| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Dnevi ODPRTIH Vrat JOGE – v živo in online

Dragi jogisti,
joga je srčika življenja, ki transformira telo, um, čustva in doživljanje sveta.
Zimski meseci kličejo po umiku v svojo notranjost in preživljanju več časa s seboj.
Vadbe joge bodo potekale ONLINE in V ŽIVO.
– Prednost vadb v živo: skupinska motivacija, oseben stik z učiteljem, mirno, čisto okolje, namenjeno samo jogi, nova poznanstva, deljenje izkušenj, …
– Prednost online vadb je veliko: udobnost doma, intimnost, prilagodljiv urnik vadb, ni stroškov prevoza do joga centra, neomejeno število vadbenikov v skupinah, …
V četrtek in petek, 2.& 3.1.2025, vas vabimo, da različne jogijske stile preizkusite brezplačno na DNEVIH ODPRTIH VRAT .
Vadbe bodo potekale po sledečem razporedu:

➡️ Četrtek, 2.1.2025 :
– 18.00 – 19.00 = Joga za hrbtenico ( Urša )
– 19.00 – 20.00 = Dinamična Vinyasa flow (Urša)
– 20.00 – 21.00 = Meditacija (Shivani)
➡️ Petek, 3.1.2025 :
– 18.00 – 19.00 = Klasična Hatha joga (Gabrijela)
– 19.00 – 20.00 = Ashtanga Vinyasa ( Marko )
– 20.00 – 21.00 = Jin joga ( Marko )
Opis različnih stilov vadb si lahko prečitate na povezavi in zase, glede na svoj karakter, potrebe telesa in duha, termin in želje izberete najbolj primerno:
http://www.omyogacenter.si/stili-yoge/
Online vadba poteka preko brezplačne Zoom aplikacije, ki si jo lahko na računalnik ali android naložite:
https://zoom.us/download
Po prijavi vam pošljemo Zoom povezavo.
Za vadbo potrebujete joga blazino ( armafleks ), koco in 1 uro zase.
Če boste z vadbo zadovoljni, se lahko vpišete v 3-mesečne tečaje joge, ki se začnejo s ponedeljkom, 6.1.2025.
Cena = 120 eur zaposleni, 110 eur študenti, upokojenci, nezaposleni
Joga za nosečnice = 40 eur ( 1 mesec )
Če bi želeli obiskovati vadbo 2x tedensko, je druga vadba 50% cena.
Urnik za 3-mesečne vadbe: http://www.omyogacenter.si/urnik
Za vse dodatne informacije in prijavo na ONLINE Dneve odprtih vrat smo z veseljem na voljo na manicamacek@gmail.com ali tel.041 834 045.
Toplo dobrodošli v svet joge.
Vaš OM Yoga center team
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Večer PLESA in SPROSTITVE

Večer bomo začeli z uvodnim obredom povezovanja in sprostitve, nato pa se bomo potopili vase in se prepustili spontanemu gibanju in plesu. Potovali bomo skozi različne energijske centre, afirmacije in se na koncu spet predali sproščanju, trenutkom v tišini in mirovanju.
Za delavnico ne potrebuješ plesnega predznanja, saj bomo svojemu telesu čimbolj prepustili, da najde svoj, edinstven gib/izraz na določeno temo.
Pridi in si podari to lepo notranje potovanje. Pridi v globlji stik z dihom, telesom, s seboj.
DATUM: sobota, 7.12.2024, 18.30-20.00
LOKACIJA: OM Yoga center, Trg svobode 20, Slovenska Bistrica
KDO: Urška Umek, joga učiteljica in plesalka.
Gibanje, ukvarjanje s telesom me spremlja že od otroštva. Velik del mojega življenja je bil posvečen plesu – najprej jazz balet, kasneje pa tudi klasični balet in predvsem modern jazz. Vmes me je zaneslo tudi v vodenje skupinskih vadb. Plesna pot me je par let zapored peljala v New York, kjer sem bolj intenzivno začela prakticirati jogo, čeprav sem se z njo srečala že prej. Začenjala sem spoznavati, kako lahko moja praksa na blazini obogati tudi moje interakcije s svetom zunaj. Praksa joge je zame sveti čas, ki ga posvetim sebi in iz blazine vsakič znova stopim drugačna, bogatejša za novo izkušnjo.
Hvaležna sem, da lahko to svoje znanje in ljubezen do joge, gibanja in raziskovanja življenja širim naprej, prav tako pa še vedno uživam v vlogi učenca in se še dalje izobražujem.
CENA: 15 eur
INFO in PRIJAVE: piši na email ursha.umek@gmail.com in si rezerviraj svoje mesto.
Število mest je omejeno!
Veselimo se druženja z vami!
| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

GONG z Mantro in Meditacijo

Vibracija manter združena z vibracijo gonga je intenzivna in prepoznavna.
Gong ustvarja s svojo vibracijo blagodejno valovanje in vpliva na element vode v fizičnem telesu, ki z uravnoteženjem energij odpravlja blokade in ozdravlja.
Mantre so vibracijski zvoki in svete formule, ki osvobajajo um.

