Dogodki

Babaji Surya Namaskar je vadba, ki močno krepi naše fizično in energetsko telo. Samo 6-8 ponovitev dnevno nam zagotavlja, da ostaja naše telo krepko in zdravo. Odlična praksa za jogije, ki živijo v hitrem tempu današnjega časa. Z duhovnega vidika v nas prebuja Vandana Bhakti – predanost preko poklona Božanskemu znotraj nas in v celotni kreaciji.

• V telesu uravnava energijo Lune in Sonca.
• V preprosto joga vadbo vnaša predanost.
• Vsako asano spremeni v molitev hvaležnosti božanskemu

DATUM: sobota, 7.12.2024, 10.00 – 12.00
KDO: Marko Tomažič, učitelj joge
LOKACIJA: BM izobraževalni center, Trg svobode 20, Slovenska Bistrica
( dvorana pod OM Yoga centrom )
CENA DELAVNICE: 11€ (9€ za brezposelne, študente in upokojence)
INFO in PRIJAVE: marko.tomazic@icloud.com, tel:
030 398 665 ( Marko)

Toplo dobrodošli!

Prednost OM yoga centra je, da posamezniku omogoča izbiro različnih tradicionalnih jogijskih stilov vadbe glede na osebni karakter, fizično in psihično pripravljenost. Stili se delijo na dinamične in statične.

– DINAMIČNE PRAKSE vključujejo energične gibe telesa. Niso namenjene razvijanju mišic, temveč večanju prožnosti, pospeševanju cirkulacije, rahljanju mišic in sklepov, sproščanju energetskih blokad in odstranjevanju zastarele krvi. So primerne predvsem za začetnike.
V OM Yoga centru se ta zvrst pojavlja kot DINAMIČNA VINYASA FLOW.

– STATIČNE PRAKSE izvajajo srednji in napredni vaditelji. Imajo subtilnejši in močnejši učinek na pransko in mentalno telo. Gibanja je manj, telo pogosto ostane v enem položaju tudi nekaj minut. Vnašajo mir v um in pripravljajo vaditelja na višje prakse joge, kot je meditacija.
V OM Yoga centru je ta vrst v vadbah KLASIČNA HATHA YOGA , JUTRANJA VADBA in JIN JOGA.

ASHTANGA VINYASA je jogijska praksa, ki vključuje obe zvrsti, dinamiko in statiko.

– Nudimo tudi brezplačno skupinsko zdravilno tehniko, OM CHANTING. OM je prvotni zvok, ki ustvarja in se razširja po vesolju. Pripada celotnemu človeštvu ne glede na narodnost, etnično pripadnost ali religijo. Na kolektivni ravni OM Chanting blagodejno vpliva na Mater Zemljo in zdravi okolico. Pri vsakem posamezniku pa OM Chanting uravnoveša fizično, umsko in čustveno telo.

– Priljubljena zvrst je JOGA ZA HRBTENICO, v kateri so jogijski položaji skrbno izbrani, da na varen način prebujamo moč telesa in z nežnim gibanjem ter sprostitvenimi položaji poskrbimo za olajšanje napetosti, ozaveščanju telesa, drže ter psihični in mentalni sprostitvi.

– JIN JOGA je zvrst joge, ki se osredotoča na počasne, umirjene položaje. Položaji jin joge so zasnovani tako, da se jih zadržuje več minut, s poudarkom na globokem vdihu in izdihu. Cilj jin joge je raztezanje in krepitev tetiv, sklepov in vezi. Jin joga je lahko koristna za ljudi vseh starosti in zmožnosti, saj je nizko intenzivna in prilagodljiva.

– Z nami je tudi JOGA ZA NOSEČNICE, kjer se bomo skupaj telesno in psihično pripravljale na novo življenjsko odbobje z otročičkom. Priporočeno začeti po 12.tednu nosečnosti.

Zvrst vadbe si izberemo glede na svoj karakter ( ali smo bolj dinamični ali statični po naravi ), fizično pripravljenost, izkušnje iz vadbe joge ter naša pričakovanja do prakse.

