Dragi jogisti,
v mesecu oktobru bomo gostili mednarodnega učitelja joge, Ron van der Posta, z delavnico Dinamična Hatha joge.
-Cilji programa:
*doseči prisotnost trenutka
*sprostiti se
*opolnomočiti se
*razviti moč in gibljivost
*izkusiti prednosti dihalnih vaj in meditacije
*uživati v novih izkušnjah in spoznanjih
*doživeti globlje razumevanje prakse in teorije joge
*preprosto uvesti starodavno znanje v vsakdanje življenje
-Vsebina, sobota, 4.10.2025:
– 07.00-10.00 asane, dihalne vaje/pranajama, meditacija 1
– 10.00-11.30 interaktivno predavanje/satsang holistična anatomija – zakaj izvajamo asane
– 11.30 do 14.00 odmor za kosilo
– 14.00-16.00 meditacija, asane, pranajama (osredotočenost na drugo čakro – sprostitev, boki, medenica, spodnji del hrbta)
– 16.00-19.00 interaktivno predavanje/satsang
-O Ronu:
Ron van der Post (1955) je eden redkih zahodnih učencev velikega guruja Brahmrishija Viswatme Bawrajija Maharaj. Po mnogih letih izobraževanja in potovanj s svojim gurujem po Indiji je Ron na njegovo željo v začetku devetdesetih let začel s šolami joge in usposabljanjem. Njegovo področje delovanja sega po vsej Evropi od Nizozemske do Francije, vse do Hrvaške in do Surinama (Južna Amerika). Ron poučuje jogo na način, kot se že stoletja prenaša v Himalaji. Glavna moč in poudarek teh naukov je vsekakor na individualnem pristopu in procesu, ki se skozi jogo dogaja v nas. To je Ashtanga joga v svoji izvorni obliki s osrednjo podporo v Karma jogi. Obvladovanje miselnih in energijskih procesov, ki se dogajajo v telesu, je glavni namen tega sloga joge. Asane niso cilj, ampak le orodje, s katerim vstopamo v miselni proces. Poseben poudarek je na Patandžalijevih osmih vejah joge ter uporabi in uporabi yam in niyam. V tej tradiciji je najpomembnejši individualni razvoj vsakega učenca. Učencev se ne primerja med seboj. Joga ni tekmovanje. Ron je zaključil usposabljanje za medicinskega tehnika, socialnega delavca, psihoterapevta, terapevtskega masažnega terapevta, shiatsu terapevta in nutricionista. Poučuje že 40 let.
-Podrobnosti:
– Sobota, 4.10.2025, od 7.00 do 19.00
– Lokacija: OM Yoga center, Trg svobode 20, Slovenska Bistrica, Slovenia
– Cena: celodnevni program 80 eur, poldnevni program ( dopoldan ali popoldan ) 40 eur
– Informacije in prijave: email manicamacek@gmail.com ali telefon 041 834 045 ( Shivani )
Število mest je omejeno.
Toplo dobrodošli!
OM Shanti