Združene vibracije manter in gonga razbremenijo vse ovoje energijskega polja in jih združijo z višjo duhovno voljo. Skozi vibracijski tok se prepustite in predate svoj um. Tako se v vas prebujajo globoko speče kvalitete. Ustvarja se tudi harmonija TELESA-UMA-DUHA.
Vibracije gonga z močjo in namenom manter intenzivno odpirajo subtilne nivoje. Iz zunanjega sveta, ki je slišen, se prelijejo v notranjega, kar sproži globoko izkustvo s spoznanjem mantre.
Z uvodno meditacijo bomo sprostili telo in pripeljali pozornost v svoje središče, v pretok srčne energije.
Skozi vibracije, ki nosijo višje duhovne kvalitete, se bo pretok oplemenitil in razbremenil dele, v katerih nosite vsakodnevna energijska in čustvena bremena.
Med vibracijami lahko ležite ali sedite.
Potrebujete ležalko, blazinico za glavo, odejo in stekleničko vode.
TERMIN: petek, 6.12.2024, 19.00 – 20.30
KDO: Andreja Kočevar (Bhimanadini Dasi) je terapevtka in svetovalka na duhovni in življenski poti. Več kot 100 duhovnim iskalcem je predala znanje Gayatri Kriye in jih vpeljala v dnevno prakso. Je ustanoviteljica Doma Notranje Izpolnitve, soustanoviteljica Holicentra Angelika.
LOKACIJA: OM Yoga center, Trg svobode 20, 2310 Slovenska Bistrica
CENA: 15 eur
INFO in PRIJAVE: so OBVEZNE po emailu manicamacek@gmail.com ali tel. 041 834 045 ( Shivani/Manica )
Število mest je omejeno.
Toplo dobrodošli.
| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Vabimo k sodelovanju nove joga učitelje

???? VABIMO K SODELOVANJU NOVE SODELAVCE ????
Dragi joga učitelji,
v mesecu decembru in januarju OM Yoga center odpira vrata novim sodelavcem.
✨ Si joga učitelj z nekaj izkušnjami?
✨ Poznaš Hatha jogo?
✨ Imaš licenco?
✨ Si vegetarijanec ali vegan?
✨ Želiš dodaten zaslužek?
Če bi se želel pridružiti ekipi učiteljev OM Yoga centra in prevzeti nekaj nadomeščanj vadb Hatha joge, se javi Manici / Shivani na email: manicamacek@gmail.com ali pokliči na 041 834 045 in se spoznaj z nami.
Veselimo se te!
OM Yoga center team
????????????
| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Darshan in Meditacija v Tišini s Swami Bhai-jem