Nov urnik 3-mesečni tečaji: http://www.omyogacenter.si/urnik/

Lokacija: OM Yoga center, Trg svobode 20 ( oranžna hiša za Knjižnico Josipa Vošnjaka ) , 2310 Slovenska Bistrica

! VPISI V NOVE 3- MESEČNE TEČAJE JOGE se pričnejo 6.1.2025 in trajajo do 16.1. 2025 pred začetkom vadb !
Semester se začne 6.1.2025 in traja do 28.3.2025.

Priporočeno udobno oblačilo. S seboj prinesite svojo joga podlogo (armafleks).
Vse vadbe bodo hkrati potekale tudi ONLINE preko Zoom aplikacije.

– CENA za 3-mesečni tečaj ( 12 obiskov ): 120 eur zaposleni, 110 eur upokojenci, študentje, nezaposleni, 40 eur/mesec joga za nosečnice.

– Dodatne informacije na manicamacek@gmail.com ali po tel.041 834 045.

Dobrodošli.
OM Shanti.

joga je srčika življenja, ki transformira telo, um, čustva in doživljanje sveta.

Zimski meseci kličejo po umiku v svojo notranjost in preživljanju več časa s seboj.

Vadbe joge bodo potekale ONLINE in V ŽIVO.

– Prednost vadb v živo: skupinska motivacija, oseben stik z učiteljem, mirno, čisto okolje, namenjeno samo jogi, nova poznanstva, deljenje izkušenj, …

– Prednost online vadb je veliko: udobnost doma, intimnost, prilagodljiv urnik vadb, ni stroškov prevoza do joga centra, neomejeno število vadbenikov v skupinah, …

V četrtek in petek, 2.& 3.1.2025, vas vabimo, da različne jogijske stile preizkusite brezplačno na DNEVIH ODPRTIH VRAT .

Vadbe bodo potekale po sledečem razporedu:

Četrtek, 2.1.2025 :
– 18.00 – 19.00 = Joga za hrbtenico ( Urša )
– 19.00 – 20.00 = Dinamična Vinyasa flow (Urša)
– 20.00 – 21.00 = Meditacija (Shivani)

Petek, 3.1.2025 :
– 18.00 – 19.00 = Klasična Hatha joga (Gabrijela)
– 19.00 – 20.00 = Ashtanga Vinyasa ( Marko )
– 20.00 – 21.00 = Jin joga ( Marko )

Opis različnih stilov vadb si lahko prečitate na povezavi in zase, glede na svoj karakter, potrebe telesa in duha, termin in želje izberete najbolj primerno:
http://www.omyogacenter.si/stili-yoge/

Online vadba poteka preko brezplačne Zoom aplikacije, ki si jo lahko na računalnik ali android naložite:
https://zoom.us/download

Po prijavi vam pošljemo Zoom povezavo.

Za vadbo potrebujete joga blazino ( armafleks ), koco in 1 uro zase.

Če boste z vadbo zadovoljni, se lahko vpišete v 3-mesečne tečaje joge, ki se začnejo s ponedeljkom, 6.1.2025.

Cena = 120 eur zaposleni, 110 eur študenti, upokojenci, nezaposleni
Joga za nosečnice = 40 eur ( 1 mesec )
Če bi želeli obiskovati vadbo 2x tedensko, je druga vadba 50% cena.

Urnik za 3-mesečne vadbe: http://www.omyogacenter.si/urnik

Za vse dodatne informacije in prijavo na ONLINE Dneve odprtih vrat smo z veseljem na voljo na manicamacek@gmail.com ali tel.041 834 045.

Toplo dobrodošli v svet joge.

Vaš OM Yoga center team

Za delavnico ne potrebuješ plesnega predznanja, saj bomo svojemu telesu čimbolj prepustili, da najde svoj, edinstven gib/izraz na določeno temo.

Pridi in si podari to lepo notranje potovanje. Pridi v globlji stik z dihom, telesom, s seboj.

