| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Joga Nidra in Jin Joga – potovanje do notranjega miru

???? **Vabimo vas na poseben dogodek: Potovanje do notranjega miru** ????
**Joga Nidra in Jin Joga**
???? **Datum:** Sobota, 28. februar 2025
???? **Čas:** 19:00 – 20:30
???? **Lokacija:** OM YOGA CENTER Slovenska Bistrica, Trg svobode 10, Slovenska Bistrica
Pridružite se nam na edinstvenem večeru, ki vas popelje na globoko potovanje do vašega notranjega miru. Skozi kombinacijo **jin joge** in **joga nidre** boste imeli priložnost sprostiti telo,umiriti um in se povezati s svojo notranjostjo.
✨ **Kaj vas čaka?**
– **Jin Joga:** Počasna in meditativna joga, ki poudarja sproščanje globokih plasti telesa in
povezavo s čustvi.
– **Joga Nidra:** Vodena meditacija v ležečem položaju, ki vas popelje v stanje globokega
sproščanja in notranjega miru.
– **Tema “Potovanje do notranjega miru”:** Vizualizacije in prakse, ki vam bodo pomagale odkriti
notranji mir, moč in jasnost.
???? **Za koga je ta dogodek?**
Za vse, ki si želite:
– Globokega sproščanja in regeneracije
– Občutka notranjega miru in ravnovesja.
???? **Kaj s seboj prinesti?**
– Udobno oblačilo.
– Joga podlogo (če jo imate, sicer jo dobite v joga centru).
– Mahen vzglavnik in odejo za udobje med joga nidro.
– Odprto srce in radoveden um.
???? **Cena udeležbe:** 20 €
???? **Prijava:** Prijavite se na 030 398 665 ( SMS ) ali po e-pošti na marko.tomazic@icloud.com
Število mest je omejeno!
Ta večer je priložnost, da se ustavite, zadihate in se popeljete na globoko potovanje vase.
Lepo vabljeni! ????
| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Delavnica HORMONSKE JOGE

Delavnica hormonske joge: naravno vzpostavljanje hormonskega ravnovesja za obdobje menopavze, PMS in izboljšanje plodnosti
???? Sobota, 22. februar 2025
⏰ 18:00–20:00
???? OM Yoga Center, Trg svobode 20, Slovenska Bistrica
???? Cena: 20 eur
????Prijavo pošlji na: info@anjasyogacorner.com ali pokliči na 06 9407376 ( Anja Emeršič )
Hormonska joga terapija je naravna metoda za uravnavanje hormonov, ki združuje posebne jogijske položaje, dihalne tehnike in vaje kroženja energije. Pomaga lahko pri:
✔️Lažjem prehodu skozi menopavzo (vročinski oblivi, nespečnost, nihanja razpoloženja)
✔️ Blaženju PMS simptomov in uravnavanju menstrualnega cikla
✔️ Izboljšanju plodnosti
✔️ Podpori delovanju ščitnice in hormonskega ravnovesja
✔️ Zmanjšanju stresa in izboljšanju splošnega počutja
✔️ Lajšanju simptomov sindroma policističnih jajčnikov
✔️ Izboljšanju kostne gostote in preprečevanju osteoporoze
Za koga je hormonska joga primerna?