Srčno vabljeni na Darshan ter druženje v tišini – meditaciji, v prisotnosti Swami Bhai-ja.
Prejeti Darshan – pogled božanskega ali njegov blagoslov – je lahko nepredstavljivo darilo.
Iz Svetih spisov v sikhizmu:
‘Man bhairaag bhaiaa darsan daekhnnai kaa chaaou||
Moj um se je oddaljil od posvetnih želja in hrepeni le po tem, da bi zagledal vizijo (darshan) Boga.’
SWAMI BHAI že osemnajst let živi na prani.
Je neposredni učenec Mahavatar Babajija od 4. leta starosti.
Več kot desetletje je živel brez potrebe po hrani ali pijači v vzvišenem stanju zavesti popolne svobode. Rojen v Argentini, živel kot slaven violinist, dokler ga pri 28 letih dolgotrajno postenje ni pripeljalo v stanje nenehne meditacije.
Po svetu uči globoko metodo samoopazovanja, 11-dnevne procese “PRANIČNI UM, PRANIČNO TELO”, ki posameznikom omogoča črpanje energije iz subtilnih virov. Gre za proces povezovanja z drugimi realnostmi in Bitjem. Preživlja se izključno s prano, pri tem pa ostaja živahen in neumorno aktiven.
Izžareva srečo, širi ljubezen in veselje po vsem svetu, prireja satsange in umike v Babaji stanju.
V knjigi Babaji stanje preprosto pove:” V določenem trenutku našega obstoja, bo vsak od nas imel pranično telo in pranično zavest.”
Swami Bhai izvaja tudi MEDITACIJE V TIŠINI. Med tem umikom posreduje iniciacijo Babaji stanja v tihi meditaciji. To je delitev tišine, ki je onkraj razumevanja.
Swami Bhai pravi: »Opustite tukaj in zdaj. Biti prisoten pomeni biti v času, prostoru in to lahko povzroči veliko oviro, če znanje izvira samo iz učenja. Biti v prisotnosti pomeni dovoliti kozmosu, da se zgodi skozi nas, brez omejitev, pogojev, iz modrosti To je zgovorna razlika med biti prisoten in biti v prisotnosti.”
Odlomek iz knjige Babaji stanje:
Babaji je načelo vsega in sama večnost, od tam se začne tisto, čemur pravimo duhovnost.
Je tema, v kateri lahko prižgemo svojo luč,
tišina, v kateri lahko ustvarjamo svojo glasbo,
praznina, ki jo lahko poslikamo s svojimi barvami.
Ali kot pravi sam: ‘Smo cvetlice v rokah kozmusa, ki ne bodo nikoli ovenele.’
DATUM: NEDELJA, 27.7.2025, 19.00 – 21.00
LOKACIJA: OM Yoga center, Trg svobode 20, 2310 Slovenska Bistrica
INFORMACIJE in PRIJAVE:
– Shivani (shivani.bhaktimarga@gmail.com )
tel: 00386 41 834 045
PRISPEVEK: donacije
Veselimo se, da vas lahko pozdravimo na tem posebnem dogodku!
| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

11-dnevni proces PRANIČNI UM, PRANIČNO TELO s Swami Bhai-jem


KAJ JE 11-DNEVNI PROCES
11-dnevni proces vključuje poglobljeno prakso pranične zavesti, praničnega uma in praničnega telesa. Ta proces predstavlja čudovito intenzivno notranje potovanje do lastne božanskosti, ki ga vodi Swami Bhai in ga deli že več kot 10 let. Na tisoče ljudi po vsem svetu se je udeležilo 11-dnevnega procesa in ga doživelo kot prelomnico v svojem življenju. Z vstopom v to notranjo avanturo se bo nekaj bistveno spremenilo.
Med tem potovanjem bomo uživali samo v sokovih, ki telesu zagotavljajo veliko energije, hkrati pa minimalno obremenjujejo prebavo. Izkusimo tudi suhi post. S tem ustvarjamo presežek energije, ki omogoča čiščenje, zdravljenje in okrevanje na fizični, mentalni, čustveni in duhovni ravni. Poleg tega se telo nauči hraniti z bolj subtilnimi in blagodejnimi energijami. Gre za proces povezovanja z drugimi realnostmi in Bitjem.
KDO JE SWAMI BHAI
SWAMI BHAI je mnogim znan pod imenom Victor Truviano, ki že šestnajst let živi na prani. V knjigi Babaji stanje preprosto pove:” V določenem trenutku našega obstoja, bo vsak od nas imel pranično telo in pranično zavest.”
Swami Bhai izvaja tudi MEDITACIJE V TIŠINI. Med tem umikom posreduje iniciacijo Babaji stanja v tihi meditaciji. To je delitev tišine, ki je onkraj razumevanja.
Swami Bhai pravi: »Opustite tukaj in zdaj. Biti prisoten pomeni biti v času, prostoru in to lahko povzroči veliko oviro, če znanje izvira samo iz učenja. Biti v prisotnosti pomeni dovoliti kozmosu, da se zgodi skozi nas, brez omejitev, pogojev, iz modrosti To je zgovorna razlika med biti prisoten in biti v prisotnosti.”
Odlomek iz knjige Babaji stanje:
Babaji je načelo vsega in sama večnost, od tam se začne tisto, čemur pravimo duhovnost.
Je tema, v kateri lahko prižgemo svojo luč,
tišina, v kateri lahko ustvarjamo svojo glasbo,
praznina, ki jo lahko poslikamo s svojimi barvami.
INFORMACIJE IN POGOJI ZA PRIJAVO NA 11-DNEVNI PROCES BABAJI STATE:
• Trajanje: od 17. julija do 27. julija 2025
• Kraj dogodka: Apartmaji Planina pod Šumikom, Planina pod Šumikom 19, 2316 Zgornja Ložnica
• Cena: 1400 €, vključuje delavnice z Swami Bhai, bivanje in uživanje sokov.
• Ob prijavi se plača akontacija 250 € na račun, LIAM ŠEBINEK, račun SI56 0410 7024 6904 706, SWIFT KBMASI2X.
• Plačilo akontacije je pogoj za prijavo. Pri plačilu akontacije je namen plačila
“11-dnevni proces”.
• Za vsa vprašanja in pojasnila pišite na E-mail: liam.sebinek@gmail.com
Toplo dobrodošli!
| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Joga Nidra: Ohranjanje prisotnosti