DATUM: sobota, 7.12.2024, 18.30-20.00

LOKACIJA: OM Yoga center, Trg svobode 20, Slovenska Bistrica

KDO: Urška Umek, joga učiteljica in plesalka.
Gibanje, ukvarjanje s telesom me spremlja že od otroštva. Velik del mojega življenja je bil posvečen plesu – najprej jazz balet, kasneje pa tudi klasični balet in predvsem modern jazz. Vmes me je zaneslo tudi v vodenje skupinskih vadb. Plesna pot me je par let zapored peljala v New York, kjer sem bolj intenzivno začela prakticirati jogo, čeprav sem se z njo srečala že prej. Začenjala sem spoznavati, kako lahko moja praksa na blazini obogati tudi moje interakcije s svetom zunaj. Praksa joge je zame sveti čas, ki ga posvetim sebi in iz blazine vsakič znova stopim drugačna, bogatejša za novo izkušnjo.
Hvaležna sem, da lahko to svoje znanje in ljubezen do joge, gibanja in raziskovanja življenja širim naprej, prav tako pa še vedno uživam v vlogi učenca in se še dalje izobražujem.

CENA: 15 eur

INFO in PRIJAVE: piši na email ursha.umek@gmail.com in si rezerviraj svoje mesto.
Število mest je omejeno!

Veselimo se druženja z vami!

Gong ustvarja s svojo vibracijo blagodejno valovanje in vpliva na element vode v fizičnem telesu, ki z uravnoteženjem energij odpravlja blokade in ozdravlja.

Mantre so vibracijski zvoki in svete formule, ki osvobajajo um.

Združene vibracije manter in gonga razbremenijo vse ovoje energijskega polja in jih združijo z višjo duhovno voljo. Skozi vibracijski tok se prepustite in predate svoj um. Tako se v vas prebujajo globoko speče kvalitete. Ustvarja se tudi harmonija TELESA-UMA-DUHA.

Vibracije gonga z močjo in namenom manter intenzivno odpirajo subtilne nivoje. Iz zunanjega sveta, ki je slišen, se prelijejo v notranjega, kar sproži globoko izkustvo s spoznanjem mantre.

Z uvodno meditacijo bomo sprostili telo in pripeljali pozornost v svoje središče, v pretok srčne energije.

Skozi vibracije, ki nosijo višje duhovne kvalitete, se bo pretok oplemenitil in razbremenil dele, v katerih nosite vsakodnevna energijska in čustvena bremena.

Med vibracijami lahko ležite ali sedite.
Potrebujete ležalko, blazinico za glavo, odejo in stekleničko vode.

TERMIN: petek, 6.12.2024, 19.00 – 20.30
KDO: Andreja Kočevar (Bhimanadini Dasi) je terapevtka in svetovalka na duhovni in življenski poti. Več kot 100 duhovnim iskalcem je predala znanje Gayatri Kriye in jih vpeljala v dnevno prakso. Je ustanoviteljica Doma Notranje Izpolnitve, soustanoviteljica Holicentra Angelika.
LOKACIJA: OM Yoga center, Trg svobode 20, 2310 Slovenska Bistrica
CENA: 15 eur
INFO in PRIJAVE: so OBVEZNE po emailu manicamacek@gmail.com ali tel. 041 834 045 ( Shivani/Manica )

Število mest je omejeno.
Toplo dobrodošli.

Prejeti Darshan – pogled božanskega ali njegov blagoslov – je lahko nepredstavljivo darilo.

Iz Svetih spisov v sikhizmu:
‘Man bhairaag bhaiaa darsan daekhnnai kaa chaaou||
Moj um se je oddaljil od posvetnih želja in hrepeni le po tem, da bi zagledal vizijo (darshan) Boga.’

SWAMI BHAI že osemnajst let živi na prani.
Je neposredni učenec Mahavatar Babajija od 4. leta starosti.
Več kot desetletje je živel brez potrebe po hrani ali pijači v vzvišenem stanju zavesti popolne svobode. Rojen v Argentini, živel kot slaven violinist, dokler ga pri 28 letih dolgotrajno postenje ni pripeljalo v stanje nenehne meditacije.

Po svetu uči globoko metodo samoopazovanja, 11-dnevne procese “PRANIČNI UM, PRANIČNO TELO”, ki posameznikom omogoča črpanje energije iz subtilnih virov. Gre za proces povezovanja z drugimi realnostmi in Bitjem. Preživlja se izključno s prano, pri tem pa ostaja živahen in neumorno aktiven.
Izžareva srečo, širi ljubezen in veselje po vsem svetu, prireja satsange in umike v Babaji stanju.

