Pomladni detox za telo in živčni sistem: joga & joga nidra
Pomlad ni le letni čas… je občutek.
Je trenutek, ko telo začne dihati globlje, ko se energija premakne in ko začutimo, da je čas za nov začetek.
Vabljeni na nežno, a hkrati globoko transformativno delavnico, kjer bomo skozi prakso joge in joga nidre podprli naravne procese čiščenja, regeneracije in ponovnega ravnovesja.
✨ Kaj lahko pričakuješ:
- dinamičen, tekoč joga flow za prebujanje telesa
- raztezanje in odpiranje za sproščanje napetosti
- umirjanje živčnega sistema skozi dih
- globoko vodeno joga nidro za regeneracijo in reset
Ta delavnica je prostor, kjer lahko:
-spustiš napetost in notranji pritisk
– prebudiš energijo in lahkotnost
– ustvariš stik s sabo in svojo smerjo
Ni potrebno predznanje – samo pripravljenost, da se ustaviš, zadihaš in prisluhneš telesu.
-Datum: 24. 4. 2026
⏰ Čas: 18:00 – 20:00
– Prispevek: 25 €
♀️ Kaj potrebuješ:
- udobna oblačila
- joga podlogo (če jo imaš)
- majhen vzglavnik
- odejo
- stekleničko z vodo
Pridi takšen/a kot si… in si dovoli, da se v tebi zgodi premik.
Lepo vabljeni!