Hormonska joga je odlična izbira zate, v kolikor:
✅ Prehajaš skozi menopavzo in želiš zmanjšati njene simptome
✅ Imaš težave s predmenstrualnim sindromom ali nerednimi menstruacijami
✅ Se soočaš z blažjo obliko endometrioze, sindromom policističnih jajčnikov ali cistami na jajčnikih
✅ Si želiš izboljšati plodnost ali se soočaš s težavami z zanositvijo
✅ Si starejša od 35 let in želiš preventivno ohraniti višji nivo estrogena v telesu
✅ Imaš težave s ščitnico
Kdaj hormonska joga NI primerna?
???? V času nosečnosti
???? Če imaš stanje, kjer se je potrebno izogibati povečanim ravnem estrogena v telesu (npr: hujša oblika endometrioze, fibroidi/miomi večji od 3 cm, rak dojke);
???? Če imaš adenomiozo
???? Če imaš katerokoli obliko raka
???? Če si imela pred kratkim operacijo in tvoje rane še niso zaceljene
???? Če trpiš za akutno psihozo
V kolikor nisi prepričana, ali je hormonska joga primerna zate, se pred vadbo prosim posvetuj s svojim zdravnikom.
Kaj te čaka na delavnici?
V 2 urah se boš naučila:
✨ Učinkovite jogijske položaje in dihalne tehnike
✨ Vaje za kroženje energije in sprostitev, ki je ključnega pomena za ohranjanje hormonskega zdravja
✨ Celotno vadbo hormonske joge
???? Ob zaključku prejmeš še pisna gradiva z razlagami in slikami vaj, da boš lahko vadbo samozavestno izvajala tudi sama doma
Kaj potrebuješ za delavnico?
???? Udobna oblačila
???? Steklenico vode
???? Odprtost za novo izkušnjo
Dodatne informacije: https://www.anjasyogacorner.com/sl/hormonal-yoga-therapy
Pridruži se in odkrij, kako lahko hormonska joga izboljša tvoje počutje na naraven način! ????
| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Delavnica izvornega pozdrava soncu – BABAJI SURYA NAMASKAR

BABAJI SURYA NAMASKAR – Praktična delavnica
Babaji Surya Namaskar je vadba, ki močno krepi naše fizično in energetsko telo. Samo 6-8 ponovitev dnevno nam zagotavlja, da ostaja naše telo krepko in zdravo. Odlična praksa za jogije, ki živijo v hitrem tempu današnjega časa. Z duhovnega vidika v nas prebuja Vandana Bhakti – predanost preko poklona Božanskemu znotraj nas in v celotni kreaciji.
• V telesu uravnava energijo Lune in Sonca.
• V preprosto joga vadbo vnaša predanost.
• Vsako asano spremeni v molitev hvaležnosti božanskemu
DATUM: sobota, 22.2.2025, 10.00 – 12.00
KDO: Marko Tomažič, učitelj joge
LOKACIJA: BM izobraževalni center, Trg svobode 20, Slovenska Bistrica
( dvorana pod OM Yoga centrom )
CENA DELAVNICE: 11€ (9€ za brezposelne, študente in upokojence)
INFO in PRIJAVE: marko.tomazic@icloud.com, tel:
030 398 665 ( Marko)
Toplo dobrodošli!
| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Večer DUHOVNE GLASBE ob kirtanih

VEČER OB KIRTANIH ????????????????
Kirtan je izraz ljubezni. Je meditacija, je pesem, je odnos med nami in Najvišjim.
Ko pojemo ali poslušamo kirtane njihova vibracija utiša naš um in nas vodi tja, kjer se srce odpre ljubezni.
Kirtani so glasba, namenjena čaščenju božanskega in že sama prisotnost na takem dogodku ima blagodejne učinke na um in telo, da o radosti duše sploh ne govorimo.
Želite občutiti to radost? Prepustite se kirtanom, počasi in nežno vas bodo popeljali na čudovito popotovanje v globino vas samih.
Večer ob kirtanih vas vabi v PETEK, 7.3.2025, ob 19.00 v Slovensko Bistrico!
Lokacija: Bhakti Marga center Slovenska Bistrica,
Trg Svobode 20
Vstop prost (donacije dobrodošle)
Toplo dobrodošli!
| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Glasbena delavnica: MANJIRE

Manjire sodijo, poleg miridange in vokala, med osnoven in najbolj pomemben inštrument pri izvajanju duhovne glasbe – kirtanov.
Program delavnice obsega:
– predstavitev osnovnih udarcev in ritmov
– predstavitev dveh osnovnih prehodov
– osnove, kako se priključiti in sodelovati pri kirtanu z manjirami
– namige, kako vzpostaviti lastno prakso igranja po delavnici
Z veščino igranja manjir lahko aktivno prispevate k oplemenitenju glasbenega darovanja molitev ali kirtanov, zatorej vabljeni na delavnico igranja manjir, ki se bo odvijala v SOBOTO , 15. 2. 2024 med 10.00 in 14.00.
LOKACIJA: Bhakti Marga Izobraževalni center, Trg svobode 20, Slovenska Bistrica
CENA: 41 €
INFO in PRIJAVA: piši na email: lan.chapo@gmail.com ali pokliči na 064 161 369
Toplo dobrodošli!
| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