V knjigi Babaji stanje preprosto pove:” V določenem trenutku našega obstoja, bo vsak od nas imel pranično telo in pranično zavest.”

Swami Bhai izvaja tudi MEDITACIJE V TIŠINI. Med tem umikom posreduje iniciacijo Babaji stanja v tihi meditaciji. To je delitev tišine, ki je onkraj razumevanja.
Swami Bhai pravi: »Opustite tukaj in zdaj. Biti prisoten pomeni biti v času, prostoru in to lahko povzroči veliko oviro, če znanje izvira samo iz učenja. Biti v prisotnosti pomeni dovoliti kozmosu, da se zgodi skozi nas, brez omejitev, pogojev, iz modrosti To je zgovorna razlika med biti prisoten in biti v prisotnosti.”

Odlomek iz knjige Babaji stanje:
Babaji je načelo vsega in sama večnost, od tam se začne tisto, čemur pravimo duhovnost.
Je tema, v kateri lahko prižgemo svojo luč,
tišina, v kateri lahko ustvarjamo svojo glasbo,
praznina, ki jo lahko poslikamo s svojimi barvami.

Ali kot pravi sam: ‘Smo cvetlice v rokah kozmusa, ki ne bodo nikoli ovenele.’

DATUM: NEDELJA, 27.7.2025, 19.00 – 21.00
LOKACIJA: OM Yoga center, Trg svobode 20, 2310 Slovenska Bistrica
INFORMACIJE in PRIJAVE:
– Shivani (shivani.bhaktimarga@gmail.com )
tel: 00386 41 834 045
PRISPEVEK: donacije

Veselimo se, da vas lahko pozdravimo na tem posebnem dogodku!

11-dnevni proces vključuje poglobljeno prakso pranične zavesti, praničnega uma in praničnega telesa. Ta proces predstavlja čudovito intenzivno notranje potovanje do lastne božanskosti, ki ga vodi Swami Bhai in ga deli že več kot 10 let. Na tisoče ljudi po vsem svetu se je udeležilo 11-dnevnega procesa in ga doživelo kot prelomnico v svojem življenju. Z vstopom v to notranjo avanturo se bo nekaj bistveno spremenilo.

Med tem potovanjem bomo uživali samo v sokovih, ki telesu zagotavljajo veliko energije, hkrati pa minimalno obremenjujejo prebavo. Izkusimo tudi suhi post. S tem ustvarjamo presežek energije, ki omogoča čiščenje, zdravljenje in okrevanje na fizični, mentalni, čustveni in duhovni ravni. Poleg tega se telo nauči hraniti z bolj subtilnimi in blagodejnimi energijami. Gre za proces povezovanja z drugimi realnostmi in Bitjem.

KDO JE SWAMI BHAI

SWAMI BHAI je mnogim znan pod imenom Victor Truviano, ki že šestnajst let živi na prani. V knjigi Babaji stanje preprosto pove:” V določenem trenutku našega obstoja, bo vsak od nas imel pranično telo in pranično zavest.”

Swami Bhai izvaja tudi MEDITACIJE V TIŠINI. Med tem umikom posreduje iniciacijo Babaji stanja v tihi meditaciji. To je delitev tišine, ki je onkraj razumevanja.

Swami Bhai pravi: »Opustite tukaj in zdaj. Biti prisoten pomeni biti v času, prostoru in to lahko povzroči veliko oviro, če znanje izvira samo iz učenja. Biti v prisotnosti pomeni dovoliti kozmosu, da se zgodi skozi nas, brez omejitev, pogojev, iz modrosti To je zgovorna razlika med biti prisoten in biti v prisotnosti.”

Odlomek iz knjige Babaji stanje:
Babaji je načelo vsega in sama večnost, od tam se začne tisto, čemur pravimo duhovnost.
Je tema, v kateri lahko prižgemo svojo luč,
tišina, v kateri lahko ustvarjamo svojo glasbo,
praznina, ki jo lahko poslikamo s svojimi barvami.

