomek iz knjige Babaji stanje:
Babaji je načelo vsega in sama večnost, od tam se začne tisto, čemur pravimo duhovnost.
Je tema, v kateri lahko prižgemo svojo luč,
tišina, v kateri lahko ustvarjamo svojo glasbo,
praznina, ki jo lahko poslikamo s svojimi barvami.

Ali kot pravi sam: ‘Smo cvetlice v rokah kozmusa, ki ne bodo nikoli ovenele.’

DATUM: NEDELJA, 27.7.2025, 19.00 – 21.00
LOKACIJA: OM Yoga center, Trg svobode 20, 2310 Slovenska Bistrica
INFORMACIJE in PRIJAVE:
– Shivani (shivani.bhaktimarga@gmail.com )
tel: 00386 41 834 045
PRISPEVEK: donacije

Veselimo se, da vas lahko pozdravimo na tem posebnem dogodku!