Dragi ljubitelji sprostitve in notranjega miru,
Prisrčno vabljeni na posebno joga nidro srečanje, kjer bomo skupaj raziskovali umetnost OHRANJANJA PRISOTNOSTI. V današnjem hitrem tempu življenja nas praksa joga nidre opominja na pomembnost zavedanja trenutka in nas vrača k naši notranji harmoniji.
Joga nidra, pogosto imenovana tudi “jogijski spanec,” nas s svojim globokim sproščanjem popelje v stanje popolne umirjenosti, kjer smo povabljeni, da preprosto opazujemo in sprejemamo. Na tej poti bomo skupaj raziskali orodja, ki nam lahko pomagajo, da ostanemo prisotni v svojem telesu in umu – mirni in budni v vsakem trenutku.
Na srečanju se boste naučili:
• Kako zavestno sprostiti telo in um.
• Kako prepoznati svoje misli in občutke, ne da bi se vanje zapletli.
• Kako ohranjati prisotnost v vsakdanjem življenju.
Za sodelovanje potrebujete le udobna oblačila, podlogo za ležanje in željo po raziskovanju svoje notranjosti. Vabljeni vsi, ne glede na izkušnje z jogo ali meditacijo.
Pridružite se nam na tej poti miru, sprostitve in globoke prisotnosti.
DATUM: petek, 15.11.2024, 19:00-20:30
LOKACIJA: OM Yoga Center, Trg svobode 20, Slovenska Bistrica
CENA: 20€
PRIJAVE IN DODATNE INFORMACIJE: prosimo, da se prijavite preko e-mail: marko.tomazic@icloud.com ali sms: 030 398 665
Veselimo se vaše prisotnosti!
????????
| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Delavnica MANTRE z MEDITACIJO

DELAVNICA MEDITACIJE Z MANTRO
?➡️Project Mantra je brezplačna delavnica meditacije z mantro.
Project Mantra uporablja t.i. Maha mantro (veliko mantro), ki v sebi skriva vse ostale mantre. Njena vibracija prebuja v posamezniku Božanske kvalitete kot so mir, pogum, ljubezen, sočutje, sprejemanje.
Poleg tega ima številne pozitivne učinke, nekateri od njih so:
– umirja um,
– odpira srce,
– povezuje z božanskim,
– pomaga pri razvijanju pozitivnejših navad in
– doseganju splošnega zadovoljstva.
Tehnika je preprosta in primerna za sodobnega človeka, saj jo lahko izvajamo tudi med delom in vsakodnevnimi opravki.
Lahko jo izvaja vsak, kadarkoli in kjerkoli, tudi otroci. Je popolna praksa za vse, ki si želijo enostavno in učinkovito orodje za umirjanje uma in odpiranje srca.
Po delavnici Project Mantra, ki traja 1-2 uri, se udeležencem priporoča vsakodnevna individualna praksa, za utrditev tehnike pa vsaj 40 dni meditacije. Za vzpodbudo in morebitna vprašanja v tem času lahko udeleženci ostanejo v stiku z inštruktorico.
?➡️KDAJ in KJE: Petek, 8. 11. 2024 ob 19h v Slovenski Bistrici – Bhakti Marga izobraževalni center
Trg svobode 20, Slovenska Bistrica
( dvorana pod OM Yoga centrom )
in tudi online, preko spletne ZOOM povezave.
Donacija dobrodošla.
?➡️PRIJAVE, INFO:
uja.irgolic@gmail.com
Toplo dobrodošli!
| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Tečaj ATMA KRIYA YOGE