INFORMACIJE IN POGOJI ZA PRIJAVO NA 11-DNEVNI PROCES BABAJI STATE:
• Trajanje: od 17. julija do 27. julija 2025
• Kraj dogodka: Apartmaji Planina pod Šumikom, Planina pod Šumikom 19, 2316 Zgornja Ložnica
• Cena: 1400 €, vključuje delavnice z Swami Bhai, bivanje in uživanje sokov.
• Ob prijavi se plača akontacija 250 € na račun, LIAM ŠEBINEK, račun SI56 0410 7024 6904 706, SWIFT KBMASI2X.
• Plačilo akontacije je pogoj za prijavo. Pri plačilu akontacije je namen plačila
“11-dnevni proces”.
• Za vsa vprašanja in pojasnila pišite na E-mail: liam.sebinek@gmail.com

Toplo dobrodošli!

Prisrčno vabljeni na posebno joga nidro srečanje, kjer bomo skupaj raziskovali umetnost OHRANJANJA PRISOTNOSTI. V današnjem hitrem tempu življenja nas praksa joga nidre opominja na pomembnost zavedanja trenutka in nas vrača k naši notranji harmoniji.

Joga nidra, pogosto imenovana tudi “jogijski spanec,” nas s svojim globokim sproščanjem popelje v stanje popolne umirjenosti, kjer smo povabljeni, da preprosto opazujemo in sprejemamo. Na tej poti bomo skupaj raziskali orodja, ki nam lahko pomagajo, da ostanemo prisotni v svojem telesu in umu – mirni in budni v vsakem trenutku.

Na srečanju se boste naučili:

• Kako zavestno sprostiti telo in um.
• Kako prepoznati svoje misli in občutke, ne da bi se vanje zapletli.
• Kako ohranjati prisotnost v vsakdanjem življenju.

Za sodelovanje potrebujete le udobna oblačila, podlogo za ležanje in željo po raziskovanju svoje notranjosti. Vabljeni vsi, ne glede na izkušnje z jogo ali meditacijo.

Pridružite se nam na tej poti miru, sprostitve in globoke prisotnosti.

DATUM: petek, 15.11.2024, 19:00-20:30
LOKACIJA: OM Yoga Center, Trg svobode 20, Slovenska Bistrica
CENA: 20€
PRIJAVE IN DODATNE INFORMACIJE: prosimo, da se prijavite preko e-mail: marko.tomazic@icloud.com ali sms: 030 398 665

Veselimo se vaše prisotnosti!

Project Mantra je brezplačna delavnica meditacije z mantro.

Project Mantra uporablja t.i. Maha mantro (veliko mantro), ki v sebi skriva vse ostale mantre. Njena vibracija prebuja v posamezniku Božanske kvalitete kot so mir, pogum, ljubezen, sočutje, sprejemanje.

Poleg tega ima številne pozitivne učinke, nekateri od njih so:
– umirja um,
– odpira srce,
– povezuje z božanskim,
– pomaga pri razvijanju pozitivnejših navad in
– doseganju splošnega zadovoljstva.

Tehnika je preprosta in primerna za sodobnega človeka, saj jo lahko izvajamo tudi med delom in vsakodnevnimi opravki.

Lahko jo izvaja vsak, kadarkoli in kjerkoli, tudi otroci. Je popolna praksa za vse, ki si želijo enostavno in učinkovito orodje za umirjanje uma in odpiranje srca.

Po delavnici Project Mantra, ki traja 1-2 uri, se udeležencem priporoča vsakodnevna individualna praksa, za utrditev tehnike pa vsaj 40 dni meditacije. Za vzpodbudo in morebitna vprašanja v tem času lahko udeleženci ostanejo v stiku z inštruktorico.

KDAJ in KJE: Petek, 8. 11. 2024 ob 19h v Slovenski Bistrici – Bhakti Marga izobraževalni center
Trg svobode 20, Slovenska Bistrica
( dvorana pod OM Yoga centrom )

in tudi online, preko spletne ZOOM povezave.

Donacija dobrodošla.

PRIJAVE, INFO:
uja.irgolic@gmail.com

Toplo dobrodošli!