OM CHANTING – praktična delavnica

OM CHANTING – PRAKTIČNA DELAVNICA ZA OM CHANTING ORGANIZATORJE
Vabljeni, da svoje znanje o najvišjem kozmičnem zvoku OM razširite in poglobite. Na OM Chanting delavnici boste izvedeli več o izvoru OM-a in pomenu simbola OM, o njegovi moči za zdravljenje, čiščenje in transformacijo.
Vsi si želimo boljši svet in OM Chanting je praktična oblika služenja človeštvu, s katero vas nagovarjamo. Na delavnici boste dobili praktično znanje, kako organizirati in samostojno voditi OM Chanting krog v vašem kraju, z vašimi udeleženci. Izvedeli boste tudi za ostale korake, ki vas pripeljejo do nove vloge OM Chanting voditelja.
Znanje je veliko, Ljubezen je največ. Biti srčen in predan gostitelj udeležencem OM Chanting kroga je lahko kmalu eden od zlatih trenutkov vašega tedna.
LOKAH SAMASTAH SUKHINO BHAVANTU.
DATUM: sobota, 15.2.2025, 10.00 – 13.00
LOKACIJA: Bhakti Marga Izobraževalni center, Trg svobode 20, Slovenska Bistrica
CENA: 31 EUR
INFO in PRIJAVE: piši email na shivani.bhaktimarga@gmail.com ali pokliči na 041 834 045 ( Manica )
Toplo dobrodošli!
| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Meditacija ob POLNI LUNI

Tudi v tem letu nadaljujemo z Meditacijami ob POLNI LUNI !
Meditacija splošno pomeni enotočkovnost z izbranim objektom.
Nekateri jo pojmujejo kot odsotnost misli, nekateri pa blaženost v večnosti.
Nekatere meditacije pomirjajo, nekatere prečiščujejo, nekatere nam pomagajo, da v življenju čutimo več ravnovesja in ljubezni.
Pomagajo nam utišati um, sprostiti telo, začutiti notranji mir, pridobiti več jasnosti in odločnosti. Ob tem se v srcu prebudi večno prisotna ljubezen, radost, sočutje do sebe in drugih in povezanost s celotno kreacijo.
Ob polni luni so energije v ljudeh, živalih, naravi še bolj subtilne in močne.
Ob tej priložnosti se bomo enkrat mesečno povezovali v vodeni meditaciji.

MEDITACIJE SO OB VSAKEM SREČANJU RAZLIČNE.
Avtor meditacij je Paramahamsa Vishwananda.
Predhodno znanje ali izkušnje niso potrebne.
Meditacija poteka ONLINE preko Zoom aplikacije.
TERMIN: ponedeljek, 13.2.2025, 21.00 – 21.45
POVEZAVA: https://us02web.zoom.us/j/89894829656
ID: 898 9482 9656
INFO:
Manica Maček – Shivani:
manicamacek@gmail.com, 041 834 045
CENA: donacija
Podatki za nakazilo:
OM Yoga center, Manica Maček
Trg svobode 20, 2310 Slovenska Bistrica
TRR NKBM/OTP: SI56 0400 0028 1313 812
Namen: Donacija Polna luna
Toplo dobrodošli

| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Tečaj ATMA KRIYA YOGE

Atma Kriya Yoga je popolna jogijska in meditacijska praksa, ki jo je Mahavatar Babaji predal Paramahamsi Vishwanandi, da bi nam pomagal razviti, negovati in poglobiti povezavo z Božanskim v nas.
Je joga, ki seže veliko dlje kot do fizičnega telesa.
Atma Kriya Yoga vam pomaga:
– zmanjševati karmo ter prečistiti um in telo
– graditi oseben odnos z Božanskim
– povezati se z izvirom življenja v lastnem bitju
– prebuditi Božanske lastnosti ljubezni, miru, potrpežljivosti, modrosti, intuicije in sočutja.
Atma Kriya Yoga je s svojimi asanami, mudrami, glavno kriyo, energijskim ščitom, 9 oblikami bhakti, meditacijskimi tehnikami, zvokom joge, OM Chantingom in pranayamami resnično POPOLN jogijski sistem.
Je zaokrožen in hkrati prilagodljiv današnjemu hitremu načinu življenja.
– ASANE: 5 položajev telesa, ki podpirajo vašo meditacijo, krepijo imunski sistem in vitalnost telesa.
– MUDRE: joga telesa in prstov uravnava energijo vašega telesa, da bi lahko dosegli duhovni cilj.
– GLAVNA KRIYA: meditacija po čakrah dviguje vašo zavest, povezuje telo in dušo in izniči/sežge duhovno leto karme z vsakim dihom.
– ENERGETSKI ŠČIT: višanje vibracije vaših energijskih središč vas ščiti pred negativnostjo in omogoča, da skoznje prodre več Božanske svetlobe.
– JAPA: ponavljanje Božjih Imen uglasi vaše celotno bitje z močno vibracijo Imena in v vas prebuja Božanske lastnosti.
– MEDITACIJSKE TEHNIKE: koncentracija in osredotočanje vam pomagata do samozavedanja v dejanjih vsakdanjega življenja, s čimer lahko presežete dualnost človeškega obstoja.
– ZVOK JOGE: poslušanje simfonije notranjih mističnih zvokov, ki prihajajo iz vaše srčne čakre, krepi vašo intuicijo.
– OM CHANTING: skupinsko čantanje ustvarja mir in harmonijo tako v vas, kot v ljudeh okrog vas in v okolju.
– PRANAYAME: opazovanje in nadzor nad dihom omogoča fizično in energijsko ravnovesje.
Višek tečaja pa je čudovita osebna SHAKTIPAT iniciacija, kjer se na vas prenese milost in blagoslov vseh kriya Mojstrov.
TERMIN: sobota in nedelja, 8.2.& 9.2.2025, 9.00 – 17.00 ( sobota ) ter 9.00 – 14.00 ( nedelja )
CENA TEČAJA: 220 eur (187 eur za študente, brezposelne in upokojence)
PRIJAVE IN INFORMACIJE: Manica Maček ( Shivani ), shivani.bhaktimarga@gmail.com ali tel. 041 834 045 Manica
Toplo dobrodošli!
| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Darshan in Meditacija v tišini s Swami Bhai-jem

⭐ DARSHAN IN MEDITACIJA V TIŠINI, nedelja, 23.3.2025
Prejeti Darshan – pogled božanskega ali njegov blagoslov – je lahko nepredstavljivo darilo.
Na zahodu darshan ni prav najpogostejša beseda. Živi, skrita v duhovnih knjigah, mimogrede jo omeni učitelj joge ali se znajde na vaši poti. Toda v Indiji in za hindujce po vsem svetu je to iskani del duhovnega življenja. Kljub temu ima darshan več koristi, kot si sploh lahko predstavljamo. Pomeni izjemno redek blagoslov od Mojstra, ki je spoznal Najvišjo Resnico.
Darshan pomeni ‘božanski pogled’. Je praksa opazovanja ali biti v navzočnosti božanstva v templju, svetnika ali popolnoma uresničenega Mojstra. Vzajemna izkušnja, je trenutek videnja in tega, da te Božansko vidi.
Darshanu bo sledila Meditacija v tišini. Med tem umikom Swami posreduje iniciacijo Babaji stanja v tihi meditaciji. To je delitev tišine, ki je onkraj razumevanja.
✨ KDO JE SWAMI BHAI?
Swami Bhai, mnogim poznan pod imenom Victor Truviano, že osemnajst let živi na prani.
Je neposredni učenec Mahavatar Babajija od 4. leta starosti.
Več kot desetletje je živel brez potrebe po hrani ali pijači v vzvišenem stanju zavesti popolne svobode. Rojen v Argentini, gradil kariero kot slaven violinist, dokler ga pri 28 letih dolgotrajno postenje ni pripeljalo v stanje nenehne meditacije.
– Po svetu uči globoko metodo samoopazovanja, 11-dnevne procese “PRANIČNI UM, PRANIČNO TELO”, ki posameznikom omogoča črpanje energije iz subtilnih virov. Gre za proces povezovanja z drugimi realnostmi in Bitjem. Preživlja se izključno s prano, pri tem pa ostaja živahen in neumorno aktiven.
Izžareva srečo, širi ljubezen in veselje po vsem svetu, prireja satsange in umike v Babaji stanju.
V knjigi Babaji stanje preprosto pove:” V določenem trenutku našega obstoja, bo vsak od nas imel pranično telo in pranično zavest.”
– Swami Bhai izvaja tudi MEDITACIJE V TIŠINI. Med tem umikom posreduje iniciacijo Babaji stanja v tihi meditaciji. To je delitev tišine, ki je onkraj razumevanja.