Atma Kriya Yoga je popolna jogijska in meditacijska praksa, ki jo je Mahavatar Babaji predal Paramahamsi Vishwanandi, da bi nam pomagal razviti, negovati in poglobiti povezavo z Božanskim v nas.
Je joga, ki seže veliko dlje kot do fizičnega telesa.
Atma Kriya Yoga vam pomaga:
– zmanjševati karmo ter prečistiti um in telo
– graditi oseben odnos z Božanskim
– povezati se z izvirom življenja v lastnem bitju
– prebuditi Božanske lastnosti ljubezni, miru, potrpežljivosti, modrosti, intuicije in sočutja.
Atma Kriya Yoga je s svojimi asanami, mudrami, glavno kriyo, energijskim ščitom, 9 oblikami bhakti, meditacijskimi tehnikami, zvokom joge, OM Chantingom in pranayamami resnično POPOLN jogijski sistem.
Je zaokrožen in hkrati prilagodljiv današnjemu hitremu načinu življenja.
– ASANE: 5 položajev telesa, ki podpirajo vašo meditacijo, krepijo imunski sistem in vitalnost telesa.
– MUDRE: joga telesa in prstov uravnava energijo vašega telesa, da bi lahko dosegli duhovni cilj.
– GLAVNA KRIYA: meditacija po čakrah dviguje vašo zavest, povezuje telo in dušo in izniči/sežge duhovno leto karme z vsakim dihom.
– ENERGETSKI ŠČIT: višanje vibracije vaših energijskih središč vas ščiti pred negativnostjo in omogoča, da skoznje prodre več Božanske svetlobe.
– JAPA: ponavljanje Božjih Imen uglasi vaše celotno bitje z močno vibracijo Imena in v vas prebuja Božanske lastnosti.
– MEDITACIJSKE TEHNIKE: koncentracija in osredotočanje vam pomagata do samozavedanja v dejanjih vsakdanjega življenja, s čimer lahko presežete dualnost človeškega obstoja.
– ZVOK JOGE: poslušanje simfonije notranjih mističnih zvokov, ki prihajajo iz vaše srčne čakre, krepi vašo intuicijo.
– OM CHANTING: skupinsko čantanje ustvarja mir in harmonijo tako v vas, kot v ljudeh okrog vas in v okolju.
– PRANAYAME: opazovanje in nadzor nad dihom omogoča fizično in energijsko ravnovesje.
Višek tečaja pa je čudovita osebna SHAKTIPAT iniciacija, kjer se na vas prenese milost in blagoslov vseh kriya Mojstrov.
TERMIN: sobota in nedelja, 16.10.& 17.11.2024, 9.00 – 17.00 ( sobota ) ter 9.00 – 14.00 ( nedelja )
CENA TEČAJA: 220 eur (187 eur za študente, brezposelne in upokojence)
PRIJAVE IN INFORMACIJE: Manica Maček ( Shivani ), shivani.bhaktimarga@gmail.com ali tel. 041 834 045 Shivani
Toplo dobrodošli!
| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Meditacija ob Polni Luni

Ponovno se vračamo z Meditacijami ob POLNI LUNI !

Meditacija splošno pomeni enotočkovnost z izbranim objektom.
Nekateri jo pojmujejo kot odsotnost misli, nekateri pa blaženost v večnosti.

Nekatere meditacije pomirjajo, nekatere prečiščujejo, nekatere nam pomagajo, da v življenju čutimo več ravnovesja in ljubezni.
Pomagajo nam utišati um, sprostiti telo, začutiti notranji mir, pridobiti več jasnosti in odločnosti. Ob tem se v srcu prebudi večno prisotna ljubezen, radost, sočutje do sebe in drugih in povezanost s celotno kreacijo.

Ob polni luni so energije v ljudeh, živalih, naravi še bolj subtilne in močne.

Ob tej priložnosti se bomo enkrat mesečno povezovali v vodeni meditaciji.
MEDITACIJE SO OB VSAKEM SREČANJU RAZLIČNE.
Avtor meditacij je Paramahamsa Vishwananda.

Predhodno znanje ali izkušnje niso potrebne.
Meditacija poteka ONLINE preko Zoom aplikacije.

TERMIN: petek, 15.11.2024, 21.00 – 21.45

POVEZAVA: https://us02web.zoom.us/j/89654786905
ID: 896 5478 6905

INFO:
Manica Maček – Shivani:
manicamacek@gmail.com, 041 834 045

CENA: donacija
Podatki za nakazilo:
OM Yoga center, Manica Maček
Trg svobode 20, 2310 Slovenska Bistrica
TRR NKBM/OTP: SI56 0400 0028 1313 812
Namen: Donacija Polna luna

Toplo dobrodošli.