Swami Bhai pravi: »Opustite tukaj in zdaj. Biti prisoten pomeni biti v času, prostoru in to lahko povzroči veliko oviro, če znanje izvira samo iz učenja. Biti v prisotnosti pomeni dovoliti kozmosu, da se zgodi skozi nas, brez omejitev, pogojev, iz modrosti To je zgovorna razlika med biti prisoten in biti v prisotnosti.”
Odlomek iz knjige Babaji stanje:
Babaji je načelo vsega in sama večnost, od tam se začne tisto, čemur pravimo duhovnost.
Je tema, v kateri lahko prižgemo svojo luč,
tišina, v kateri lahko ustvarjamo svojo glasbo,
praznina, ki jo lahko poslikamo s svojimi barvami.
Ali kot pravi sam: ‘Smo cvetlice v rokah kozmusa, ki ne bodo nikoli ovenele.’
DATUM: NEDELJA, 23.3.2025, 19.00 – 21.00
LOKACIJA: OM Yoga center, Trg svobode 20, 2310 Slovenska Bistrica, Slovenija
INFORMACIJE in PRIJAVE:
– Shivani (shivani.bhaktimarga@gmail.com )
tel: 00386 41 834 045
PRISPEVEK: donacije
❗Prijave so obvezne, število mest je omejeno❗
Veselimo se druženja z vami
| Manica Maček | 0 komentarjev | Novice

Stem cells program s Swami Bhai-jem

Dragi ljubitelji tišine,
z velikim veseljem sporočamo, da bo Swami Bhai ponovno kmalu z nami v Sloveniji!
Prvi program bo povsem nov, Stem cells.
⭐ STEM CELLS – ‘MATIČNE CELICE’ program

Po mnogih letih izčrpnega raziskovanja in introspekcije ter lastnih izkušenj z optimalnimi rezultati v mojem telesu, želim danes z vami deliti program – *Stem cells = Matične celice* , kar pomeni spodbujanje kroženja matičnih celic in njihovo povečanje v telesu.
Trije dnevi bodo zajemali pitje samo vode na specifičen in ustrezen način, pri čemer se matične celice začnejo množiti v vašem telesu. Obstaja zelo preprost način za ponovno ustvarjanje matičnih celic, kar nam omogoča, da imamo konsistentnost v tem telesu. *Matične celice* so mlade celice v telesu in lahko postanejo številne vrste celic, kot so mišične celice, krvne celice ali možgani. celice. So surovina telesa in imajo sposobnost obnavljanja in popravljanja tkiv.
Je post odličen način za povečanje kroženja matičnih celic?
Kako dolgo bi se morali postiti, da bi povečali število matičnih celic v telesu?
Vemo, da je danes post odličen način za povečanje kroženja matičnih celic.
Dokumentirano je bilo, da post spodbuja kroženje matičnih celic in moja izkušnja, ki sem jo uporabil v tej raziskavi, kaže na najmanj tri polne dni vodnega posta. V tem času boste tri dni pili samo vodo, količina matičnih celic v vašem telesu se s tem začne znatno povečevati. Zato je bil vodni post, ki traja več kot tri dni, povezan z neverjetnimi koristmi za zdravje in pravimi čudeži za telo.
Naš program bo trajal tri dni, v katerih bomo po navodilih postili in seveda, kar je najpomembnejše, družili v skupinski meditaciji v tišini.
V teh treh dneh je primerno, da prenehate z vsemi vrstami dejavnosti, saj ne boste delali samo umika, ampak boste začeli regenerirati svoje telo in to je veliko več kot umik.
DATUM: od petka do nedelje, 21.3. do 23.3.2025
LOKACIJA: Izobraževalno – zdravilni center Gaberje, Glavna ulica 42-46, 9220 Lendava- Gaberje
CENA: 370 eur
INFORMACIJE in PRIJAVE: pošljite na email liam.sebinek@gmail.com ( Liam, 041 818 529 ) ali email shivani.bhaktimarga@gmail.com ( Shivani, 041 834 045 )
Veselimo se druženja z vami !